Petržlen a citrón chránia vašu pečeň
Ak máte pocit, že ste čoraz unavenejší, nedokážete dobre odpočívať a nemôžete sa sústrediť, potom je ideálny čas na reštart tela. Preto je výhodné kombinovať petržlenovú vňať s citrónom!
Petržlen konzumovaný v šalátoch aj v džúsoch s citrónom je zdravý spôsob starostlivosti o vitalitu a správne fungovanie vášho tela.
Obsahuje bielkoviny (20%), flavonoidy zodpovedné za udržiavanie membrán krvných buniek a majú tiež úlohu antioxidantov, éterických olejov, železa, vápniku, fosforu, mangánu, vitamínu K, betakaroténu a najmä vitamínu C.
Navyše, ak sa rozhodnete pomocou petržlenu zhodiť niekoľko kilogramov, ktoré sa vám nahromadili počas chladného obdobia, môžete schudnúť za menej ako 4 kilogramy za týždeň.
S podporou základných živín petržlen vyrovnáva, stimuluje energiu orgánov a zlepšuje schopnosť asimilovať živiny.
Stimuluje regeneráciu pečene
Obsahuje štyrikrát viac vitamínu C ako má pomaranč bežne, má pod kontrolou váš krvný tlak, pretože je to dobrý prírodný stabilizátor.
Koreň tejto malej a na prvý pohľad bežnej zelenej rastliny je dobrým prostriedkom na opravu pečene, veľmi dobrým stimulantom pre obličky a úspešne bojuje proti zadržiavaniu vody.
Ak sa stretnete s obličkovými kameňmi, je vhodné konzumovať čaj z listov a stonky petržlenu.
Pomáha vám pri chudnutí
Má laxatívne vlastnosti
Rastlina tak na dosah a s toľkými kvalitami, že by bola škoda ju nepoužívať. Konzumácia petržlenu okrem iného zlepšuje trávenie, čím zabraňuje nadúvaniu, tráviacim ťažkostiam a zápche. Vďaka obsahu vitamínu C, betakaroténu, chlorofylu a vitamínu B12 stimuluje imunitný systém a v kombinácii s citrónom ešte zvyšuje jeho vlastnosti.
Bojujte proti rakovine
Obsahuje významné množstvo kyseliny listovej a citrón ho dopĺňa, takže zložené antioxidanty bojujú proti voľným radikálom a prevencii rakoviny. Chlorofyl, ktorý sa raz nachádza v tele, generuje život na bunkovej úrovni, čím posilňuje ich štruktúru.
Nehematická petržlenová vňať sa dá správne vstrebať, ak ju skombinujete s trochou citrónovej šťavy. V žiadnom šaláte by vlastne nemal chýbať za studena lisovaný olej a citrón.