Pizza polievka - trend s nízkym obsahom sacharidov bez sacharidov
s mnohými varenými Lina
Čo si môžete uvariť zo svojich surovín!
Náhodné recepty na inšpiráciu
Suroviny (na 1 porciu/s)
Boxy na prípravu jedla teraz späť na sklade!
Manuálny
Nakrájajte cibuľu a krátko ju restujte na panvici s olivovým olejom. Pridajte mleté mäso a orestujte.
Papriky, cukety, šampiňóny a paradajky umyjeme a nakrájame a pridáme k mletému mäsu. Krátko orestujeme.
Pridajte paradajky, smotanu, krémový syr a oregano na panvicu a dobre premiešajte. Necháme krátko podusiť.
Naliať zeleninový vývar do polievky a dusiť na miernom ohni asi 10 minút.
Bazalku nasekáme, vmiešame do polievky, dochutíme a podávame.
Získajte všetky bezplatné nástroje s nízkym obsahom sacharidov
Máš zadarmo Prístup k týždenným plánom, zoznamom potravín a pravidelne dostávať nové recepty a ponuky.
Tip na čítanie
Polievka, ktorá chutí ako pizza? Samozrejme! Pripravený super rýchlo a naozaj, naozaj chutne. Je perfektná ako párty polievka a všetci hostia ju zaručene dobre prijmú. Môže sa ideálne pripraviť deň vopred bez stresu.
Potravinový denník (denný denník s organizátorom)
156 stránok pre plánovanie a sledovanie. Sledujte všetky svoje jedlá vrátane chuti, hladu a tolerancie. Spravujte schôdzky a buďte motivovaní. Skutočná pevná väzba s plochou gumou a stuhou na čítanie.
Uložte recept Pizza polievka priamo na stene receptu.
Lina (529 receptov a príspevkov)
Od začiatku roku 2017 a som súčasťou tímu Essen Without Carbohydrate Špecialista na makrozloženie naše recepty s nízkym obsahom sacharidov. Tu pre vás varím a natáčam aktuálne videá s nízkym obsahom sacharidov v našej ukážkovej kuchyni s nízkym obsahom sacharidov.
+49 (0) 711 89 66 59 - 361 (pondelok až piatok od 8:30 do 17:30)
V ingredienciách žiadna paprika, ale v recepte? Koľko je potrebné?
Ahoj Gero, čo najskôr to skontrolujeme a vylepšíme. Ďakujeme za pozornosť 🙂 LG Alex
Lahodné ……. vo veľkom množstve tiež skvelé na oslavu.
Recept je super chutný 🙂 navrch sme urobili trochu strúhaného syra, ktorý bol tiež veľmi dobrý 🙂
WOW ... .je chutné.
Teraz to budeme mať častejšie.
Veľmi chutné a rýchlo implementované
Koľko váži jedna porcia?
Príliš zlé. Moja otázka bola vymazaná. Nový pokus: recepty by mali byť bez sacharidov. Prečo má napríklad pizza polievka 15,4 g sacharidov? Použil by som iba mleté hovädzie mäso namiesto zmiešaného mletého. Krém úplne vynechajte.
Ahoj Mirijam, rád odpoviem na tvoje otázky 🙂 “Jesť bez sacharidov” je naše meno. Doslova uvedenie do praxe nebude takmer nikdy možné. Toto sa nemá chápať doslovne v tomto zmysle. Je to len všeobecne o jedlách s nízkym obsahom uhličitanu ... s nízkym obsahom sacharidov. Čo pre niekoho znamená nízky obsah sacharidov, je individuálna záležitosť. Nemôžete teda všeobecne povedať: „Čokoľvek viac ako 10 g sacharidov na jedno jedlo nie je nízkosacharidové“ ... to by sa malo a musí stanoviť individuálne. Každý je a stravuje sa inak. Môžete si napríklad pozrieť aj môj koncept a vysvetlenie môjho ... Čítať ďalej »