Špeciálne ADPM 10 najlepších hviezd, ktoré vyšli víťazne v boji s časom! Skladá sa z toho
Zdá sa, že v prípade niektorých hollywoodskych hviezd čas zastal! Napriek svojmu veku celebrity ako Jane Fonda, Tina Turner alebo Sean Connery stále vyzerajú mimoriadne dobre a prejavujú závideniahodný tón a energiu. Majú tajomstvo večnej mladosti? Dnes ADPM predstavuje 10 hviezd, ktoré zvíťazili v boji s časom a ktoré sa nehanbia rozprávať o veciach a činnostiach, ktoré im pomáhajú udržiavať sa v kondícii.!
Helen Mirren
Žiadny zoznam celebrít, ktoré sa vzpierajú plynutiu času a vyzerajú mimoriadne dobre, aj napriek vysokému veku, si môžu pomôcť, ale nezahrnú pôsobivé Helen Mirren.
Na jej skutočné meno Ilyena Vasilievna Mironov, s ruským otcom a matkou pôvodom z Anglicka, herečkou vo veku 67 rokov odhalené v 2010 niektoré z tajomstiev jej krásy.
„Tajomstvom toho, ako vyzerať a cítiť sa dobre, je vždy‚ vycucať ‘si bruško. Neviem prečo, ale robím to stále. Myslím si, že je to v mojej povahe. Platformy navyše vyzerajú vysoko a predlžujú nohy spôsobom, ktorý je príjemný pre oči. V minulosti som mohla nájsť tento druh obuvi ako v obchodoch so striptérkami, ale teraz si ich môžete kúpiť odkiaľkoľvek, “povedala herečka pre Denná pošta.
Zvyšok tajomstiev Mirren má ich na udržanie svojej krásy na dosah ruky: dostatok odpočinku, vyvážená strava, vitamíny a príležitostné športy.
„Športujem, ale nejde o krásu. Len si myslím, že s pribúdajúcimi rokmi musíte niečo robiť, aby ste udržali svoju energetickú hladinu v normálnych parametroch. Ide o to, že nemôžeme zostať mladí navždy a je smiešne predstierať, že to dokážeme, “pokračovala.
Pokiaľ ide o východné operácie, Helena myslí si, že musíte urobiť absolútne všetko, aby ste sa cítili dobre vo svojej koži. A to aj napriek tomu, že sa nikdy neodvolávala na zručnosť žiadneho estetického lekára.
„Môže prísť čas, keď budeš mať pocit, že sa už nemôžeš pozerať do zrkadla. A myslím si, že každý by mal byť schopný urobiť všetko pre to, aby sa cítil šťastný, “povedala herečka.
Keď hovoríme Jane Fonda (75 rokov) okamžite myslíme na krásu, eleganciu a ... aerobik!
Do 1982, herečka zverejnila video s aeróbnymi cvičeniami pre domácnosť s názvom „Cvičenie Jane Fonda“, Čo bol skutočný úspech. Do 2010, vydala novú sériu DVD s cvičením zameraných hlavne na tehotné ženy a staršie osoby.
Okrem športu ju prinútila vyvážená strava a zásahy estetičky (ktorú teraz herečka ľutuje). Jane Fonda zostať mimoriadne krásna a mladá.
Harry Belafonte
Harry Belafonte (76 rokov) je stále veľmi dobre udržiavaný pre mužov v jeho veku a podieľa sa na mnohých humanitárnych akciách. Deň zvyčajne začína meditáciou a hovorí, že mu to veľmi pomáha.
Blythe Danner
Pre tých 70 rokov, Blythe Danner je pevným zástancom zeleného hnutia. Okrem toho bojujte po boku Nadácia pre rakovinu ústnej dutiny, aj nastavovanie Fond Bruca Paltrowa na rakovinu ústnej dutiny na pamiatku jej manžela zabitého touto chorobou v roku 2006 2002.
Samozrejme, dobré mihalnice a oddanosť ušľachtilým príčinám nie sú jediné, ktoré ju udržiavajú vo forme Blythe. Herečka priznala, že sa uchýlila k injekciám botoxu a v poslednej dobe po diagnostikovaní osteoporózy začala viac dbať na šport a stravu.
Tina Turnerová
K tým, ktorí skončili 73 rokov, Tina Turnerová mimoriadne krásne zostarol a má závideniahodnú energiu!
Známa tým, že má nádherné telo (najmä nohy), svojimi elektrizujúcimi predstaveniami, ale aj búrlivým vzťahom, s ktorým mala Ike Turner, umelkyňa sa netají svojimi trikmi, ako zostať vždy mladá.
„Hlavným dôvodom, prečo stále vyzerám dobre, je to, že som strávil 40 rokov tým, že som dával všetko na pódiu, a to znamená viac ako akékoľvek cvičenie v telocvični,“ uviedla diva v 2009.
Je praktizujúca budhistka a udržiava sa krásnou vďaka množstvu odpočinku, vode a strave s nízkym obsahom sacharidov.
