Pečená zelenina so sladkým bielym misom a javorovým sirupom

Toto je aromatické, živé a farebné jedlo, ktoré si môžete vychutnať len s priateľmi a rodinou.

pečená

Je to veľmi ľahký recept - pripravte si svoju obľúbenú zeleninu v rúre, dochuťte ju týmto všestranným miso dresingom a všetko je pripravené na servírovanie!

Tento sladký biely dresing Miso sa dá použiť aj na šaláty alebo na dusenú zeleninu.

Detaily

prísady

1 kapusta (akýkoľvek druh kapusty)

2-3 mrkvy, ak sú veľké, na polovicu (na obrázku sú dúhové mrkvy)

Šťava z polovice citróna

Voliteľné, 3 polovičné klementínky

Ružové a chilli korenie

Spôsob prípravy

  • Rúru predhrejeme na 200 stupňov Celzia.
  • Nakrájajte kapustu na 8 častí (plátky) a opláchnite vodou. Plátky kapusty a mrkvu vložte do pekáča.
  • Na plátky kapusty a medzi jej listy dajte veľké množstvo extra panenského olivového oleja a na vrch posypte tymiánom a troškou morskej soli. Vložte plech na spodok rúry na 20 - 25 minút.
  • Čas od času kontrolujte a zeleninu striedajte, aby sa dobre pripravila zo všetkých strán.
  • Medzitým si v miske zmiešame všetky dressingové ingrediencie a potom misku odstavíme.
  • Keď je zelenina pripravená, vyberte ju z rúry a preložte na plech. Nalejte dresing medzi kapustové listy, aby ste každú časť okorenili.
  • Horúcu zeleninu podávajte s polovicami klementínok a na vrch rozložte ružové korenie a feferónky.

Podobné príspevky

Posledné príspevky

Prírodné terapie na boj proti chorobám spojeným s chladným obdobím, ktoré vám môžu pomôcť aj v prípade infekcie COVID-19

Zimné obdobie začína pomaly, pomaly a tento rok okrem prechladnutia ...

Udon rezancová polievka s miso a zázvorom

Nudlová polievka Udon s miso a zázvorom sa pripravuje rýchlo a ľahko, je…

Chlorella vs. Spirulina

Chlorella a spirulina sú formy rias, ktoré si získali veľkú obľubu v posledných…

Sladký chlieb s kokosom

Tento kokosový chlieb je vegánskou verziou sladkého chleba, ktorý sa tradične podáva ráno ...

Bezlepková diéta stručne vysvetlená

Stále častejšie počúvame okolo seba o výhodách, ktoré ...

Bezlepkové šošovicové cestoviny so zeleninou - super jednoduchý recept

Hosť: Sorina Bascoveanu Na prípravu receptu budete potrebovať: šošovicové a ryžové cestoviny…