Pite vodu nalačno Tu je to, čo o tom hovorí japonské pravidlo

vodu

Všetci vieme, že sa odporúča konzumovať najmenej 2 litre vody denne, aby sme boli hydratovaní a zdraví. Ale okrem množstva sa zdá, že denný čas, kedy konzumujeme vodu, musí byť dobre zvolený.

Zdá sa, že v Japonsku sa stalo populárnym „pravidlom“ vypiť pohár vody hneď po prebudení. Veria, že takýto zvyk má veľa výhod pre náš tráviaci a obehový systém a zdá sa, že to potvrdzujú štúdie amerických vedcov.

Toto japonské „pravidlo“ má pozitívne výsledky za niekoľkých podmienok, ako napríklad:

- bolesti hlavy, svalov, artritída, epilepsia, obezita, tuberkulóza, meningitída, gastritída, cukrovka, zápcha, nevoľnosť, vracanie, ale aj v prípade problémov so srdcom, obličkami a maternicou.

Toto japonské pravidlo funguje takto:

Ihneď po prebudení by ste mali vypiť nalačno 4 poháre s 200 ml vody.

Ak nemôžete toto množstvo skonzumovať prvýkrát, bolo by dobré začať s jedným pohárikom a postupne zvyšovať dávku, kým si zvyknete;

Po dopití vody počkajte 45 minút do raňajok;

Po raňajkách nemusíte 2 hodiny nič jesť ani piť.

„Liečba“ spočíva v liečbe týchto chorôb:

- pri hypertenzii trvá liečba 30 dní;

- pri gastritíde trvá liečba 10 dní;

- pri cukrovke trvá liečba 30 dní;

- pri zápche liečba trvá 10 dní;

- v prípade rakoviny liečba trvá 180 dní;

- pri tuberkulóze trvá liečba 90 dní;

- pri artritíde trvá liečba každý prvý týždeň - 3 dni -

- mesiac, potom sa vráti k obvyklej rutine;

- pri epilepsii trvá liečba 60 dní;

- pri migrénach trvá liečba 2 dni;

- pri čistení obličiek liečba trvá 30 dní.

Ďalšou výhodou tohto japonského pravidla je tiež to, že častým močením budete môcť vylučovať toxíny z tela oveľa rýchlejšie. Okrem tohto pravidla majú Japonci tiež zvyk piť počas jedla horúci čaj, ktorý pomáha pri lepšom trávení.

Materiály na tomto webe je možné vyhotoviť v rozsahu do 150 znakov a fotografií s povinným uvedením zdroja v nadpise. V prípade webových stránok musí byť pripojený priamy odkaz na článok a v prípade televízií musí byť uvedený zdroj. Kopírovanie videí z webu je zakázané. Fotografie, texty a videozáznamy na tejto stránke podliehajú duševnému vlastníctvu PRO TV a sú chránené zákonom o autorských právach a súvisiacich právach.