„Nezneužívam sladkosti, cukor, koláče ani tuky. Stravujem sa zdravo. Potešením zo života je večera “, prezradil Tina Turnerová.
Sean Connery
Aj keď je to už pár rokov Sir Sean Connery (82 rokov) získal titul „najsexi muž storočia”Z časopisu Ľudia, do 1999... Musíme uznať, že herec vyzerá stále veľmi dobre.
Tajomstvo? Dobré mihalnice a golf!
Podľa prieskumu uskutočneného v 2008, Sean Connery je muž, na ktorého väčšina žien myslí, keď športuje, a tak ich prekonáva David Beckham, Gordon Ramsey, Princ William a Simon Cowell.
Paul McCartney
Hoci Sir Paul pripustil, že v období pôžitkárskej slávy vyskúšal takmer každú zakázanú látku, možnú 70 rokov zdá sa, že našiel čarovný elixír mladosti. Posledné roky vôbec nestarol a má energiu a nadšenie, ktoré by mu mohlo závidieť aj tých, ktorí majú iba polovicu jeho veku.
Čo ho drží mladého? Jedným z jeho tajomstiev je transcendentálna meditácia, ktorú vždy praktizoval, jóga, ktorú nedávno objavil, a skutočnosť, že je presvedčeným vegetariánom (snažil sa určiť dokonca aj Dalai lama vzdať sa konzumácie mäsa).
„Iba sme si to jednoducho všimli, Dalai lama väčšinou je vegetarián. Vysvetlil som mu, že bielkoviny môže získavať z iných potravín. Je staromódne si myslieť, že iba mäso obsahuje bielkoviny, “uviedol Paul McCartney do 2010, pre The Guardian.
Legendárny umelec však z hľadiska zdravia nijako zvlášť nevyniká, pretože v roku 2007 utrpel koronárnu angioplastiku ... po sťažnosti na bolesť na hrudníku po jeho rozvode s druhou manželkou, Heather Mills.
Clint Eastwood
Napriek sivým vlasom a pokročilému veku, Clint Eastwood stále je to človek mimoriadne živý a veľmi produktívny. Nesmieme zabudnúť, že režisér vyhral prvý Cena Oscar vo veku 62 rokov za film "Neodpustené„A od tej doby nakrútil sériu veľmi uznávaných filmov, ako napríklad“Výmena„,“Miliónové dieťa„,“Listy od Iwodžimy„,“Mystická rieka„a“Gran Torino„.
spisovateľ William Goldman hovoril o svojej dlhovekosti Eastwood v rozhovore, ktorý poskytol novinám The Guardian, do 2010.
„Režiséri sa začínajú strácať okolo 60 rokov. Buď príliš zbohatnú, alebo už jednoducho nemôžu pracovať. Pre tento dôvod,Gran Torino„Udivuje ma to. Clint Eastwood má blízko 80 rokov a stále môže robiť taký film. Má neobyčajnú kariéru, “uviedol Goldman.
Clint Eastwood je známe, že je skutočný Don Juan, vzhľadom na to, že má 7 detí a 5 rôznych žien. Nikdy nefajčil a praktizuje transcendentálnu meditáciu.
Betty White
O čom môžeme povedať Betty White... deväťdesiate roky vtipné a milujúce zvieratá ... niečo, čo ešte nikdy nebolo povedané? do 91 rokov, vyzerá fantasticky!
Herečka tvrdí, že jej dlhovekosť je dôsledkom pozitívneho myslenia, sociálnej aktivity a zdravia železa.
„Zaujíma ma nespočetné množstvo vecí - nielen šoubiznis a moja vášeň pre zvieratá. Snažím sa byť vždy v obraze so všetkým, čo sa vo svete deje. Venujem sa mentálnym cvičeniam. Nemám problémy, keď si musím zapamätať riadky, a to kvôli krížovkám, ktoré si každý deň vyrábam, aby som mala jasnú myseľ. Nerád sedím a vegetujem “, vyhlasuje Betty White do 2010.
Na druhej strane, Jane Leeves, jeho plató vešiak z „Horúce v Clevelande“, Hovorí o biely že „jedáva iba hlúposti, párky v rožku, hranolky a dietu Cola. Možno je zachovaná vďaka konzervantom! Čo sa týka jeho cvičebného režimu ... vyskúšajte dvojpodlažný dom so zlou pamäťou! “
Abe Vigoda už splnil 92 rokov, a to mu ešte nebráni hrať sa s ním Betty White, v reklamách Snickers. A drží dobre, na rozdiel od staroby!
Herec, narodený v r New York na 24. februára 1921, so svojím hrbatým držaním tela, mierne upchatými očami, nízkym hlasom a vášňou hrať rolu starého muža ... vždy pôsobil ako starý muž. Napríklad v r 1982, časopis Ľudia uverejnil článok, na ktorý sa odvolával Vigoda ako mŕtvy.