Po pobyte; Srdcové centrum Brandenburg neďaleko Berlína

Po pobyte

Čo sa stane po operácii srdca? Na čo si musíte dať pozor po opustení srdcového centra? Tu uvádzam niekoľko dôležitých informácií.

pobyte

Kontrolný zoznam po intervenciách srdca alebo ciev

  • Lieky
  • Návšteva lekára
  • Rany
  • výživa
  • nohy
  • Stres tela
  • profylaxia
Lieky

Potrebné lieky pre vás pripravíme 2 dni po prepustení po operácii srdca. Pri užívaní sa riaďte liekovým plánom, ktorý vám dáme.

Návšteva lekára

Čo najskôr, ale najneskôr do 2 dní po prepustení z nemocnice, kontaktujte svojho praktického lekára alebo jeho zástupcu. V prípade akútnych ťažkostí alebo zvýšenej telesnej teploty kontaktujte čo najskôr svojho lekára.

Rany

Na neporušené rany sa odporúča celotelová sprcha nie dlhšia ako 5 minút. Nedávajte prísady do mydla a výrobky na starostlivosť o pokožku priamo na ranu. Do začiatku rehabilitačného opatrenia by ste sa mali zdržať kúpania. Nevystavujte sa príliš dlho slnečnému žiareniu.

výživa
Denné množstvo pitia by malo zodpovedať približne odporúčanému množstvu. Dbajte na to, aby ste sa naďalej zdravo stravovali bohatými na vitamíny, s vysokým obsahom vlákniny a v súlade s odporúčaniami DGE e. V. Snažte sa kontrolovať svoju váhu. Zdržať sa konzumácie tabaku.

nohy
Možný opuch na nohách môže pretrvávať ešte niekoľko týždňov. Mali by ste sa preto vyhnúť dlhodobému státiu alebo sedeniu so sklonenými nohami. Pri sedení majte nohy čo najvyššie.

Stres tela
Fyzická námaha by nemala presiahnuť úroveň fyzioterapeutickej mobilizácie. Nepoužívajte zbytočnú silu na hrudník. Zdvíhanie ťažkých bremien alebo práca s rukami nad výškou ramien sa neodporúča najmenej 6 týždňov. Pokiaľ je to možné, do konca rehabilitácie sa treba čo najviac vyhnúť samostatnému vedeniu vozidla a jazde na bicykli v teréne. Sexuálny styk nie je nezanedbateľnou fyzickou námahou, ale v závislosti od typu a závažnosti ochorenia by sa s ním malo začať až po rehabilitácii. Prázdninové výlety je možné podniknúť po úspešnej rehabilitácii, v závislosti od plánovanej aktivity a stresu.

profylaxia
Pacienti s náhradou srdcovej chlopne majú na pamäti antibiotickú liečbu na profylaxiu endokarditídy. Odporúčania nájdete tiež na nasledujúcom odkaze: www.flexikon.doccheck.com

Pohyb a mobilita po operácii srdca alebo ciev: čo je dovolené a čo nie?

Keď ste po procedúre späť doma a čakáte na rehabilitáciu, aká forma fyzickej aktivity je povolená a čo nie?

Rozumné cvičenie vo všeobecnosti pomáha zlepšovať proces hojenia. „Uľahčenie na pohovke“ nie je v žiadnom prípade prospešné.

Všetky rany sú v čase vypúšťania stabilné a neobmedzujú pohyb. Je však potrebné venovať pozornosť hrudnej kosti. Úplné vyliečenie trvá 6 týždňov až 3 mesiace a dovtedy je stabilizované drôtmi. Preto sa neodporúča vykonávať ťažké práce v záhrade, ťažké zdvíhanie (napr. Plné debny s nápojmi) alebo práce okolo domu s rukami nad hlavou.

Tiež by ste nemali plávať až po rehabilitácii, pretože pohyby rúk môžu byť pre hrudnú kmeň zaťažením.

Pred začatím rehabilitácie by ste nemali jazdiť na bicykli, pretože neúmyselné zosadnutie z bicykla môže tiež spôsobiť problémy s hrudnou kosťou.

Je však veľmi užitočné pravidelne sa prechádzať (napríklad so psom).

Len choďte aspoň raz denne von, najlepšie s niekým, a choďte pešo dosť ďaleko. Samozrejme, treba brať do úvahy individuálnu odolnosť. Takže sa nenechajte premôcť.

Často sa kladie otázka polohy pri spánku. Počas pobytu v nemocnici sme vám odporúčali nespať na boku, aby ste neohrozili hojenie hrudnej kosti. Toto odporúčanie je možné zmierniť v priebehu chirurgického zákroku. Nájdite polohu na spanie, ktorá je pre vás pohodlná, ale vyhýbajte sa trhaným pohybom. Mali by ste sa úplne vyhnúť ležaniu na bruchu.

Po rehabilitácii môžete normálne spať, pohybovať sa a športovať, pokiaľ vám ošetrujúci lekári neuložia žiadne obmedzenia. Ale všetko s mierou. To znamená, že by ste sa mali fyzicky namáhať, ale nesmiete sa nadmerne namáhať.

