Pohanková strava Strana 2
Vegetariánska strava počas tehotenstva
Všeobecne Mnoho tehotných žien na vegetariánskej strave má obavy z toho, aký vplyv môže mať ich strava na vývoj plodu počas tehotenstva. Vďaka starostlivo zvolenému plánu výživy však nie je potrebné.
Zostaňte informovaní o vývoji epidémie koronavírusov v Rumunsku! Chráňte sa a chráňte ostatných dodržiavaním preventívnych opatrení odporúčaných úradmi.
Bernsteinova diéta
Všeobecne Bernsteinova diéta odporúčaná pre ľudí s cukrovkou zahŕňa konzumáciu malého množstva sacharidov, ale vysokého obsahu tuku. V skutočnosti je to presný opak konvenčnej stravy pre ľudí s cukrovkou, ktorú odporúča väčšina zamestnancov.
Strava vhodná pre pacientov s jarnými alergiami
Všeobecné alergie v tejto sezóne vám pokazia dobrú náladu a zabránia vám vychutnať si krásne počasie? Ak je odpoveď kladná, odborníci majú pre vás dobrú správu: správnou stravou sa dajú zmierniť aj tie najbúrlivejšie príznaky alergie a.
Dieta videla
Všeobecne V závislosti od zdroja môže byť strava so surovými potravinami cestou k dokonalému zdraviu alebo môže spôsobiť ťažkú podvýživu. Pravda je niekde uprostred. Niektorí odborníci ju považujú za stravu, ktorá spočíva hlavne v konzumácii nepripraveného jedla.
Bielkoviny vo vegánskej strave
Všeobecné proteíny majú dôležitú úlohu pri udržiavaní zdravia kostí, svalov, imunitného systému, ale tiež pri predchádzaní únave. Tí, ktorí nie sú oboznámení s vegetariánskou stravou, často predpokladajú, že je veľmi ťažké získať dostatok bielkovín z potravy.
Nová diéta pre beverly hills
Všeobecne Nová strava v Beverly Hills je založená na „inteligentnej kombinácii potravín“ - konzumácii správneho jedla v správnom čase. Klasická strava pozostáva z veľmi ťažkej fázy, ktorá trvala 42 dní. Nová diéta už neobsahuje obmedzujúcu fázu a je založená na a.
vegetariánska strava a jej účinky na zdravie
Všeobecné informácie Podľa špecializovaných štúdií môže mať strava bez živočíšnych produktov priaznivé účinky na vaše zdravie. Vegetariánstvo spočíva v vylúčení všetkých produktov pochádzajúcich zo zvierat, od mäsa a vajec až po mliečne výrobky a med, z jedálnička.
Pritikinová diéta
Všeobecne Každý, kto kedy prijal diétu, pravdepodobne počul o diéte Pritikin: diéte s nízkym obsahom tukov, nie vegetariánskej, ale hlavne o zelenine, obilninách a ovocí. Podiel tukov predstavuje asi 10% z celkovej potravy. Od roku 1976.
Strava z 5 faktorov
Všeobecne 5-faktorová strava je správne proporčný stravovací plán, ktorý zahŕňa všetky skupiny potravín, takže jemným, ale inteligentným spôsobom pomáha ľuďom zmeniť svoje stravovacie správanie a implicitne pomáha zhodiť nadbytočné kilogramy. Toto.
Dôležitosť fluóru v strave
Všeobecne Fluór je minerálny mikroelement, ktorý sa v ľudskom tele nachádza takmer výlučne v šľachách, kostiach a zuboch (vo forme fluoridu vápenatého alebo fluoroapatitu). Štúdie nepreukázali, či má fluorid v živote nenahraditeľnú úlohu, pretože ho nebolo možné dosiahnuť.
17denna dieta
Všeobecne Ak sú diéty, ktoré sa každý deň zameriavajú na rovnakú stravu, nudné, 17-dňová diéta to určite nebude, pretože sa riadi úplne iným princípom. 17-dňová strava sa v skutočnosti skladá z troch etáp (cyklov), z ktorých každá trvá 17 dní.
