Podchladenie - príčiny, príznaky a liečba

Podchladenie tela resp. Podchladenie nastať, keď teplota jadra klesne pod 37 stupňov Celzia. Podchladenie je spôsobené náhlymi účinkami silného nachladnutia. Často za to môže nehoda na čerstvom vzduchu. V mnohých prípadoch vedie príliš dlhý pobyt v studenej vode k podchladeniu. Prečítajte si všetko, čo potrebujete vedieť o podchladení.

Podchladenie - definícia

Podchladenie je spôsobené extrémne účinky chladu na telo, čo jednému Strata tepla a nakoniec vedie k poklesu telesnej teploty pod 37 stupňov Celzia. Podchladenie je obzvlášť časté v dôsledku nehôd vo vode a snehu.

Podchladenie sa môže vyskytnúť rýchlo

v bezvedomí
vo vode
pri silnom vetre
pod vplyvom alkoholu resp
u starých ľudí.

Ohrozené sú najmä kojenci a malé deti, pretože ešte nie sú schopné aktívne produkovať teplo.

Zaznamenáva telesné teplo v prípade podchladenia

Priemerná teplota tela človeka je 37 stupňov Celzia, aj keď sú tu pravidelné denné výkyvy. Produkcia tepla a odvod tepla z tela sú tzv Teplotné receptory regulované, ktoré udržujú konštantnú teplotu tela. Tieto receptory sú distribuované po celom tele, ale vyskytujú sa hlavne v koži.

Najmä v studenej vode môže dôjsť k odchýlke niekoľkých stupňov, pretože telo sa z tela odoberá oveľa rýchlejšie v teple ako vo vzduchu. Vďaka tomu rýchlo dôjde k podchladeniu, pretože už po jednej hodine klesne telesná teplota človeka až na 25 stupňov Celzia. Na vzduchu sa však dá telesná teplota udržať stabilná asi štyri hodiny.

Takže ak je výroba tepla dlhšiu dobu menšia ako tepelný výkon, môže to viesť k podchladeniu, to znamená k podchladeniu. Jedná sa o postupný psychický a fyzický kolaps a môže mať za následok poškodenie zdravia alebo smrť.

Príčiny hypotermie

Podchladenie sa vyskytuje hlavne pri pobyte vonku. Riziko podchladenia je obzvlášť vysoké v studenej vode. Také sú hlavné príčiny podchladenia príliš dlhý pobyt v studených vodách nadšencami vodných športov, ako sú plavci, potápači, kanoisti a surfisti.

V zime človek môže Preniknite cez krehký ľad Byť v studenej vode môže byť rovnako dôvodom na podchladenie ako náhly pád do vody, prevrátenie sa počas plavby alebo stroskotanie lode.

V zime príliš dlhý pobyt v snehu pre nadšencov zimných športov alebo turistov často vedie k podchladeniu. Ohrození sú tiež ľudia, ktorí sú zasypaní lavínou. Tiež

zaspávanie vonku
príliš tenké alebo mokré oblečenie
určité choroby príp
šok

sú možné príčiny podchladenia.

Zima je už v plnom prúde a každý, kto musí len krátko vyjsť, aby zabehol niekoľko pochôdzok, sa po dokončení práce rád vráti do svojho teplého domova. Ktokoľvek, kto musí pracovať vonku a trávi vonku niekoľko hodín v kuse, však riskuje podchladenie.

Federálny inštitút pre bezpečnosť a ochranu zdravia pri práci preto odporúča všetkým ľuďom pracujúcim vonku, ako sú poštári, stavební robotníci alebo smetiari, urobiť si v pracovnej dobe niekoľkokrát denne prestávku 15 minút a ísť do tepla. Od mínus päť stupňov, ak je to možné, by ste mali pracovať v chlade maximálne jeden a pol hodiny a potom sa zahriať.

