Podráždené črevo všetko, čo potrebujete vedieť, od príčin a symptómov až po liečbu a stravu

Syndróm dráždivého čreva, syndróm dráždivého čreva

Syndróm dráždivého čreva je bežná porucha, ktorá ovplyvňuje hrubé črevo. Príznaky a príznaky zahŕňajú kŕče, bolesti brucha, nadúvanie, plyn a hnačky alebo zápchu. Syndróm dráždivého čreva je chronické ochorenie, ktoré budete musieť zvládať dlho. Iba malý počet ľudí s týmto ochorením má závažné príznaky a príznaky. Niektorí ľudia môžu kontrolovať svoje príznaky udržiavaním zdravého životného štýlu.

Lekársky tím MedLife - 3D ultrazvuk, 4D volusonový ultrazvuk, gastroenterologická endoskopia, gastroenterológia

Dráždivé črevo - Príčiny/infekčné agens/rizikové faktory

Príčiny syndrómu dráždivého čreva

Presná príčina syndrómu dráždivého čreva nie je známa. Medzi faktory, ktoré zrejme hrajú úlohu, patria:

Svalové kontrakcie v čreve. Steny čriev sú lemované vrstvami svalov, ktoré sa sťahujú pri pohybe potravy tráviacim traktom. Kontrakcie, ktoré sú silnejšie a trvajú dlhšie ako zvyčajne, môžu spôsobiť plyn, nadúvanie a hnačky. Slabá črevná antikoncepcia môže spomaliť tok potravy a viesť k tvrdej a suchej stolici;

- Nervový systém. Abnormality v nervoch v zažívacom systéme môžu spôsobiť, že budete mať väčšie nepríjemné pocity, ako keď je brucho natiahnuté plynom alebo stoličkou. Zle koordinované signály medzi mozgom a črevami môžu spôsobiť, že vaše telo prehnane reaguje na zmeny, ktoré sa za normálnych okolností vyskytujú v zažívacom procese, čo vedie k bolesti, hnačkám alebo zápche.

Zápal v črevách. Niektorí ľudia so syndrómom dráždivého čreva majú vo svojich črevách zvýšený počet buniek imunitného systému. Táto imunitná odpoveď je spojená s bolesťou a hnačkou;

Ťažká infekcia. Tento stav sa môže vyvinúť po závažnom období hnačky (gastroenteritída) spôsobenej baktériami alebo vírusmi. Ochorenie môže byť tiež spojené s prebytkom baktérií v črevách (preplnenie baktérií).

Zmeny v črevných baktériách (mikroflóra). Mikroflóra sú „dobré“ baktérie, ktoré sa nachádzajú v črevách a majú kľúčovú úlohu v zdraví. Výskum ukazuje, že mikroflóra u ľudí so syndrómom dráždivého čreva sa môže líšiť od mikroflóry u zdravých ľudí.

Rizikové faktory pre syndróm dráždivého čreva

Rizikové faktory pri syndróme dráždivého čreva môžu byť:

  • Vek - stav sa vyskytuje častejšie u ľudí mladších ako 50 rokov;
  • Pohlavie - choroba je bežnejšia u žien. Estrogénová terapia pred alebo po menopauze je tiež rizikovým faktorom;
  • Genetický faktor. Riziko sa zvyšuje, ak máte v rodine ľudí, ktorí trpia týmto ochorením;
  • stres

všetko

Syndróm dráždivého čreva - Príznaky

Medzi príznaky patrí:

  • Bolesť brucha, kŕče alebo nadúvanie, ktoré sa zvyčajne zmierňujú alebo čiastočne zmierňujú črevným pohybom;
  • Nadmerné množstvo plynu;
  • Hnačka alebo zápcha;
  • Hlien v stolici.

Medzi závažnejšie príznaky a príznaky patria:

  • Strata váhy;
  • Hnačka v noci;
  • Rektálne krvácanie;
  • Anémia z nedostatku železa;
  • Nevysvetliteľné zvracanie;
  • Ťažkosti s prehĺtaním;
  • Trvalá bolesť, ktorá sa nezmierni prechodom plynu alebo vyprázdňovaním.

Syndróm dráždivého čreva - Liečba

Liečba syndrómu dráždivého čreva sa zameriava na zmiernenie príznakov, aby ste čo najskôr mohli žiť. Mierne príznaky a symptómy je možné často zvládnuť zvládaním stresu a zmenou stravovania a životného štýlu. Snažte sa vyhýbať jedlám, ktoré vyvolávajú vaše príznaky, a jedzte jedlá s vysokým obsahom vlákniny, pite viac tekutín, pravidelne cvičte a dostatočne spite. Váš lekár môže navrhnúť vylúčenie sýtených a alkoholických nápojov, kofeínu, surového ovocia a niektorých druhov zeleniny z potravy, ako je kapusta, brokolica a karfiol, ako aj z výrobkov obsahujúcich lepok (pšenica, jačmeň a raž). S týmito zmenami stravovania vám môže pomôcť dietetik.

Syndróm dráždivého čreva - Prevencia

Okrem vyváženej stravy môže hľadanie spôsobov, ako sa vyrovnať so stresom, pomôcť predchádzať alebo zmierňovať príznaky choroby. Poradca vám môže pomôcť naučiť sa meniť alebo meniť svoje stresové reakcie. Štúdie preukázali, že psychoterapia môže poskytnúť významné a dlhotrvajúce zníženie príznakov. Veľmi prospešné sú aj cviky na uvoľnenie svalov.

Gastroenterológia, detská gastroenterológia - ďalšie stavy