Po niekoľkých neúspechoch prevezme nepoznateľný človek z TAG24 75 kilogramov

Jedlo bolo jeho zbraňou proti frustrácii a diéty ho robili tučnejšími: Clayton Gee (30) konečne našiel spôsob, ako schudnúť cez 75 kilogramov.

prevezme

Texas (USA) - Clayton Gee (30) to dokázal: po mnohých diétach a jo-jo efektoch si Texan s nadváhou konečne našiel svoj osobný spôsob, ako schudnúť cez 75 kilogramov.

"Vyskúšal som už veľa diét, prechádzajúcich sa z jednej váhy na druhú. Stratil som tu niekoľko desiatok, pribral som ďalších desať. Stratil som dvadsať, pribral tridsať. Každý nový stravovací program sľuboval: 'Toto je skutočná dohoda,'" povedal mu Gee „Unilad“.

Jedného dňa otec narazil na informácie, ktoré mu zmenili život. Na webe sa dočítal, že najlepší spôsob, ako to urobiť, je sledovať svoje kalórie. A to je presne to, čo 30-ročný mladík odvtedy urobil a zaznamenal presne to, čo jedol.

V súčasnosti jedáva jedlá, ktoré dodávajú až okolo 1 500 kalórií. - príliš málo pre dospelého človeka. Preto jeho váha stále klesá. Pretože Clayton Gee nedosiahol celkom svoju vysnívanú váhu 75 kilogramov.

Dnes hovorí, že jedlo bolo pre neho zbraňou na spracovanie smutných emócií. To je už história a Američan je na seba hrdý, keď dokumentuje na svojom instagramovom účte.

Ostáva dúfať, že jo-jo efekt v určitom okamihu nezasiahne späť.