Po rehabilitácii môžete samozrejme opäť jazdiť. Výnimka z používania bezpečnostného pásu sa však nevydáva. Bezpečnostný pás zachraňuje životy, aj keď bola predtým vykonaná operácia srdca a došlo k prerezaniu hrudnej kosti.

Nákup monitora krvného tlaku a srdcového rytmu sa veľmi odporúča. Krvný tlak by mal byť tiež pri námahe z. B. záhradníctvo alebo jazda na bicykli nestúpajú nad 140 mmHg (1. hodnota), pričom impulz by nemal prekročiť 130 úderov za minútu. Pokojový srdcový rytmus, ktorý môžete večer merať napríklad pred televízorom, by mal byť pod 100 tepov/minútu a krvný tlak by v tomto čase nemal prekročiť 130 mmHg (1. hodnota) a 90 mmHg (2. hodnota). Zaznamenajte si hodnoty svojho krvného tlaku a pulzu.

Ak ste diabetik a podáte si inzulín a/alebo užívate antikoagulačné lieky, zaznamenajte si hodnoty glukózy v krvi a/alebo hodnoty INR. Váš rodinný lekár potrebuje tieto údaje, aby z priebehu určil, do akej miery je potrebné individuálne upraviť liečbu.

Raz denne by ste sa mali tiež vážiť a zapísať si túto hodnotu.

To všetko si vyžaduje trochu úsilia, ale má veľký zmysel, aby sa zabezpečila úspešnosť liečby z dlhodobého hľadiska. Je to v podstate vo vašich vlastných rukách, aby ste pozitívne ovplyvnili svoju kvalitu života a dĺžku života po operácii srdca.

Diéta po operácii srdca alebo ciev

Ak ste po procedúre späť doma a čakáte na prijatie na rehabilitáciu, je dôležité optimalizovať stravu tak, aby nedošlo k narušeniu procesu hojenia. Všeobecne platí, že pri liečbe liekom Falithrom ™ sa musia dodržiavať už existujúce alebo nové diéty, ktoré odporúčame, napríklad v prípade cukrovky alebo vysokej hladiny lipidov v krvi, ale aj diéty s nízkym obsahom vitamínu K. V prípade potreby vám budú poskytnuté príslušné konkrétne letáky.

Po veľkej operácii máte tendenciu sa menej pohybovať. Preto je aj spotreba energie nižšia. Je preto potrebné dbať na to, aby ste nespotrebovali príliš veľa kalórií. V zásade treba dbať na to, aby ste veľa pili. Výhodne voda alebo čaj, ale v jednotlivých prípadoch môže dôjsť k lekársky indikovanému obmedzeniu celkového spotrebovaného množstva, napríklad ak už existuje zadržiavanie vody liečené liekmi. Potom sa musia dodržiavať lekárske odporúčania.

Strava by mala byť vyvážená. Veľa čerstvej zeleniny a ovocia, málo živočíšneho tuku, málo hovädzieho alebo bravčového mäsa. Soľ a ostré korenie by ste tiež mali používať s mierou. Uprednostňuje sa niekoľko malých jedál pred niekoľkými veľkými jedlami. Vysoko sladké a tučné jedlá, ako sú koláče, zmrzlina alebo slané sušienky, by ste mali konzumovať iba mierne.

Predchádzajúce choroby alebo následky na orgánoch po operácii môžu viesť k tomu, že vám lekár odporučí úplne sa zdržať alkoholu. Na to by ste sa mali orientovať, na čo by ste mali venovať pozornosť. Alkohol je tiež všeobecne zakázaný pri užívaní určitých liekov. O tom však budete informovaní individuálne.
V opačnom prípade je alkohol povolený v malom množstve. Pre muža slúži ako sprievodca pohár vína ALEBO fľaša (0,25-0,3l) piva denne, pre ženy asi o tretinu menej, nie viac! Vysoko odolný alkohol nie je prospešný pre liečenie. To platí aj pre takzvané „tráviace pálenky“, ale aj pre ďalšie luxusné potraviny, ako je vaječný likér.

Bez konzultácie neodporúčame samoliečbu voľnopredajnými liekmi z lekárne. To môže viesť k nebezpečným interakciám, oslabeniu alebo zosilneniu účinkov nami predpísaných liekov. Opýtajte sa svojho lekára.

Fajčenie sa všeobecne neodporúča.

Pri rehabilitácii sa poskytuje výživové poradenstvo pre trvalý prechod na zdravé jedlo, čo pomáha zabezpečiť dlhodobý úspech liečby. Majte na pamäti, že zdravá výživa a výsledná normálna hmotnosť predlžujú dĺžku života. Je to vedecky dokázané.

Jedzte, čo vám chutí. Dbajte však na príslušné obmedzenia a odporúčania a jedzte o niečo menej, ako ste v skutočnosti mohli. „Jedzte posledný štvrťrok“ alebo „neberte to“ sa dá použiť ako jednoduché pravidlo.

Zamestnanci vášho kardiocentra v Brandenburgu vám prajú dobré zotavenie a úspešnú rehabilitáciu.