Pijavice proti osteoartróze - čo pomáha zdraviu kĺbov
Aktualizované: 25. 7. 2016 - 15:58
S pijavicami proti artróze. Pijavice môžu so svojimi 80 zubami energicky hrýzť.
Ramená, kolená alebo prsty - artróza môže byť veľmi bolestivá. Príčiny ochorenia sú stále nejasné. Pomôžte pijaviciam proti opotrebovaniu kĺbov?
Pri artróze postupne chrupavková vrstva v kĺbe odchádza. Ak je chrupavka zničená, každý pohyb sa stáva mučením.Kĺby bolia, najmä ráno po vstávaní. Početné terapie sú určené na pomoc postihnutým pacientom.
Existuje aj metóda liečenia zvierat: pijavice. Ako informoval časopis Reader’s Digest (októbrové vydanie), malé zvieratá majú stále miesto pri liečbe.
Rizikové faktory pre artrózu
Príčina ochorenia na osteoartritídu preto dosiaľ nebola jednoznačne objasnená. Vedci predpokladajú, že kĺbová chrupavka je čoraz tenšia a tým menej elastická, a to predovšetkým v dôsledku nadmerného stresu, nesprávneho zarovnania alebo zranení. Za rizikové faktory sa považujú aj dedičné predispozície a obezita.
Zabráňte artróze
Ak chcete zabrániť artróze, mali by ste veľa cvičiť. Odporúčajú sa športy, ktoré sú šetrné k kĺbom, ako je bicyklovanie, nordická chôdza, kraulové plávanie, cielené cvičenie jogy a tai chi. Má zmysel zostaviť individuálny cvičebný program s fyzioterapeutom.
Cvičenie s naťahovaním môže spomaliť progresiu osteoartrózy, hovorí profesorka Perka, lekárka v berlínskom Charité centre pre choroby pohybového aparátu a prednosta ortopedickej kliniky.
Čo pomáha proti bolesti
Okrem alternatívnych metód, ako sú pijavice alebo akupunktúra, pomáhajú lieky na zmiernenie bolesti s účinnými látkami, ako je ibuprofén a diklofenak.
Poslednou možnosťou je chirurgický zákrok. Ak artróza zničila kĺb, pacientom môže pomôcť iba umelá náhrada.
Diéta pre artrózu
Každý, kto má osteoartrózu, by sa mal vyhýbať mäsu a jesť vegetariánsku stravu, radí profesor Andreas Michalsen, hlavný lekár Immanuel Hospital Berlin. Mäso obsahuje látky podporujúce zápal v kĺboch.
Podľa jeho názoru sú v ponuke ľanový, repkový a sójový olej, vlašské orechy, kmín, kardamón, koriander, kurkuma a senovka grécka.