Plnené paradajky s mletým mäsom ako recept s nízkym obsahom sacharidov a s malým obsahom sacharidov
Porcie: 2 | Čas: 30 min
Iba 4 prísady (urobte 2 porcie)
400 gramov mletého hovädzieho mäsa (chudé)
Nová aplikácia nuplano
Štíhle a vhodné na jedno „kliknutie“
Aplikácia výživového plánu nuplano IQ pre vás nájde chutné recepty, ktoré vás dovedú k zdravšiemu pocitu tela a väčšej energii.
Recept „Plnené paradajky s mletým mäsom“ je už v aplikácii a čaká na naplánovanie vo vašom kalendári.
- Účinné: Inteligentné plánovanie receptov nájde to, čo sa vám páči
- Ľahké: Lahodné recepty sú na stole len za pár minút
- Flexibilné: Ak sa vám niečo nepáči, spoločnosť nuplano hľadá vhodné alternatívy receptov
príprava
Rajčiaky by mali byť veľké hovädzie steaky (asi 300 gramov/kus).
Ako variáciu môžete do mäsa primiešať syr feta.
Pre tých, ktorí chcú viac sacharidov: pridajte trochu viac ryže a zo zvyšných paradajok urobte vynikajúcu omáčku. Aby ste to dosiahli, paradajky pretlačte a pridajte trochu smotany a bazalky. Potom si môžete ako prílohu vychutnať ryžu s lahodnou paradajkovou omáčkou.
Nutričné hodnoty/porcia
Kategórie pre recept
Recept „Plnené paradajky s mletým mäsom“ sa tiež hodí do týchto kategórií receptov:
Populárne recepty z kategórie mäsových jedál
Odkazy podľa zložiek sú pridružené odkazy.
Informácie označené *: Tu uvedené výsledky sa líšia od používateľa k používateľovi a nemusia byť typické, ani ich nemožno zaručiť. V zásade odporúčame každému používateľovi koordinovať stravu so svojím lekárom.
Odkazy označené ** alebo odkazy na Amazon sú pridruženými odkazmi. Zarobíme malú províziu z odporúčania.
Made with LOVE v Rostocku a Berlíne - Súbory cookie používame na vylepšenie webových stránok a na marketing. Viac informácií: Zásady ochrany osobných údajov