Pikantné šaláty recepty kuchár
Kuskusový šalát, chutný a pikantný
s grilovaným a vyprážaným mäsom alebo ako vegetariánska alternatíva

Pečený sladký zemiak s pikantnou fetou a olivovým šalátom
Pečené sladké zemiaky s pikantným olivovým šalátom z fety
Pálivý ovocný syr Urmelis a vaječný šalát
Vajcia uvaríme natvrdo, olúpeme a nakrájame na kocky. Pór nakrájame na krúžky, dáme do misy, zalejeme ich vriacou vodou a krátko blanšírujeme, potom scedíme. Syr a plátky ananásu nakrájajte na malé kocky a z
Pikantný a horúci šalát z uhoriek a reďkoviek
Uhorku a reďkovku umyjeme, oba konce uzavrieme, olúpeme a krájačom na reďkovky nakrájame na špagety. Nenechajte tieto pramene príliš dlhé, maximálne asi 20 cm. Osolíme a necháme asi 5 minút lúhovať. Potom soľanka
Pikantný tuniakovo-paradajkový šalát s nízkym obsahom sacharidov
Málo tuku, veľa bielkovín a dobré vziať
Jahoda a špargľa ako pikantný vanilkový sen
teplý špargľa a jahodový šalát (ľahké letné jedlo)
Pikantný šalátový dresing s octom a citrónovou šťavou
hodí sa k farebným šalátom
Pikantný miešaný šalát s avokádom a fazuľovými klíčkami
Bezpochyby sen o šaláte. Originálny názov: Kalau saya mimpi tentang selada. Recept z indonézskeho Lomboku.
Šalát s extra pikantným jogurtovým dresingom
Pikantné bravčové kotlety z grilu so zemiakovým šalátom
Predhrejte gril. Kotlety umyjeme a osušíme. Zmiešajte spolu ajvar, olej, citrónovú šťavu, oregano a soľ. Natrieme ním kotlety a necháme ich krátko strmé. Pripravte si zemiakové rezance podľa pokynov na obale a nechajte ich vychladnúť
Šalát z uhoriek a mrkvy s pikantným horúcim ázijským dresingom
Uhorku a mrkvu umyjeme, mrkvu ošúpeme, obe nakrájame na prúžky krájačom julienne alebo špirály. Na zálievku zmiešame cesnak, zázvor, ocot, sójovú a sriracha omáčku s mirinom, cukrom a sezamovým olejom, zmiešame so zeleninou a všetkým možným
Exoticky pikantný, miešaný šalát à la Mario
Recept z indonézskeho Lomboku. Originálny názov: Selada Sayuran dengan Mangga dan Tauge ala Mario.
Pikantný paradajkový a zelerový šalát
čerstvé, sýte, výdatné
Pikantný a ovocný kuskusový šalát
s množstvom zeleniny, datlí a silného korenia
Farebný šalát s pikantným bylinkovým dresingom
Exoticky pikantný šalát z uhoriek a reďkovky „Labuan Poh“
Recept z indonézskeho Lomboku
Šalát z manga a paradajok s pikantnými steakmi
Zázvor očistite a očistite a nastrúhajte najemno na strúhadle. Paradajky umyjeme, zbavíme stopky a nakrájame na plátky. Olúpte, očistite, cibuľu rozpolte a nakrájajte na jemné krúžky. Mango olúpeme, dužinu nakrájame na kúsky na kúsky.
Pikantný rezeň s čakankou a pomarančovým šalátom s hroznom a datľami
Ako šalát najskôr nakrájajte pomaranče na šalátovú misu a zozbierajte šťavu. Šalát nakrájajte na štvrtiny, odstráňte stopku, odtrhnite listy a umyte. Do misky s pomarančmi pridajte scedený šalát. S olivami