Piknik môže byť taký ľahký, REGIME COACH SA, tlačová správa - lifePR

Chladné dni sú za nami a teplé slnečné lúče vás lákajú do prírody. Človek by chcel stráviť každú voľnú minútu vonku a naplno si vychutnať dobré počasie, ktoré tu tak dlho chýbalo. Vždy dobrý nápad: výlet do parku so svojím blízkym, niekoľkými priateľmi alebo celou rodinou. Nemal by chýbať piknikový kôš plný dobrôt. Kto však chce tak krátko pred začiatkom kúpacej sezóny riskovať ťažko vybojovanú figúru bikín mastnými vysokokalorickými občerstveniami? Aby ste sa tým nemuseli trápiť, Dr. Pierre Dukan pripravil chutné recepty, ktoré sú ideálne na piknik - bez zbytočných kalórií a dajú sa začleniť do Dukanovej diéty. Výdatné a sladké jedlá podával Dr. Dukan rovnako považovaný. Takto si piknikové obdobie môžete vychutnať naplno: S lahodnými zábalmi, pikantným cestovinovým šalátom a sladkým rebarborovým gratinom ako dezertom môžete teraz v krajine bez vinného svedomia hodovať.

môže

Malý tip: Aby bol slnečný deň vonku ešte podnetnejším a spestrenejším, malá cvičebná jednotka sa nemýli. Robíte teda niečo pre fitness faktor a kalorickú rovnováhu súčasne. Aj hra frisbee alebo futbal s priateľmi alebo niekoľko cvikov jogy na čerstvom vzduchu sú dobré pre vašu postavu a dušu. Najmä keď za odmenu čaká chutný, ľahký piknik.