Novinky od 3. decembra 2010

Keď svieti slnko a teploty sú mierne nad bodom mrazu, mnohí sa stávajú nerozvážnymi. Pretože vietor, vlhkosť a stále prítomný chlad môžu pri nesprávnom výbere oblečenia rýchlo viesť k podchladeniu. Ak telesná teplota klesne pod 35 stupňov Celzia, potom zdravotnícki pracovníci hovoria o významnom podchladení. V najhoršom prípade to môže viesť k zástave srdca, ak nie je poskytnutá lekárska starostlivosť.

Prvé príznaky podchladenia

Telo sa zvyčajne stará o to, aby si teplo udržovalo samo. Chvenie je prvým krokom pri výrobe tepla. Ak sa to nepodarí, telo nakoniec zníži prísun životne dôležitých orgánov. Prudká bolesť prstov na rukách a nohách je prvým znakom. Aby sa to na prvom mieste nedostalo až tak ďaleko, mali by ste v zime zvážiť nasledujúce veci.

Prevencia: Správne oblečenie a zásady oblečenia

Cibuľová technika je stále najlepšou metódou, ako sa chrániť pred chladom. Rodičia by mali svoje deti podľa tohto princípu vždy obliekať, keď sa potomok chodí v zime hrať na čerstvý vzduch. Ale aj tu môžete robiť chyby. Veci by nemali byť príliš hrubé. Ak sa dieťa už nevie správne pohybovať, stále to zamrzne.

Mali by ste sa tiež vyhnúť syntetickým materiálom priamo na pokožku, pretože by mohli pri pohybe spôsobiť nadmerné potenie. Je lepšie nosiť termoprádlo a ďalšie dve vrstvy. Bunda a nohavice by mali chrániť nielen pred vlhkosťou, ale aj pred vetrom.

Nezabudnite si dať pleťovú vodu a vypiť

Je tiež dôležité, aby bola pokožka dobre chránená. Aplikácia pleťovej vody na tvár, uši a ruky by nikdy nemala zabudnúť. Je to jediný spôsob, ako sa pokožka dokáže primerane chrániť pred chladom.

Mnoho rodičov zabúda nabádať svoje deti na pitie v zime. Príliš málo tekutiny robí krv hustejšou a cirkulácia už nie je optimálna. Môže to viesť rýchlejšie k podchladeniu.

Novinky od 27.01.2014

Priebeh podchladenia

Priebeh podchladenia tiež závisí od štádia podchladenia a rozsahu utrpenia podchladenia. V prípade mierneho podchladenia sa telo zvyčajne rýchlo zotaví. Pri silnom podchladení môžu účinky viesť dokonca k úmrtiu na chlad z dôvodu zastavenia srdcovocievneho systému alebo dýchania.

Príznaky hypotermie

Podchladenie je rozdelené do troch etáp:

mierne podchladenie (obranné štádium)
mierne podchladenie (štádium vyčerpania)
ťažké podchladenie (zdanlivá smrť)

Počas týchto troch fáz existujú rôzne príznaky. Ak teplota tela klesne pod normálnu hodnotu asi 36,5 ° C, telo spomalí metabolizmus. Tep sa spomalí a to Pocit bolesti klesá.

Pri a mierne podchladenie telesná teplota je medzi 32 a 35 stupňami Celzia. Ľudské telo sa snaží udržiavať stabilnú teplotu jadra. Vyskytujú sa automatické chvenie svalov, pri ktorých telo produkuje teplo.

Prietok krvi do vonkajších častí tela je znížený, čo sa tiež nazýva centralizácia odkazovaný ako. Chladná krv zostáva v miske a s jadrom tela nedochádza takmer k nijakej výmene tepla. Typické príznaky tohto štádia sú:

zrýchlený pulz
hlboké, rýchle dýchanie
zvýšený krvný tlak
Úzkosť
Bolesť v rukách a nohách

Pacient je pri vedomí, jeho pokožka je bledá a studená.

Príde k jednému mierne podchladenie, Telesná teplota klesne na 28-32 stupňov Celzia. Možné následky sú:

Zhoršené vedomie
rozvoj svalovej rigidity
pokles dychu a srdcových frekvencií
znížený pocit bolesti
pokles krvného tlaku

Pacient pôsobí ospalo a apaticky.

