Pohánková bylina na posilnenie žíl a ciev - PhytoDoc

Pohánka: od potravín po lieky

Pohánkový čaj je tradičným liekom na posilnenie žíl a krvných ciev.

pohánková

Pohánka: najdôležitejšie veci na prvý pohľad

Pohánkový čaj je tradičným liekom na posilnenie žíl a krvných ciev. V prípade prekrvenia žíl, kŕčových žíl a hemoroidov majú na príznaky priaznivý vplyv prípravky s obsahom rutínu. Okrem toho má to, čo je potrebné na to, aby sa z neho stala potravina proti starnutiu, pretože má množstvo pozitívnych účinkov na metabolizmus.

Komisia E nehodnotila pohánkovú bylinu. O samotnej pohánke nie sú takmer žiadne štúdie u ľudí, existuje však veľa hodnoverných experimentálnych a farmakologických údajov o jej účinkoch. V prípade ochorenia kŕčových žíl (CVI = chronická žilová nedostatočnosť) existuje dostatok skúseností, ktoré oprávňujú použitie rastlín obsahujúcich rutín alebo účinné látky podobné rutínu. Preto sa používajú syntetické deriváty rutínu (troxerutín, monoxerutín, oxerutín: hydroxyetylrutozid), ktoré sa v prírode nevyskytujú. Pri požití sa lepšie vstrebávajú ako rutín. Pohánka je dobre znášaná a nemá takmer žiadne vedľajšie účinky.

Na základe uznania 20 rokov interdisciplinárnej výskumnej činnosti a na základe presvedčivých výsledkov farmakologických výskumov vyhlásila univerzita vo Würzburgu pohánku za liečivú rastlinu roku 1999.

K tomu pomáha pohánka?

„Vaše jedlo je váš liek,“ povedal Hippokrates v starovekom Grécku. Hodí sa k pohánke. Nielen, že sa dá použiť pohánková bylina, ale aj semená, otruby a klíčky sú potrebné na to, aby sa stali funkčnými potravinami v oblasti Prevencia obezity, porúch metabolizmu lipidov, cukrovky a kardiovaskulárnych chorôb. Naznačujú to laboratórne pokusy a pokusy na zvieratách prevažne z Ázie (Čína, Japonsko a Taiwan). Pohánkové otruby sa tam stále ničia vo veľkom množstve; v budúcnosti sa môže cenný materiál použiť na bylinné lieky.

Všetky aplikácie v skratke zoradené podľa efektívnosti

Poznámka: možné oblasti použitia (indikácie) sú rozdelené do troch rôznych kategórií, v závislosti od študijnej situácie.

Podrobnú definíciu získate presunutím myši nad príslušné hárky.

  • Proti starnutiu
  • Profylaxia aterosklerózy
  • Poruchy krvného obehu (zlepšenie mikrocirkulácie)
  • hemoroidy
  • Kapilárna slabosť (ako krvácanie, krvácanie do sietnice, krvácanie z ďasien)
  • Lymfedém, edém, opuch, tučné nohy: cievne tesnenie
  • Ulcus cruris (preventívny, sprievodná liečba)
  • Žilová slabosť, chronická žilová nedostatočnosť (CVI), kŕčové žily

Liečivé vlastnosti pohánky

Biologická aktivita pohánkových listov sa pripisuje hlavne flavonoidom e, ktoré sú v nich obsiahnuté, predovšetkým rutínu. Samotná látka je v čreve chemicky upravená a produkty (kvercetín-3-glukozid, kvercetín-3-glukuronid) nadobúdajú účinnosť. Pohánka sa používa hlavne na symptomatickú liečbu cievnych problémov, ako aj krvácania, porúch krvného obehu a opuchov. Flavonoidy sú silné antioxidanty a majú tiež protizápalové vlastnosti.

Tmel: Utesnite žily pohánkou

Napríklad rutínové deriváty inhibujú hyaluronidázu a elastázu, enzýmy, ktoré sa štiepia a pretvárajú spojivové tkanivo. Tým sa udržuje tesnosť steny cievy, znižuje sa priepustnosť ciev pre plazmu a zvyšuje sa krehkosť ciev.

Problémy so žilami

Pri slabých venóznych chlopniach a kŕčových žilách vyteká voda z ciev a hromadí sa v tkanive. To spôsobuje značné nepohodlie, napríklad silné bolestivé nohy. Z dlhodobého hľadiska je narušené zásobovanie tkanivami a nasledujú kožné zmeny alebo dokonca otvorené nohy.

Rutín zlepšuje pružnosť žíl a podporuje krvný obeh. Pri chronickej žilovej nedostatočnosti (CVI v štádiách I a II) má pohánková bylina významný účinok: Voda v nohách, takzvaný edém, je znížená, ale nie v každej štúdii. Najlepšie hovorí subjektívna pohoda pacienta. Už po 6 týždňoch sa to zlepšuje, po 9 týždňoch je zaznamenané 70% zníženie symptómov. Na tejto úrovni zostáva stav stabilný. Preto sa odporúča užívať ho najmenej tri mesiace. Pohánkový čaj sa odporúča na raňajky, najmä pre tých, ktorí musia kvôli práci veľa stáť.

