Po tom, čo sa vzdal, stratil 150 libier

Kilogramy navyše sú zdravotným problémom, ktorý je v dnešnej dobe čoraz bežnejší. Stále viac ľudí trpí obezitou v dôsledku nesprávneho stravovania a nedostatku fyzickej aktivity.

Mladá žena, ktorá sa v minulosti stretla s týmto nebezpečným stavom, zverejnila svoj príbeh na internete, aby varovala všetkých ľudí, ktorí ich napriek tomu, že každý deň tučnejú a obezita „bijú“, dvere “, naďalej vedie k nesprávnemu životnému štýlu.

Amalia Năstase

Aj keď sa to zdá neuveriteľné, žena priznala, že vážila 219 kilogramov a každý deň skonzumovala okolo 6 000 kalórií - zelenina úplne chýbala v jej jedálničku a rýchle občerstvenie bolo nevyhnutné.

Aby schudla, začala variť doma, vzdala sa sýtených nápojov a alkoholu, začala neustále športovať, veci, ktoré dovtedy neboli súčasťou jej každodenného života.