Ak telesná teplota dokonca klesne pod 28 stupňov, človek hovorí o jednej ťažké podchladenie. Dôsledky sú:

Strata vedomia
oslabený, nepravidelný pulz
Srdcové arytmie, ktoré môžu nakoniec viesť k zástave dýchania a obehu

Už neexistujú reflexy, zreničky sú svetlo tuhé. V tejto fáze často nie je možné jasne určiť, či je postihnutá osoba stále nažive alebo už mŕtva, čo to tiež je Zjavná smrť odkazovaný ako. Môže dôjsť k studenej smrti na zástavu srdca.

Diagnóza podchladenia

Diagnóza podchladenia je založená na opísaných príznakoch a na tom, ako k nehode došlo.

Liečba podchladenia

Pred začatím liečby musí byť postihnutá osoba premiestnená z nebezpečného prostredia, aby sa zabránilo ďalšiemu poklesu telesnej teploty. Pri záchrane podchladeného človeka sa počíta každá sekunda. Je však potrebná opatrnosť, pretože pacientom by sa nemalo čo najviac hýbať.

Prvá pomoc pri podchladení

V prípade podchladenia je dôležité najskôr zavolať záchrannú službu alebo v prípade potreby pohotovostného lekára.
Dotknutá osoba musí byť navyše čo najrýchlejšie prepravená z nebezpečného priestoru na teplé miesto, aby sa ďalej nechladila.
Ak je možné pacienta dostať z nebezpečnej zóny, mal by sa potom pomaly zahrievať. Studené alebo mokré oblečenie sa musí odstrániť.
Potom podchladeného zabalíte do teplých prikrývok.

Malo by sa zabrániť prívodu aktívneho tepla, napríklad umiestnením fľaše s horúcou vodou alebo trením. Ak je pacient pri vedomí, môže mu byť podaný teplý nápoj, napríklad čaj. Nápoj by mal mať extra silný cukor. Alkoholické nápoje sa však neodporúčajú.

Do príchodu pohotovostnej služby by sa malo o pacienta starať, upokojovať ho a sledovať.

Nebezpečenstvo: Ak je podchladenie už v pokročilom štádiu, nemal by sa robiť žiadny pokus o zahriatie. Ak pacient upadne do bezvedomia, je dôležité osobu uložiť na stabilnú pozíciu na boku, zakryť ju a sledovať, až kým nepríde pohotovostný lekár. V prípade zastavenia dýchania je potrebné vykonať kardiopulmonálnu resuscitáciu.

Liečba miernej hypotermie

V prípade mierneho podchladenia je možné postihnutej osobe odstrániť mokrý odev. Telo musí byť pokryté vlnenými prikrývkami alebo podobnými otepľovacími predmetmi.

Dôležitá je nasledujúca zásada: Najskôr zahrejte jadro tela. Je potrebné vyhnúť sa aktívnemu ohrievaniu, napríklad používaním fliaš s horúcou vodou alebo podobne, pretože sa môžu vyskytnúť komplikácie, ako je fibrilácia.

Nikdy tiež nemasírujte pokožku postihnutého. Studená krv z končatín a kože sa mohla dostať do stredu tela a ďalej tam znižovať teplotu.

Ak je podchladený pri vedomí, podáva sa mu teplé pocukrované nápoje, ale žiaden čierny čaj, káva alebo alkohol. Pacienta potom možno opäť pomaly zahriať.

Liečba miernej hypotermie

V prípade, že dotknutá osoba je už v štádiu mierneho podchladenia alebo je dokonca v bezvedomí, môže pri vyzliekaní sa nehýbte. Opatrenia na zahriatie musia byť vykonané pomaly a opatrne. Okrem toho by mal byť pacient v bezvedomí uvedený do stabilnej bočnej polohy a zabalený v teplej prikrývke.

Liečba ťažkej hypotermie

Ak už došlo k štádiu ťažkej hypotermie, je potrebné vykonať kardiopulmonálnu resuscitáciu. V každom prípade musí byť pacient prevezený do nemocnice a tam ďalej ošetrený zahriatím a ak je to potrebné, srdcovo-pľúcnym prístrojom.

