Peeling sami 4 recepty f; rH; nde, tvár; K; rper

Olupujete sa? Iste, napríklad so zmesou hrubozrnnej morskej soli a olivového oleja.

Jednoduchá kozmetika pre domácich majstrov: Ušetrite si cestu do drogérie, peelingy sami sú hračka, lacná a nemenej účinná.

Mrznúca, bledá, suchá a šupinatá? Raz alebo dvakrát týždenne môže naša pokožka pomocou ošetrenia zotrieť staré odumreté bunky pokožky a vyčistiť póry od mazu a nečistôt. Peeling si urobte sami je heslo. Pretože to nemusí vždy byť drahý liek z drogérie alebo lekárne. Pretože príroda a kuchyňa ponúkajú efektívne alternatívy! Tešte sa na ružovú, sviežu, dobre prekrvenú pokožku.

Peeling si urobte sami: Nahliadnite do chladničky a komory

Ak si chcete urobiť píling sami, stačí sa porozhliadnuť doma: Existuje veľa toho, čo môžete použiť na výrobu niečoho dobrého pre svoju pokožku - a to dokonca úplne prirodzeným spôsobom. Či už soľ a cukor, alebo kávová usadenina a mak: Sú tiež výživnejšou a ekologickejšou alternatívou k peelingom z mikroplastového priemyslu atď. Sú tiež lacnejšie a určite ich budete mať doma. Vyživujúci olej, med alebo tvaroh sa starajú o olúpanú pokožku a dodávajú jej dôležité živiny. Pripravili sme pre vás niekoľko receptov:

1. Pružnú broskyňovú pokožku soľou a olejom

Oblasti sucha, ako sú lakte, kolená a členky, je potrebné každú chvíľu tvrdšie vtierať. Mŕtve bunky pokožky sa tu zmiešajú so suchými zónami, ktoré chcú byť opäť zásobené vlhkosťou. Zmes hrubozrnnej morskej soli a olivového oleja je to pravé orechové:

Zmiešajte jednu šálku hrubej morskej soli s dvoma lyžicami olivového oleja a zmes premiešajte.
Najlepšie je vlastnoručne vyrobený peeling naniesť na príslušné miesta v sprche a jemne vmasírovať.
Dodatočný tip: Vezmite iba jednu čajovú lyžičku olivového oleja a pridajte ďalšie tri polievkové lyžice cmaru. Tento peeling vyhlasuje vojnu proti celulitíde na stehnách a zadku.

Zaregistrujte sa teraz a získate fotku ženského bulletinu

Naše najlepšie správy, hádanky, recepty a sprievodcovia týždňa pre vás e-mailom a zadarmo.

Tí, ktorí tolerujú tento trenie, môžu zmes použiť aj na iné časti tela. Recept je vhodný dokonca aj na tvár - mali by ste však použiť jemnozrnnú morskú soľ, aby ste nepoškodili citlivú pokožku tváre. Tento peeling dokonca pomáha proti pupienkom a čiernym bodkám.

Trochu jemnejšie to bude, ak morskú soľ nahradíte cukrom alebo ak zmiešate 3 lyžice maku a 5 lyžíc tvarohu do jemného makového šrotu. Najlepšie je vmasírovať ich do sprchy, opláchnuť a potom natrieť krémom, napríklad s aloe vera.

Olivový olej je skutočným univerzálnym prostriedkom pre krásu - nanáša sa zvnútra aj zvonka. Doprajte si dobrý deň s olivovým olejom a znova sa rozžiarte! Mimochodom, prestávka je dobrá aj pre dušu.

2. Sladké pery na bozk

Cukrovo-sladké bozky nie sú tak ďaleko, keď sa spoliehate na výživnú silu medu. Spolu s cukrom to má za následok revitalizačný a obnovujúci peeling, ktorý si môžete urobiť aj sami. Stačí ich zmiešať dokopy, až kým nezískate zrnitú hmotu, a jemne si ich vmasírovať na pery. Ale príliš sa netierajte, pokožka na vašich perách môže byť veľmi citlivá.

Po dokončení môžete zmes nechať ešte pár minút odležať. Med má antibakteriálny účinok a dodáva čerstvo vyleštenej pokožke vlhkosť. Potom ho stačí zotrieť alebo - ešte lepšie - iba olízať.

Ak sa naozaj chcete vzdať malých kúskov pokožky na krehkej pokožke pier, môžete si vopred opatrne prejsť jemnou zubnou kefkou po perách. Potom je však vhodné zvlhčenie. Med je vhodný aj tu. Upokojujúci balzam na pery tiež, ale buďte opatrní, aby ste sa uchýlili k takému, ktorý vaše pery trvale vysuší. Vhodnejšie sú tyčinky na starostlivosť bez parafínov. Mnoho ľudí bojuje s popraskanými perami, najmä v zime. Pomáha správna starostlivosť o pery.

3. Upravené ruky s klasikou

Pravidelne lúpané (a krémované!) Ruky zostávajú jemné aj v stresových obdobiach. Jednoduchý a efektívny recept - opäť so soľou, olivovým olejom a medom, vyhlasuje vojnu suchým prstom:

3 lyžice soli z Mŕtveho mora
1 polievková lyžica medu
2 lyžice olivového oleja

Jednoducho všetko dobre premiešajte a rozotrite po rukách ako pri kréme. Soľ z Mŕtveho mora obsahuje zvýšenú koncentráciu minerálov, olivový olej chráni pokožku pred vysušením, med vyhladzuje a uzdravuje.

Mimochodom, nemusí to byť nevyhnutne olivový olej. Kokosový olej sa stará aj o pokožku od hlavy po päty. A môžete s ním urobiť veľa - nielen kroviny.

4. Zamatovo mäkké podrážky

Naše nohy musia každý deň veľa vydržať. Často reagujú mozoľmi alebo dokonca nepríjemným zápachom. Peeling na nohy so sódou bikarbónou nielen odstráni nepríjemné, nepekné zhrubnutie pokožky, ale má aj dezodoračný a odkysľujúci účinok.

Pridajte veľa sódy bikarbóny do trochy vody a jemného pleťového mlieka a všetko spolu premiešajte. Potom si ho dajte na nohy a poriadne ich zotrite. Ak necháte pastu ešte pár minút pôsobiť a potom ju dôkladne opláchnite, odmení sa vám detskými mäkkými nožičkami, ktoré spočiatku určite nebudú nepríjemne zapáchať.

Mimochodom, osvedčili sa aj teplé kúpele na nohy s morskou soľou. Jednoducho naplňte malú vaňu teplou vodou, pretože by ste ju použili aj na kúpanie, pridajte poriadnu hrsť hrubej morskej soli a potom pomaly posúvajte chodidlá po soli, ktorá sa usadila na dne. To tiež pekne zahreje.

Existuje nespočetné množstvo ďalších spôsobov, ako si doma pripraviť vlastné kroviny. Na celom svete ľudia prisahajú na kozmetické triky vrátane ryže alebo kávy. nechajte sa inšpirovať!

Starostlivosť o pokožku je dôležitá téma, ktorú by ste nemali zanedbávať v každodennom režime. Vaša pokožka sa vám poďakuje.

Aktualizované: 16. 11. 2017, 14:46

Nájdete tu filmové odporúčania, vianočné recepty a kreatívne nápady pre kontemplatívne adventné obdobie.