Plafar odporúčania pre matky; Plafar

Čaje sú ako druhé „jedlo“ pre kojencov po materskom mlieku.

Aj keď sú čaje všeobecne zdravé, mali by sa deťom podávať opatrne, a nie za žiadnych podmienok. Niektoré typy predstavujú skutočné nebezpečenstvo pre zdravie dieťaťa!

Ak sú deti dojčené, podávanie nadmerného množstva tekutín nie je potrebné, malo by sa mu dokonca vyhnúť, tvrdia špecialisti. Materské mlieko a dokonca aj niektoré recepty obsahujú dostatok vody a základných živín, ktoré vaše dieťa potrebuje pre zdravé vyrastanie.

Vo výnimočných situáciách, napríklad keď dieťa trpí zápchou alebo kolikou, je možné, že bude potrebné podávanie čajov alebo iných tekutín, a to aj v malom množstve. Ale v tejto súvislosti môže poradiť iba lekár.

Kolika a deti mladšie ako 6 mesiacov

Je veľmi lákavé uchýliť sa k čajom, keď vaše dieťa zažíva koliku iba niekoľko týždňov. Neexistujú však jasné dôkazy o tom, že bylinné čaje majú priaznivý vplyv na koliku.

Väčšina rodičov používa na upokojenie brušných kŕčov dieťaťa aníz alebo juniorský čaj.

Bezpečné čaje pre kojencov

Akonáhle má dieťa 6 mesiacov, môžu sa do dennej stravy postupne zavádzať čaje. Z času na čas sa môžu bylinné čaje použiť na uľahčenie trávenia a na zmiernenie niektorých chorôb.

Rastliny odporúčané pre detské čaje sú:

• harmanček;
• kôpor;
• rasca;
• fenikel (alebo sladký kmín)
• aníz
• mäta

Dieťa od 6 mesiacov do 1 roka

Od chvíle, keď má dieťa 6 mesiacov, môžu sa do jeho jedálnička zavádzať čaje. Je však vhodné ich nezneužívať, kým dieťa nedosiahne vek 1 roka, vyhnúť sa určitým zažívacím problémom alebo alergiám spôsobeným niektorými druhmi čajov.

Je dobré, aby dieťa bolo od malička zvyknuté piť čaj, pretože tak predídete prechladnutiu a chrípke a telo dieťaťa dostane potrebné antioxidanty. Rovnako dôležité je pamätať na skutočnosť, že čaje podávané dieťaťu sa musia kupovať v špecializovaných obchodoch a štvrtiach. Mali by ste sa vyhnúť ochuteným čajom .

• harmančekový čaj (upokojuje a lieči bolesti žalúdka, protizápalový);
• mätový čaj (účinný pri bolestiach bruška dieťaťa);
• čaj z lipy (upokojujúci, pomáha dieťaťu lepšie spať);

Deti staršie ako 1 rok a matky

1. Musetelul má v čreve neoceniteľné spazmolytické a dezinfekčné vlastnosti, čo vedie k upokojeniu koliky.

Kvôli účinkom potenia je harmanček doplnkom pokles horúčky z dýchacích chorôb.

Ak je dosť starý, dieťa to zvládne kloktadlo s harmančekovým čajom, pre miestny antiseptický účinok.

On pokožka matiek harmanček má veľkolepý efekt: zanecháva ho hladký a hydratovaný, používa sa na opláchnutie tváre, či už vo forme parného kúpeľa.

Harmanček sa odporúča ako veľmi dobrý čaj pre dieťa i matku, pretože:

• posilňuje imunitný systém;
• je liek na horúčku a nachladnutie;
• zlepšuje trávenie;
• uvoľňuje a bojuje proti stresu;
• je analgetikum pri reumatických bolestiach, bolestiach chrbta alebo zubov;
• tíši menštruačné kŕče.

1. mäta je to prísada, ktorú deti vždy ocenia. Je a hnačka účinné, také účinné, že príliš veľa môže viesť k zápche.

