Podváha - extra kalórie na kašu Prvá kaša - doplnkové jedlo
Moja dcéra má takmer 7 mesiacov. Od narodenia bola veľmi chudá. Teraz je však už veľmi aktívna a vo výsledku sme v hmotnostnej krivke skĺzli k podváhe. Takže môj pediater odporučil pridať do kaše pár kalórií navyše.
Kaše dostávala od svojich 4 1/2 mesiaca. Ale uzol ešte poriadne nepraskol. Momentálne konzumuje 60 až 70 g zeleninového pyré. Zatiaľ nedostala zemiaky a mäso. Inak stále kojím.
Ako to najlepšie môžem urobiť pomocou kalórií navyše? Mám začať so zemiakmi a mäsom? Alebo jednoducho pridajte do zeleninového pyré mandľové maslo?
Za pomoc vopred ďakujem!
Zdravím vás
Saskia
Re: podváha-extra kalórie pre kašu
odpoveď od Puschi83 dňa 24.8.2016, 20:22 hod
Aká veľká a ťažká je vaša dcéra?
Mandľové maslo má dobré kalórie. Rovnako ako avokádo.
Re: podváha-extra kalórie pre kašu
odpoveď od Sasi1987 dňa 24.8.2016, 20:36 hod
Je vysoký 68 cm a váži 5 880 g.
Avokádo som vyskúšal niekoľkokrát. Bohužiaľ to nie je ich prípad.
Re: podváha-extra kalórie pre kašu
odpoveď od Puschi83 dňa 24.8.2016, 20:45 hod.
To nie je veľa na veľkosť. Moja myš je už štíhla. Má takmer 12 mesiacov (30.8.) 68cm a 7,1kg.
.
V opačnom prípade pridajte do kaše veľa oleja alebo masla. Dojčíte?
Re: podváha-extra kalórie pre kašu
odpoveď od Puschi83 dňa 24.8.2016, 20:49 hod
Prepáčte, áno, stále dojčíte . Existuje taká metóda. Odčerpáte trochu múmie. Nalejte ju do injekčnej striekačky. Otočte injekčnú striekačku a tuk na vrchu sa potom usadí . Potom ho dáte dieťaťu.
Niekde je to tu na fóre stále správne vysvetlené.
Re: podváha-extra kalórie pre kašu
odpoveď od Sasi1987 dňa 24.8.2016, 20:50 hod
Bolo to ľahké od narodenia, ale teraz sa to bohužiaľ posunulo ešte ďalej.
Áno, som ticho. A pravdu povediac, chcel som to istý čas robiť.
Re: podváha-extra kalórie pre kašu
odpoveď od Puschi83 dňa 24.8.2016, 22:41 hod
Áno, mali by ste v tom pokračovať;)
Tiež som kojila 11 mesiacov. V 7 mesiacoch bol ten môj rovnako ľahký. Za 5,9 kg u5. Len o niečo menšie . možno pôjdete opäť na odborné fórum pre výživu detí
Re: podváha-extra kalórie pre kašu
odpoveď od malini dňa 25.8.2016, 22:28 hod.
Vysvetlenie od pani Hцfel, hľadajte krém na materské mlieko! Pomáha skvele!
Re: podváha-extra kalórie pre kašu
odpoveď od LadyFLo dňa 25.8.2016, 22:33 hod.
prestaň s kalóriami navyše - vieš vyjadrovať alebo vyjadrovať? to, čo dostanete, nechajte 1 - 2 hodiny a tukový krém z materského mlieka nakŕmte lyžičkou - za zdravé extra kalórie vás potom netreba chváliť.
Re: podváha-extra kalórie pre kašu
odpoveď od lanti dňa 26.8.2016, 10:16 hod
Aj nežné deti sa zvyčajne stanú zdravými a fit batoľatami. Takže si s tým príliš nerobte starosti.
Ak je teraz pod vašou obvyklou percentilovou krivkou a lekár vidí potrebu konať, mali by ste jej samozrejme venovať väčšiu pozornosť.
Dobré tipy ste už dostali - na jednej strane krém z materského mlieka a na druhej strane mandľové maslo. Ďalej ako doplnok:
Mlieko má na rozdiel od všeobecného názoru asi 70 kalórií na 100 ml, dvakrát vyššiu energetickú hodnotu ako zeleninové pyré s 35 - 40 kalóriami na 100 g, ktoré musí dieťa najskôr lyžičkou vypiť.
Preto má zmysel vo veľkom dojčení pokračovať. Ak potom dokážete odsať alebo odsať malé množstvo mlieka a nechať ho stáť, kým sa krém neusadí na vrchu, môžete tento krém z materského mlieka nakŕmiť lyžičkou a tým podporiť rozvoj hmotnosti.
Ďalej by som teraz do zeleninovej kaše (neskôr aj mäsa) pridal sacharidy vo forme zemiakov. Pre veľmi jemné deti má zmysel vmiešať 1 čajovú lyžičku bieleho mandľového masla, napríklad z Alnatury (dm) alebo Rapunzel (obchod so zdravou výživou) - to nielenže poskytuje železo, ale aj cenné tuky a veľa kalórií, a to aj napriek malému množstvu.
Ak máte pocit, že by si malý chcel dať viac lyžičiek, môžete ponúknuť aj cereálnu kašu, napríklad cereálnu kašu z Alnatury zmiešanú s vodou a s dojčením alebo zmiešanú s plnotučným mliekom (potom plus 2 polievkové lyžice surového ovocia, ako je strúhaná hruška alebo roztlačený banán).
Najlepšie je pozrieť sa na dieťa tu. Ak by chcela jesť viac/častejšie, môže. Ak nie, môžete sa držať zeleninovej zemiakovej kaše a absorbovať prírastok hmotnosti dojčením.
Re: podváha-extra kalórie pre kašu
odpoveď od Sasi1987 dňa 26. augusta 2016, 11:22 hod
Ďakujem za tvoju pomoc!
To skúsim s krémom z materského mlieka. A veľmi jej chutilo mandľové maslo v zeleninovej maškrte.
Som naozaj rád, že tu získate takúto pomoc.
Re: podváha-extra kalórie pre kašu
odpoveď od lanti dňa 26. augusta 2016, 11:29 hod
To znie výborne - je dobré, že akceptuje mandľové maslo - to si môžete k zelenine pridať každý deň - všetko najlepšie:)