Perfektná strava - dokument ZDFinfo

perfektná

Perfektná strava - existujú vôbec? Takže strava, ktorej sa venuje naozaj každý chudnúť úspešne a tiež to Držte váhu môcť? Britskí vedci si položili túto otázku a zahájili stravovací experiment so 75 účastníkmi, z ktorého BBC vytvorila veľmi zaujímavý dokumentárny seriál. V tomto článku nájdete informácie o vysielaní a všetky odkazy na mediálnu knižnicu ZDF.

Perfektná strava

Existuje nespočetné množstvo diét, výživových konceptov a múdrosti pri chudnutí. Väčšina diét neberie do úvahy individuálne vlastnosti človeka. To je určite jeden z dôvodov, keď chudnutie nefunguje. Britskí vedci sa rozhodli pre tento prístup: vo svojom experimente majú byť diéty prispôsobené každému človeku. 75 ľudí s nadváhou dostáva individuálne stravovacie plány, v závislosti od ich stavby a psychiky.

Perfektná strava
Tento pokus bol zaznamenaný v dokumente BBC „The Perfect Diet“, ktorý bol v Nemecku vysielaný na ZDFinfo a v súčasnosti sa opakuje. Výsledkom je zaujímavý a bystrý trojdielny dokumentárny film, ktorý by si mal pozrieť každý, kto niekedy zlyhal pri diéte alebo chce začať s diétou.

Perfektná strava - 1. časť

V prvej epizóde „znalec alebo požierač stresu?“ účastníci sú podrobení rôznym testom a rozdelení do troch skupín. Teraz by mali dodržiavať individuálnu stravu tri mesiace.

[box title = ”Update:” box_color = ”# 0d98f0 ″] Medzitým boli bohužiaľ z knižnice médií ZDF odstránené 3 časti dokumentu. Škoda: - ([/ box]

Pozrieť teraz: ZDF Mediathek - dokonalá strava (1)

Dokonalá strava - 2. časť

V druhej epizóde „Sen o hmotnosti alebo chudnutí“ účastníci opúšťajú laboratórium stravovania. Naproti tomu sa o ne postarali odborníci v dietetickom laboratóriu npch, teraz sú už sami doma. Bude zaujímavé sledovať, či sa im podarí implementovať svoju individuálnu stravu.

Pozrieť teraz: ZDF Mediathek - dokonalá strava (2)

Dokonalá strava - 3. časť

Tretia a posledná epizóda tejto dokumentárnej série ukáže, či účastníci dosiahli svoj cieľ. Stratili ste päť percent svojej telesnej hmotnosti za dvanásť týždňov a ste presvedčení o novej metóde?

Pozrieť teraz: ZDF Mediathek - dokonalá strava (3)

Nechceme príliš predvídať, ale s čistým svedomím môžeme prezradiť, že „The Perfect Diet“ je dokumentárny seriál, ktorý sa určite oplatí vidieť. A to nielen pre ľudí s nadváhou, ktorí chcú schudnúť, ale prakticky pre všetkých, ktorých máte Úspešné udržiavanie hmotnosti chcieť.