Podvýživa - Yogawiki

Podvýživou je nedostatok kalórií alebo jednej alebo viacerých základných živín. Podvýživa je forma podvýživy, ktorá vedie k negatívnej energetickej rovnováhe a redukcii hmotnosti, pretože telo prijíma počas metabolizmu menej energie alebo látok, ako je spotrebované bazálnym metabolizmom a fyzickou aktivitou.

podvýživa

Obsah

  • 1 príčiny podvýživy
  • 2 definícia podvýživy
  • 3 rizikové faktory podvýživy
  • 4 Vedeli ste to.
  • 5 Pozri tiež
  • 6 webových odkazov
  • 7 seminárov
    • 7.1 Diéta
    • 7.2 Zdravie

Príčiny podvýživy

K podvýžive dochádza, pretože ľudia nemôžu dostať alebo pripraviť jedlo, majú chorobu, ktorá im sťažuje konzumáciu alebo príjem potravy alebo majú výrazne zvýšenú potrebu kalórií. Podvýživa je často zrejmá: ľudia majú podváhu, kosti často vyčnievajú, ich pokožka je suchá a nepružná, vlasy sú suché a ľahko vypadávajú.

Lekári môžu zvyčajne diagnostikovať podvýživu na základe vzhľadu, výšky a situácie človeka (vrátane informácií o strave a chudnutí). Ľuďom sa podáva jedlo v postupne sa zvyšujúcich množstvách, pokiaľ je to možné ústami, niekedy však cez hadičku do hrdla do žalúdka alebo do žily (vnútrožilovo).

Definícia podvýživy

Na podvýživu sa zvyčajne pozerá ako na nedostatok kalórií (t.j. celkovej výživy) alebo bielkovín. Nedostatok vitamínov a minerálov sa zvyčajne považuje za samostatnú poruchu. Ak je však nedostatok kalórií, pravdepodobne to budú aj vitamíny a minerály. Podvýživa, ktorá sa často používa ako synonymum podvýživy, je vlastne formou podvýživy.

Podvýživa je nerovnováha medzi živinami, ktoré telo potrebuje, a živinami, ktoré prijíma. Medzi podvýživu patrí aj podvýživa (konzumácia príliš veľkého množstva kalórií alebo nadmerného množstva určitých výživných bielkovín, tukov, vitamínov, minerálnych látok alebo iného doplnku výživy) a podvýživa.

Rizikové faktory podvýživy

Vo vyspelých krajinách býva podvýživa oveľa menej častá ako prejedanie sa. Určité podmienky však zvyšujú riziko podvýživy. Medzi tieto podmienky patrí:

  • Buďte veľmi chudobní
  • bezdomovectvo
  • Máte psychiatrické poruchy
  • Byť veľmi chorý (byť chorý môže znamenať, že ľudia nemôžu jesť dostatok jedla, pretože stratili chuť do jedla alebo pretože sa výrazne zvyšuje potreba ich tela v tele).
  • Byť mladý (kojenci, deti a dospievajúci sú v dôsledku svojho rastu vystavení riziku podvýživy), a preto potrebujú veľa kalórií a živín).
  • Byť starší

Asi 1 zo 7 starších ľudí, ktorí žijú v komunite, konzumujú menej ako 1 000 kalórií denne - čo nestačí na primeranú výživu. Až polovica starších ľudí v nemocniciach a zariadeniach dlhodobej starostlivosti nekonzumuje dostatok kalórií.

Vedeli ste, že.

  • Asi 1 zo 7 starších ľudí žijúcich v komunite a až polovica starších ľudí v zariadeniach dlhodobej starostlivosti je podvyživených.
  • Príliš veľa konzumácie alkoholu môže viesť k podvýžive.

Ak telo nespotrebuje dostatočné množstvo kalórií, najskôr si odbúra vlastný tuk a použije ho na kalórie - podobne ako spálenie nábytku, aby bol dom teplý. Po vyčerpaní tukových zásob môže telo rozkladať ďalšie tkanivá, ako sú svaly a tkanivá vnútorných orgánov, a spôsobiť tak vážne problémy vrátane smrti.