Pite množstvo - luxusné jedlá

Tel +49 (5042) 940 - 660 alebo
0800 - 1 38 23 55 (bezplatné z Nemecka)
Fax: +49 (5042) 940 - 620

pite

Náš zákaznícky servis EUCELL je tu pre vás od pondelka do soboty od 8:00 do 20:00.

Tel +49 (5042) 940 - 670 alebo 0 800 - 3 38 23 55 (bezplatné z Nemecka)
Fax: +49 (5042) 940 - 238

Náš tím môžete kontaktovať zo zdravotníckej služby EUCELL od pondelka do piatku od 8:00 do 16:00.

Hannoversche Strasse 24
D-31848 Bad Münder

Tel +49 (5042) 940 - 660
Fax: +49 (5042) 940 - 238

  • prípravkov
  • Túžba po deťoch - tehotenstvo
  • Správna výživa, ak chcete mať deti
  • Pite množstvo - luxusné jedlá

Denný príjem by mal byť 1,5 až 2,5 litra.

Podľa odporúčaní Nemeckej spoločnosti pre výživu (DGE) by sa malo používať nasledovné Množstvo na pitie - na kilogram hmotnosti - byť absorbovaný na kompenzáciu dennej straty tekutín

  • Dospelí 35 ml vody denne
  • Ľudia od 65 rokov 30 ml vody denne

Dáte prednosť Nízkokalorické alebo bez kalórie nápoje, ako je minerálna voda, nesladené bylinné a ovocné čaje, zeleninové šťavy a zriedené ovocné šťavy.

Vyhnúť sa Kolové nápoje, sladké limonády a nápoje z ovocných štiav.

Nebezpečenstvo!
V lete, keď sa veľa potíte, možno budete musieť zvýšiť množstvo vypitého na viac ako 3 litre denne.

Dôležité informácie o konzumácii luxusných potravín

Prosím, nepite viac ako dve až tri šálky kávy alebo štyri až šesť šálok čierneho alebo zeleného čaju denne.
Kofeín vedie k zvýšenému vylučovaniu tekutín, takže máte dôležitejšie minerály Vápnik a horčík prejsť s močom. Ďalej Spotreba viac ako dvoch šálok kávy denne u žien už ovplyvňuje počatie (počatie; miera oplodnenia)..

Obmedzte to Konzumácia alkoholua. Muži by nemal vypiť viac ako 25 g alkoholu denne, čo zodpovedá asi fľaške piva alebo 0,25 l vína. ženy by nemali konzumovať viac ako 12 g alkoholu denne.

Konzumácia alkoholu môže mať vplyv na mužskú a ženskú plodnosť: Pohlavné hormóny (napr. Estrogény) sa už nemôžu dostatočne rozkladať z dôvodu poškodenia pečene spojeného s alkoholom a viesť k hormonálnym poruchám na úrovni hypotalamus-hypofýza, to znamená na úrovni diencefalónu a hypofýzy. To zase vedie k zhoršeniu tvorby hormónu uvoľňujúceho gonadotropín (GnRH), ktorý je nevyhnutný na uvoľnenie luteinizačného hormónu (LH) a folikuly stimulujúceho hormónu (FSH).

Muž: Zvýšená konzumácia alkoholu môže viesť k horšej kvalite spermatocytov (spermií): Hustota spermií je znížená (oligozoospermia) a zvyšuje sa podiel deformovaných spermií (teratozoospermia). Navyše zvýšená konzumácia alkoholu vedie k zhoršeniu libida, teda sexuálneho potešenia.

Žena: Zvýšená konzumácia alkoholu môže spôsobiť poruchy dozrievania folikulov (dozrievanie vaječných buniek) a menštruačného cyklu, čo ovplyvňuje plodnosť žien.

Prestať fajčiť!

Muž: Fajčenie môže viesť k asthenozoospermii (znížená pohyblivosť spermií) a tým znížiť pravdepodobnosť počatia (šanca na oplodnenie).

Žena: Fajčenie ohrozuje úspech „umelého oplodnenia“!
Konzumácia viac ako 10 cigariet denne znižuje pravdepodobnosť implantácie embrya do maternice (maternice). (Miera tehotenstva: 52% s menej ako 10 cigaretami denne; 34% s viac ako 10 cigaretami denne). Ďalej fajčenie vedie čoraz viac k viacpočetným tehotenstvám (porovnávacia skupina: 31%; fajčiari s viac ako 10 cigaretami denne: 60%) [1].
Zistila sa znížená miera gravidity a implantácie pri transfere embryí, ktorá bola subjektívne hodnotená ako morfologicky správna u fajčiarov v porovnaní s nefajčiarmi [2].

Ďalej konzumácia tabaku vedie k sekundárnym ochoreniam, ako sú rakovina pľúc, ústnej dutiny, hrdla, hrtana, pažeráka, žalúdka, obličiek, močového mechúra, pankreasu a krčka maternice; Poruchy metabolizmu lipidov (hypercholesterolémia; hypertriglyceridémia), choroby koronárnych artérií (ICHS), ateroskleróza (arterioskleróza, kôrnatenie tepien), vysoký krvný tlak (hypertenzia), srdcový infarkt (infarkt myokardu) a mŕtvica (apoplexia).

literatúry

  1. Soares SR, Simon C, Remohi J, Pellicer A.
    Fajčenie cigariet ovplyvňuje vnímavosť maternice.
    Hum Reprod 2007; 22: 543-547.
  2. Neal MS, Hughes EG, Holloway AC, Foster WG.
    Fajčenie vedľajšieho prúdu je rovnako škodlivé ako bežné fajčenie na výsledkoch IVF.
    Hum Reprod 2005; 20: 2531-2535.