Pocit sýtosti po jedle - volanie o pomoc žlčou
Žlč je veľmi dôležitá pomocná látka pre trávenie. Bolesť brucha a pocit sýtosti po jedle: Takto sa zvykne cítiť pečeň a žlč, keď už nemôžete robiť to, čo by mali. Čo môže byť za tým.
Prázdninová pečienka bez krémovej omáčky alebo celozrnný chlieb bez masti? Je pravda, že je zdravšie používať zlé tuky striedmo. Nemusíme sa však zaobísť bez nosiča príchutí. Pretože: telo potrebuje tuk! To je dôvod, prečo naša pečeň produkuje okrem iného žlč, ktorá je nevyhnutná pre metabolizmus lipidov. To sa zhromažďuje v malom orgáne v tvare hrušky bezprostredne pod: žlčníku.
Žlč - horká tráviaca šťava
Keď hovoríme o „žlčníku“, nemáme na mysli konkrétny orgán. Je to o tom sekrét štiepiaci tuk, ktorý je zhrubnutý v žlčníku a čaká tam na svoje ďalšie pridelenie. Len čo je potrebné stráviť tuky z potravy, šťava steká do hlavného žlčovodu. To vedie do tenkého čreva, kde enzýmy štiepiace tuky robia ťažkú prácu.
To je dôležité, pretože v pankrease sa potom dajú ďalej stráviť iba úplne rozpustené tuky. Ak medzi tým nie je potrebná žiadna tráviaca šťava, zvierač utesní žlčovod z tenkého čreva.
Pocit sýtosti po jedle môže byť dysfunkciou
Pocit sýtosti po jedle, Nevoľnosť a kŕče v hornej časti brucha, ktoré vyžarujú do chrbta a dokonca aj do pravej ruky, môžu byť príznakmi poruchy funkcie. Vo väčšine prípadov je to spôsobené žlčovými kameňmi, ktoré kryštalizujú z vysoko koncentrovaného sekrétu. Výsledok: biliárna kolika. Toto musí byť okamžite ošetrené lekárom!
Zatiaľ čo malé kamene sa dajú rozpustiť pomocou liekov (kyselina ursodeoxycholová), žlčník sa odstráni operáciou v celkovej anestézii, ak sa často vyskytujú novotvary alebo zápaly. Kamene v hlavnom žlčovode je však možné odstrániť endoskopicky. Pre pacienta je to podobné ako s gastroskopiou.
Odstráňte žlčník chirurgickým zákrokom
Metabolizmus tukov funguje aj bez žlčníka. Jediný downer: do čreva sa dostane iba malé množstvo tekutiny z pečene, aby ste sa po jedle rýchlo cítili plní a mali hnačky. Odborníci odporúčajú byť trpezliví až šesť mesiacov po zákroku a vyhýbať sa tučným jedlám. Sťažnosti časom ustupujú.
Pocit plnosti po jedle: takto tomu môžete zabrániť
Zdravie žlče začína nakupovaním. Hotové jedlá sa považujú za obzvlášť zradné, pretože majú okrem mnohých aromatických prísad aj dobré percento takzvaných zlých tukov. Väčšina žlčových kameňov sa tvorí z prebytku cholesterolu. Ak je to možné, treba sa preto vyhnúť živočíšnym tukom. Stráviteľnejšou alternatívou k vyprážanému mäsu sú varené parné ryby s nízkym obsahom tuku. Maslo je navyše možné pri vyprážaní nahradiť rastlinným olejom. Považuje sa za „dobrý“ tuk, pretože napríklad olivový a repkový olej znižujú hladinu cholesterolu a chránia tak pred kôrnatením tepien. Ľudia najradšej uspokoja hlad po sladkosti ovocím namiesto čokolády. Celozrnné výrobky sú obzvlášť vhodné pre žlč, pretože ich vláknina viaže cholesterol. To znamená, že tvorba kameňa sa vyskytuje menej často a žlč môže voľne prúdiť. Telu samozrejme pomáha, ak je pravidelné cvičenie zabudované do každodenného života.