Počas spánku by ste mali nosiť spodnú bielizeň. Zaujímavé výsledky niektorých štúdií
Otázka však znie: či by sme mali alebo nemali mať počas spánku spodnú bielizeň?
Táto otázka bola položená lekárskymi odborníkmi, aby sa zistilo, či existujú zdravotné dôvody pre rozhodnutie, ako lepšie spať, v nohavičkách alebo bez nich.
„Spravidla nie je potrebné počas spánku vyzliekať spodok ženy a jej genitálne oblasti. Väčšina žien môže spať v spodnej bielizni, a preto im nehrozia zdravotné problémy, “uviedla Alyssa Dwecková, pôrodníčka a gynekologička v Mount Kisco v New Yorku a klinická profesorka na lekárskej fakulte Mount Icahn. Sinaj (New York).
Zároveň existuje skupina žien, ktoré môžu mať výhody z toho, že nebudú mať počas spánku spodnú bielizeň: ženy trpiace chronickou vulvitídou (zápal kožných záhybov mimo pošvy) alebo ženy trpiace chronickou vaginitídou (zápal pošvy). vagína).
„Tieto ženy sú náchylné na plesňové vaginálne infekcie, svrbenie a podráždenie, ak spia bez nohavičiek,“ dodala Alyssa Dweck.
Dweck odporúča, aby tieto ženy zostali v noci nahé, pretože tieto plesňové baktérie môžu rásť a množiť sa na tmavých, vlhkých a teplých miestach.
Keď sú intímne miesta ženy po celý deň pokryté syntetickým odevom a látkami, vrátane tréningového oblečenia alebo hygienických vložiek, môžu spôsobiť vaginálne podráždenie a vlhké prostredie podporujúce bakteriálne infekcie, vysvetľuje Dweck.
„Po zvyšok dňa je bavlnené spodné prádlo najlepšou voľbou pre ženy trpiace týmito problémami,“ tvrdí pôrodníčka a gynekologička Alyssa Dweck.
Ďalšou výhodou vyčerpania spodnej bielizne počas noci/spánku je podľa Dwecka to, že sa tým môže zvýšiť intimita medzi ženou a jej partnerom, s výnimkou osobitných období žien, keď sa neodporúča spať nahá.
„V tých dňoch bude spodná bielizeň poskytovať zvýšenú ochranu počas spánku. To platí aj pre ženy, ktoré sú náchylné na časté vaginálne infekcie, “dodal Dweck.
„Pre mužov, nie je rozdiel, ak idem spať nahý alebo so spodným prádlom, “uviedol Michael Eisenberg, urológ a riaditeľ Oddelenia mužskej reprodukčnej medicíny a chirurgie na Stanford Palo Alto University Medical Center v Kalifornii.
Podľa Eisenberga pre mužov, ktorí uprednostňujú spánok v spodnom prádle a snažia sa s partnerkami splodiť deti, nie je žiadny podstatný rozdiel medzi nosením boxeriek alebo klasických nohavičiek.
Jeho vyhlásenie je založené na nedávnej štúdii, ktorá sa zaoberala otázkou, či má pánska spodná bielizeň vplyv na schopnosť páru počať dieťa v priebehu 12 mesiacov.
Vedci sa približne 500 mužov, ktorí sa zúčastnili štúdie, pýtali na ich preferencie spodnej bielizne počas dňa aj v noci.
„Pokiaľ ide o dizajn, výsledky ukázali, že nie je veľký rozdiel medzi typmi spodnej bielizne, ktorú muži nosia v noci (boxerky, nohavičky alebo ak si nič neoblečú),“ uviedol Eisenberg. .
Eisenberg verí, že tieto zistenia by mali byť pre mnohých ľudí upokojujúce a ukazujú, že každý môže nosiť taký čas spodnej bielizne, vďaka ktorému sa bude cítiť pohodlnejšie, a to neovplyvní koncepciu.
Predchádzajúce štúdie preukázali zmiešané dôkazy. Niektoré výskumy naznačujú, že tesnejšie spodné prádlo môže zvýšiť teplotu semenníkov a môže súvisieť s horšou kvalitou spermy.
„Naša štúdia celkovo ukázala, že návyky spodnej bielizne mužov pravdepodobne nijako neovplyvňujú ich schopnosť stať sa otcami,“ uzavrel urológ Michael Eisenberg.
Odporúčame tiež tieto články: