Po tehotenstve a chudnutí Prsia, brucho, nohy a zadok Čo to v skutočnosti je pre pevnú pokožku

redakčným tímom Bunte.de 18. mája 2020 o 10:16 hod

prsia

Po tehotenstve a zhodení (detských) kilogramov je pocit nového tela pred novým telom: Získanie „späť v kondícii“ je teraz na programe pre väčšinu žien. O to lepšie, že môžeme pokožku podporiť z hľadiska regresie - týmto trojbodovým plánom!

Pred chvíľou ste potomka hrdo niesli pred sebou v honosnej hrčke dieťaťa a zrazu je všetko vaše šťastie v náručí - skutočný zázrak, ktorý vaše telo dosiahlo. A špeciálna výzva pre vašu pokožku. Počas tehotenstva sa to nesmierne natiahlo, aby sa uvoľnilo miesto pre vaše dieťa, ktoré už nepotrebuje. Výsledok: ochabnuté oblasti pokožky po celom tele, ktoré ešte viac sťažujú ženám, aby sa vo svojom novom múmiovom tele skutočne cítili dobre. Pôrod je koniec koncov najťažší zo všetkých nárazových diét pre pokožku - a ťažko má akýkoľvek reakčný čas.

Čo je teraz potrebné na pomoc pri ústupe pokožky? Prichádza váš trojbodový plán .

1. bod: stimulujú krvný obeh!

Pokožka na bruchu, na nohách (najmä na bokoch a stehnách), na hrudníku a na zadku je obzvlášť napnutá rastúcou hrčkou dieťaťa. Zadržiavanie tuku a vody spôsobené tehotenstvom tiež zaisťuje rýchle preťaženie - a po pôrode s výrazným úbytkom hmotnosti zodpovedajúce ochabnutie. Výsledkom hormónov dojčenia je tiež jemnejšia pokožka, ale tiež mäkšie svaly. Výsledkom je, že najmä tukové bunky si razia cestu na povrch kože a stanú sa viditeľnými ako celulitída, zatiaľ čo svalové bunky pomaly vädnú kvôli menšej aktivácii (šestonedelie!) Prvý krok späť k pevnej pokožke: stimuluje krvný obeh.

Ideálne sú na to masáže, najmä na bruchu, ale aj na zadku. Plnenie masáží olejom je na žalúdok mimoriadne účinné. Olejový film pomáha udržiavať vlhkosť. Vítané sú aj masážne nástroje, ako napríklad rukavica na lufu: Stimulujú nielen krvný obeh, ale tiež aktivujú tkanivo. Takto môže starostlivosť o olej fungovať oveľa efektívnejšie. Dobré vedieť: Niektoré zložky obsiahnuté v produktoch na starostlivosť o olej môžu dokonca stimulovať odbúravanie tukov až desaťkrát viac ako kofeín, ktorý sa inak považuje za najvyššiu účinnú látku v boji proti celulitíde.