Plastová fólia na rýchlejšie odbúranie brušného tuku
Videl som ľudí v telocvični, ako si balia spodné brušká do igelitu. Tvrdia, že rýchlejšie spaľujú tuky z tejto oblasti.
Zaujímalo by ma, či to skutočne prispieva k rýchlejšej strate brušného tkaniva a či nie je na škodu zabaliť svoje telo do igelitu - bez toho, aby ste mu pri práci nechali dýchať dané miesto.?
Mám druhoradé myšlienky, pretože si myslím, že je to hlavná časť sauny. Sauna nespáli žiaden tuk, stratíte tým viac tekutín ako tukov. Aj keď rýchlejšie vidím pocit spaľovania tukov, keď sa oblasť pod fóliou zahrieva.
Je niekto, kto by mi mohol poskytnúť nejaké vedecké informácie?
2 odpovede
Balenie tela do plastových zvukov je veľmi nebezpečné.
V tomto článku na livestrong.com nájdete podrobnosti, prečo by ste to nemali robiť.
Nebezpečenstvo nadmerného potenia - príliš veľké potenie môže viesť k dehydratácii
Nebezpečenstvo príslušných výrobkov - Poťah používaný na zabalenie žalúdka je vyrobený z polyvinylchloridu (PVC), ktorý bol označený za jeden z najnebezpečnejších spotrebných výrobkov. >
Ďalšie úvahy - Plastové obaly vám nepomáhajú pri spaľovaní tukov. Stratíte iba hmotnosť vody, ktorá sa dostaví okamžite po rehydratácii tela.
Bezpečnosť - Ak máte cukrovku, máte vysoký krvný tlak, ste tehotná alebo máte akýkoľvek zdravotný stav, poraďte sa so svojím lekárom skôr, ako začnete používať akýkoľvek druh telového zábalu.
Neodporúčal by som používať plastový obal alebo podobný typ fólie na pokus o odbúranie tuku. Pomôže vám spáliť viac kalórií (nie ste si istí, o koľko viac) vďaka zvýšenému teplu/intenzite, ale výsledky, ktoré ľudia tvrdia, že vidia, sú všetko redukcia vody a tekutín, a nie redukcia tukov. V zásade skratujete pokus tela ochladiť sa zachytením tepla - nie je to dobrý prístup k celkovému zdraviu. Zo všetkého, čo som čítal, existuje určitá miera poškodenia a pribúdajú iba krátkodobé „zľavové“ zisky - zníženie vody o 99%.