Pretože je nepravdepodobné, že malý bude piť nesladený čaj, dá sa to vyriešiť tak, že do čajovej vody dáme trochu cukru a necháme niekoľko minút prevrieť. Týmto spôsobom sa ničia enzýmy a spolu s nimi aj schopnosť kvasiť. Sladenie medom problém nevyrieši. Na jednej strane med kvasí; na druhej strane je med preháňadlo a pôsobí proti účinku mäty.

Pre najmenších je mäta užitočná upokojujúca kolika.

O mäta Vieme tiež, že odhaľuje žlčové cesty, čo znamená, že uľahčuje trávenie a zbavuje matky pocitu nevoľnosti, ktorú niekedy po jedle pociťujú, najmä ak majú lenivú žlč.

1. Úspešnou kombináciou je zmes žihľavového čaju s mätou
   Žihľava je ďalšia hnačka veľmi efektívne. Je tiež vynikajúcim zdrojom železo, užitočné v boji proti anémii z nedostatku železa, najmä v zime. Nevýhodou je, že chutí a vonia po uvarenej tráve, ktorá dieťa nebude lákať. mäta, ale svojou silnou arómou tento aspekt vyrieši.

1. Kombinácia je tiež úspešná mäta s nechtík ktorý pomáha regenerovať pečeňové bunky alebo s Chrastítka ktorý stimuluje vylučovanie žlče.
2. Yarrow je a harmančekové antiseptikum, tonikum-aperitív, cholereticko-kolagén a stimulátor funkcie pečene, spazmolytický, sťahujúci, protizápalový, hojivý. Yarrow má príjemnú arómu, nemalo by sa nepáčiť najmenším. Ak sa vám zdá, že nie ste nadšení, môžete kombinovať s Šípka.

Pre mamičky, čaj z myšího chvosta je určený na menštruačné poruchy a problémy s krvným obehom, prechladnutie alebo chrípku a proti zlému tráveniu. Znižuje krvný tlak a zlepšuje venózny obeh (indikovaný proti hemoroidom a popáleninám, zmierňuje svrbenie v kŕčových žilách).

1. Šípka obsahujú veľké množstvo Vitamín C. čo znamená: posilnenie imunitného systému + chuť do jedla. Ďalej, Vitamín C. podporuje vstrebávanie železo.

Vitamín C. dodáva šípkovému čaju príjemnú kyslastú chuť a intenzívna červená farba malého určite poteší.

Šípkový čaj Je to diuretikum, a preto je veľmi užitočné v období, keď dieťa užíva lieky: toxíny sa z tela vylučujú rýchlejšie. Šípkový čaj je tiež expektorant, antitusikum a tonikum.

Vďaka svojim diuretickým a depuratívnym vlastnostiam, Šípka je súčasťou čajov na chudnutie. Stiahujúci účinok nás núti opäť myslieť na pokožku

1. Šokový čaj, s diskrétnou vôňou je indikovaný ako doplnok pri liečbe chrípky, vírusov a priedušiek vďaka svojim vlastnostiam diaphoretický. Byť dobrý močopudný, Je to veľmi užitočné pri detoxikácii tela, v období, keď dieťa užíva lieky a o niekoľko dní neskôr.

Pre získanie zložitejšej arómy a a detoxikačný účinok silnejší, šok sa dá spojiť s Jablková šupka, Citrón a ananás (dehydrované kúsky).

To všetko platí pre matku, najmä ak má obavy zo straty pár kíl. Laxatívny čaj a šok má efekt mierne preháňadlo, ktorý nevyvoláva závislosť a je indikovaný na chudnutie a chronickú zápchu nervového pôvodu.

Môžete tiež použiť tie Echinacea, najlepšie po dosiahnutí veku 7 rokov, catina, patlagina scai vanat .

Ak dieťa nemá hnačkové stavy, môžu sa čaje sladiť medom, v takom prípade však musí čaj vychladnúť pod 45 stupňov, inak môže med stratiť niektoré zo svojich vlastností.

Čaj by sa zvyčajne nemal piť horúci, dokonca ani v prípade nachladnutia. Teplé alebo príliš studené jedlá napádajú tráviaci trakt, od úst a zubov až po žalúdok. Akákoľvek agresia môže znížiť odolnosť voči infekciám.

---