Elastické žily a elastické pne

Pohánkovú bylinu možno pre lepšiu účinnosť kombinovať s inými prípravkami (extrakt z pagaštanu konského alebo extrakt z mäsiarskej metly, troxerutín zo stromu japonskej pagody - Styphnolobium japonicum (= Sophora japonica)). Je potrebné výslovne zdôrazniť, že v porovnávacích štúdiách sa skupine s kombináciou rutínu (oxerutínu) a kompresie (s elastickými pančuchami) darilo najlepšie po období liečby 9 mesiacov.

hemoroidy

Chorobné rozšírené žily sa tiež podieľajú na tvorbe hemoroidov. Nie je preto prekvapením, že aj tu príznaky hemoroidov reagujú na liečbu rutínom a derivátmi rutínu. Subjektívne príznaky ako bolesť, krvácanie, slzenie a svrbenie ustúpia po 2 týždňoch a zápal a zväčšenie žíl sa významne zlepšia v nasledujúcich 2 týždňoch.

Artérioskleróza a poruchy obehu

Rutín a ďalšie flavonoidy vykazujú vaskulárne ochranné vlastnosti. Preventívne používanie pohánkového čaju sa odporúča najmä vtedy, ak je známa tendencia k ateroskleróze alebo krehkosti žíl.

Poruchy krvného obehu vo vnútornom uchu vedú k strate sluchu. V jednej štúdii sa dosiahlo zlepšenie sluchu zmesou pagaštanu konského a troxerutínu. To naznačuje, že pohánka by mohla byť pre túto indikáciu užitočná.

vysoký krvný tlak

Niekoľko laboratórnych pokusov a pokusov na zvieratách potvrdzuje, že pohánka má antihypertenzívne vlastnosti (vďaka kvercetínu, rutínu, dipeptidom). Najväčší účinok mal alkoholový extrakt zo semena. V porovnaní s komerčnými prípravkami obsahujúcimi inhibítory ACE v konvenčnej medicíne bol účinok dosť slabý, ale vedľajšie účinky boli tiež podstatne nižšie.

Na boj proti chronickým zápalom používajte pohánku

Flavonoid pohánky potláča zápal. Toto sa skúmalo napríklad v črevách, pretože črevná sliznica ľahko prichádza do styku s farmakologicky účinnými látkami trávením. V pokusoch na zvieratách chemicky vyvolané zápalové podráždenie čriev dobre reagovalo na rutín. Ale nielen to, protizápalový účinok sa dá preukázať aj v pečeni, slezine a krvi.

Pohánka ako potravina pre starších ľudí

Oxidované tuky sa podieľajú na škodlivých procesoch degenerácie v tele. Cenným prínosom tu je najmä pohánka: tuky v krvi klesajú a pečeň a mozog u myší sú chránené pred oxidačným poškodením extraktom z pohánkových otrúb. Vďaka tomu je rastlina jednou z látok, ktoré zabraňujú starnutiu a následkom zápalov, ako sú rakovina, artérioskleróza a kardiovaskulárne choroby. Dobré znamenie, že sa účinky dostávajú do mozgu, čo dáva nádej na preventívny účinok pri Alzheimerovej a Parkinsonovej chorobe. Zodpovedajúce štúdie o ľuďoch by preto boli sľubné.

„Jesť zdravo“ s pohánkou

Nie vždy to musí byť tablet, ktorý pomáha. Pohánková múka a pohánkové klíčky prispievajú k zdravej výžive. Ako ukazujú laboratórne testy, pohánka má v porovnaní s inými obilninami vyšší antioxidačný potenciál. K dispozícii sú údaje aj o testovaných ľuďoch: V jednej štúdii účastníci konzumovali sušienky vyrobené z pohánkovej múky. Aby si ľudia mohli sušienku vychutnať, bola mierne horkastá chuť pokrytá citrónovou kôrou, vanilkou a čokoládou. Porovnávali sa sušienky vyrobené z tatárskej pohánky (s 360 mg rutínu denne) a obyčajnej pohánky (so 16,5 mg rutínu denne). Na konci experimentu sa znížila hladina cholesterolu, oxidácie tukov (LDL) a zápalu (myeloperoxidáza).

Pohánkové výrobky nemali vplyv iba na zdravých ľudí, metabolizmus pozitívne reaguje aj na chorých ľudí:

cukrovka

Pohánka sa na Taiwane tradične používa na liečbu diabetes mellitus. Odvtedy sa početné experimenty zaoberali mnohými aspektmi, ktoré majú celkovo merateľný účinok:

Žlčové kamene

Sú spôsobené porušením zloženia žlče, napríklad vysokou hladinou cholesterolu v žlči. Pohánka spomalila rast žlčových kameňov, aspoň pri pokuse so škrečkami. Už sa ukázalo, že pohánková múka znižuje hladinu cholesterolu v krvi človeka a zvierat.

Záver: Pohánka normalizuje metabolizmus cholesterolu, tukov a cukrov.

Mimochodom: Flavonoidy e z pohánky sú slabo antibakteriálne. Aké jedlo je dodávané s ochranou pred kazom!

Nové smery výskumu

Výskum nezostáva stáť a stále hľadá nové oblasti použitia pre pohánku. Existuje niekoľko laboratórnych testov, ktoré dávajú nádej, že sa pohánka môže jedného dňa použiť proti rakovine. Už fungoval na rakovinu hrubého čreva alebo prsníka, ktorú v experimente vyvolali karcinogénne látky. Rýchly rast buniek leukémie, rakoviny pečene a rakoviny prsníka možno tiež inhibovať v experimentoch s použitím izolovaných peptidov, proteínov a komplexných cukrov z rastliny. Prvý krok bol urobený, ale musí byť urobený ešte dlhá cesta, kým bude možné ho použiť.