Plaketa Ako bojovať proti zubnému plaku

Pocit plaku, tiež známy ako plak, pozná takmer každý: zuby sa práve umyli, dych je svieži a povrchy zubov sú hladké a čisté. Ale len krátko nato tento pocit sviežosti ustúpi a vytvoria sa nové plaky. Vysvetľujeme, ako sa zubný povlak vytvára, aké má následky a ako s ním najlepšie bojovať.

Čo je to doska?

Plaketa je štruktúrovaný, odolný, matný plak. Skladá sa zo slín, produktov bakteriálneho metabolizmu a bakteriálnych buniek. Tvorí sa v ústnej dutine predovšetkým v takzvaných „predilekčných bodoch kazu“:

v jamkách na žuvacích plochách,
v medzizubných priestoroch,
na zubných krčkoch,
a na exponovaných povrchoch koreňov.

Klasifikácia podľa konzistencie

Mäkký štítok: tieto čerstvé usadeniny sa dajú ľahko odstrániť zubnou kefkou
Tvrdá doska: skladovanie minerálov tvrdne mäkký povrch. Tvrdý povlak je možné odstrániť iba profesionálnym čistením zubov. Tvrdý povlak bude nad líniou ďasien Zubný kameňzavolal. Vyvolávajú sa na ťažko dostupných povrchoch koreňov Konkrementy.

Klasifikácia podľa umiestnenia

Supragingiválna doska: nad ďasnami.
Subgingiválna doska: pod ďasnami, vo vreckách ďasien. Tieto usadeniny pozostávajú z baktérií, ktoré na rozdiel od usadenín nad ďasnami môžu prežiť bez kyslíka.

Ako sa plaketa vytvára?

Ihneď po starostlivosti o zuby sa na povrchu zubov vytvorí tenký film, ktorý je voľným okom neviditeľný: pelikula. Tento biofilm nie je škodlivý, ale chráni zub pred kyselinou a opotrebovaním. Podporuje tiež ukladanie stabilizačných minerálov.

Na tomto biofilme sa usadzuje vrstva baktérií, ktorá patrí k normálnej orálnej flóre. Nad touto vrstvou sa tvoria a množia ďalšie baktérie.

Tieto mikroorganizmy si navzájom dodávajú metabolické produkty a vytvárajú pevnú štruktúru, ktorá sa stáva plakom.

Riziká a dôsledky plaku

Kaz

Ak sa bakteriálny povlak neodstráni dostatočne, povrch zuba sa poškodí. Mikroorganizmy, ktoré obsahuje, metabolizujú cukor a vytvárajú kyselinu. Tým sa uvoľnia minerály zo zubnej skloviny, čo umožní baktériám preniknúť do zuba: vytvorí sa otvor.

Zápal ďasien a periodontálne ochorenie

Baktérie povlaku spôsobujú zmenu orálnej flóry: bakteriálne metabolické produkty, toxíny a niektoré enzýmy napádajú sliznicu ústnej dutiny. Nerovnováha medzi užitočnými a škodlivými baktériami v ústnej dutine vedie k a Zápal ďasien.

Ak sa ústna hygiena nezlepší, môže sa vyvinúť parodontálne ochorenie. Toto ochorenie je chronické a zdôrazňuje nielen ústnu sliznicu a čeľustné kosti, ale v konečnom dôsledku aj zdravie celého vášho organizmu.

Zápach z úst

Baktérie tvoria zlúčeniny náročné na zápach, ako sú zlúčeniny síry. To vedie k nepríjemnému zápachu z úst.

Doska: diagnostika a kontrola

Pomocou farbiacich prostriedkov sa zviditeľní plak. Nazývajú sa plakové indikátory alebo plakové vyrovnávače. Na tento účel sa používa erytrozín, brilantná modrá a phloxín B.

Niektoré testy plakov umožňujú rozlišovať medzi starým a novým plakom podľa rôznych farieb.

Doska: liečba a prevencia

Najdôležitejším prostriedkom na prevenciu kolonizácie agresívnych baktérií je každodenná ústna hygiena. Ak si pravidelne a dôkladne umývate zuby, môžete pôsobiť proti chorobám, ako sú zubný kaz a zápal ďasien.

Správna technika (krúženie, nie drhnutie!) a zubná pasta obsahujúca fluorid sú nevyhnutné.
Vyplachovanie úst môže spomaliť tvorbu povlaku.
Zubná niť je dôležitá aj na vyčistenie priestorov medzi zubami.
Na odstránenie bakteriálnych usadenín z jazyka a tým na zníženie bakteriálnej záťaže je možné použiť prostriedok na čistenie jazyka.
Tiež by ste mali dôkladne vyčistiť zubné protézy, rovnátka alebo dlahy.

Zdravá strava tiež zabraňuje hromadeniu plakov. Vyvarujte sa častej konzumácie jedál alebo nápojov s vysokým obsahom cukru. Cukor je potrava pre baktérie a spracovávajú sa z neho kyselina, ktorá napáda zubnú sklovinu.

Proti zubnému kameňu a povlaku, ktoré sa nachádzajú pod ďasnami, môže pomôcť iba profesionálne čistenie zubov. Tento odolný plak je možné odstrániť aj pomocou ultrazvukového prístroja alebo takzvaného scalera. Pomocník vám tiež môže dať tipy, ako môžete ďalej zlepšovať ústnu hygienu a kde sú slabé miesta.