Pečená omeleta Cristian Margarit

Blog o zdravom životnom štýle, výžive a športe

omeleta

margarit

  • Kto je Cristi Margarit?
  • Najprv si prečítajte tu!
  • KATEGÓRIE
  • 7 minút
  • Spomienky
  • Biz
  • Čo jeme?
  • mestské
  • Strava
  • Výzva GetFIT
  • GetFIT Radio Show
  • GetFIT Video
  • Dobré jedlo
  • môj denník
  • Môj názor na ...
  • PREZENTÁCIE
  • priateľstvo
  • odporúčanie
    • AGH
  • Zdravie
  • Sex
  • Šport
  • Steroidy a doping
  • doplnkov
  • tipy a triky
  • Kulinársky turizmus
  • Kde jeme?

V poslednej dobe som opäť rozmaznávaný jedlom.

Omeleta v rúre bola mimoriadne ocenená: vajcia, zelenina, ľanové semiačka a niektoré tajné prísady:). Ako som už povedal, vajcia z krajiny stihneme zjesť, až keď je dieťa na ceste. Výhodou varenia v rúre je, že sa vyhnete vyprážanému oleju.

omeleta

Nekvalitné hovädzie mäso, s nekvalitnou zeleninou, bol prekvapený, že som zjedol všetko, čo som bol rozmar.

pečená

Pripomienky

Pečená omeleta - 10 komentárov

Musíte nám dať recept na túto omeletu: ”>. Aspoň čiastočne ... skúsim to zajtra.

Tú omeletu nazýva vyprážanou, google 🙂

Mam 18 rokov. Amatérskej kulturistike sa venujem 3 roky a viem, že vajcia sú vynikajúcim zdrojom bielkovín. Takže jem aj omelety zo 4 vajec. Je to veľa pre moju pečeň? Vopred dakujem za odpoved.

Spojenie medzi pečeňou a konzumáciou vajec je folklórne.

Čo sa týka „fritblabla“, neviem, či existuje také slovo v rumunčine a či musím používať angličtinu, nevidím dôvod, prečo by som mal používať taliančinu.

Cristi, žĺtky sú v poriadku, ak sa jedia surové?
Dávnejšie som sa dočítal v jednom z vašich príspevkov, že by sa im dalo lepšie jesť surové.

Idú aj surové, najradšej ich mám mierne uvarené alebo vyprážané. Myslím si, že v „normálnej“ strave nemusíme robiť ani radikálne zmeny, stačí si zvoliť čisté jedlá a dávať pozor na to, ako sú pripravené.

Ďakujem pekne za informácie, pán Cristi. Ani neviete, aká som šťastná, že ste mi povedali, že vajcia nie sú také škodlivé, ako sa hovorí, vzhľadom na to, že sú dôležitou súčasťou mojej každodennej stravy a informácií na internete o tom, aké nezdravé sú. pre pečeň v skutočnosti neexistujú alebo sú príliš abstraktné.
Vďaka

Ghostrider, frittata sa zvyčajne pripravuje na sporáku. Pochádza z „fritto“, čo je minulý čas slovesa „friggere“, z ktorého sa tiež odvodzuje, čo to znamená. 🙂

Cristi, ďakujem za nápady.

Omeletu robím tiež v parnom hrnci, v miske na ryžu (bez otvorov); porazte vajcia ako omeleta + korenie, bylinky, paprika, cibuľa, zelenina a dokonca aj baklažán (takmer na pare); 1 minútu predtým, ako je pripravená, môžete dať trochu strúhaného syra alebo parmezánu; je veľmi dobrý.a vychádza ako koláč (ako tvar).

Aké doplnky máte popri stuženom hovädzom mäse?

zrušiť odpoveď

Táto stránka používa Akismet na zníženie spamu. Zistite, ako sa spracovávajú vaše údaje o komentároch.