Ak vonkajšia teplota klesne hlboko pod nulu, môžete rýchlo dostať podchladenie alebo omrzliny na nose, ušiach, prstoch a prstoch vonku. Ak by nastala takáto mimoriadna situácia, je v každom prípade potrebné privolať odbornú pomoc.

Môže však trvať určitý čas, kým dorazí pohotovostný lekár, počas ktorého by mala byť poskytnutá prvá pomoc. Zmrznuté časti tela by sa nikdy nemali zahrievať trením, pretože by sa tým iba viac poškodilo tkanivo, Dr. Hans-Richard Paschen, lekár hasičov z Hamburgu.

V prvom rade by malo byť namočené oblečenie vymenené za suché. Potom sa musia zmrazené časti tela pomaly zahriať. Najlepšie je to urobiť vodným kúpeľom, ktorého teplota sa postupne zvyšuje. Ak nemáte po ruke žiadnu teplú vodu, môžete zamrznuté miesta zohriať teplom vlastného tela, napríklad v podpazuší.

Postihnutou časťou tela by ste sa však mali pohybovať čo najmenej, pretože pohyb studenej krvi sa dostane hlbšie do tela a iba zníži jeho teplotu. Ak telesná teplota klesne pod 35 stupňov, začne sa hypotermia. Na druhej strane pomáha teplé a suché oblečenie a teplé nápoje.

Novinky od 31. januára 2012

Podľa lekára z Innsbrucku na intenzívnej starostlivosti Petra Paala sú šance na prežitie podchladených obetí výrazne zvýšené pri liečbe na špeciálnych klinikách. Podľa všetkého to platí aj vtedy, ak trasa prepravy na špeciálnu kliniku trvá niekoľko hodín.

V USA každoročne zomiera na podchladenie 1 500 ľudí, zatiaľ čo v Alpách príde o život okolo 100 ľudí v dôsledku lavín a podchladenia. Napriek tomu zatiaľ neexistujú nijaké smernice pre záchranu a prepravu, ktoré sa mimochodom vzťahujú aj na zaobchádzanie s obeťami.

Podľa Paala majú však obete podchladenia dobrú šancu prežiť zástavu srdca bez následného poškodenia, pokiaľ budú prijaté do modernej odbornej nemocnice. Okrem takzvaného extrakorporálneho okysličenia membrány tu môže prebiehať srdcová činnosť, ako aj potrebné zahriatie tela, pomocou prístroja srdce-pľúca.

Zatiaľ čo tieto spôsoby liečby zvyšujú šance na prežitie obetí na necelých 50 percent, konvenčné metódy otvárania brušnej steny a vyplachovania tekutinou sa pohybujú okolo desať percent.

Novinky zo 16. novembra 2012

Špička tvrdohlavo pretrváva, aby podchladené končatiny potrela snehom. „Rozhodne sa neodporúča - môže dokonca zvýšiť poškodenie tkanív,“ hovorí profesor Dietrich Abeck, hlavný konzultant na Klinike a poliklinike pre dermatológiu a alergológiu na Technickej univerzite v Mníchove v časopise pre zdravie Apotheken Umschau.

Ukázalo sa, že aj pomerne pomalé otepľovanie sa dnes ukázalo ako nesprávne. Abeck odporúča rýchle rozmrazenie teplou vodou (28 až 35 stupňov Celzia). V prípade rozsiahleho poškodenia chladom má zmysel ísť do nemocnice, pretože ošetrenie teplou vodou môže byť bolestivé. Odporúča sa tiež: Dodatočné zahriatie zvnútra teplými nápojmi.

Novinky od 7. júna 2007

Prevencia podchladenia

Aby ste sa vyhli podchladeniu vonku, je to tak Noste vhodné oblečenie ako napr rozvážne správanie vhodné. Potápačom sa odporúča nasadiť potápačský oblek od teploty vody 28 stupňov Celzia. Ak vám je pri kúpaní zima, mali by ste vodu opustiť čo najskôr, dokonca aj v lete.