1200 kalorická strava
Strava, ktorá zahŕňa konzumáciu 1 200 kalórií denne, je odporúčaným minimom pre bezpečné a zdravé chudnutie. Ponuka 1 200 kalórií bude schopná poskytnúť primeranú výživovú podporu každému jednotlivcovi a tiež zníži počet kalórií.
Výživa a vek - strava v období menopauzy
Všeobecne Začiatok menopauzy zahŕňa rôzne zdravotné problémy, od psychologických porúch až po dermatologické, metabolické problémy a problémy s kosťami (osteoporóza je jedným z najbežnejších prejavov). S menopauzou sú spojené niektoré stavy.
Jablková diéta
Všeobecne Pre väčšinu ľudí sa slovo „strava“ vzťahuje na obmedzenia stravovania, jedlá bez chuti a dokonca k hladu. A vyznávači myšlienky krásy a starostlivosti posúvajú tento typ stravovania do extrémov. To všetko však nie je vždy potrebné.
6 spôsobov, ako strava ovplyvňuje inkontinenciu moču
Všeobecne Napriek tomu, že neexistuje žiadna špecifická strava pre inkontinenciu moču, odborníci sa domnievajú, že strava má schopnosť ovplyvňovať výskyt a vývoj epizód inkontinencie, najmä ak je porucha spôsobená existenciou.
Zlepšovanie reumatoidnej artritídy prostredníctvom stravy: medzi mýtom a pravdou
Všeobecne Ak patríte k pacientom s diagnostikovanou reumatoidnou artritídou, určite ste už počuli hypotézu, že príznaky a utrpenie spôsobené týmto ochorením sa dajú zmierniť správnou stravou. Ranná stuhnutosť špecifická pre chorobu, nehybnosť a bolesť.
Najlepšie životná strava
Všeobecne Diéta Best Life je možno jednou z najjednoduchších diét, ktorú je potrebné dodržiavať, pretože nie je obmedzujúca, ale zahŕňa vyváženú a rozmanitú stravu, ktorá časom vedie k novému životnému štýlu. Účelom tejto diéty je upozorniť ľudí na rozhodujúcu úlohu.
Telo diéta na celý život
Všeobecné informácie Diéta Body for Life je program výživy a cvičenia, ktorého cieľom je pomôcť ľuďom osvojiť si a udržiavať zdravý životný štýl. Kritici sa však domnievajú, že tým, ktorí dodržiavajú túto diétu, sa odporúča jesť príliš veľa bielkovín a.
Správna strava u detí môže zabrániť astme alebo alergiám
U detí, ktoré sú kŕmené rybami, paradajkami a určitými druhmi zeleniny, je podľa najnovších výskumov menej pravdepodobné, že budú mať astmatické príznaky. Tieto údaje pochádzajú zo štúdie uskutočnenej na skupine 460 detí žijúcich na Minorke, španielskom ostrove v.
Objemová strava
Všeobecne Táto strava je založená na skutočnosti, že ľudia radi jedia. Ak by si mali zvoliť, či budú jesť viac alebo menej, budú radšej jesť viac. Na rozdiel od iných diét založených na nedostatku potravy sa táto diéta nesnaží obmedziť.
Odporúčaná strava pre ochorenie obličiek
Všeobecne V prípade ochorenia obličiek nie sú obličky schopné filtrovať a odstraňovať nepotrebné produkty a tekutiny z krvi. Na kontrolu a zabránenie hromadeniu týchto látok sa odporúča vyhnúť sa niektorým potravinám, ktoré majú tendenciu sa zhoršovať.
Diéta verzus cvičenie
Všeobecne V perfektnom svete by každý cvičil správne a neustále jedol presne to, čo potrebuje, ale to nie je vždy možné. Čo si o týchto veciach myslia odborníci, za čo skutočne záleží pri chudnutí.
Negatívna kalorická strava
Všeobecne Pojem „potraviny s negatívnym obsahom kalórií“ sa vzťahuje na určité potraviny, ktorých spracovanie vyžaduje viac kalórií ako ich vlastný kalorický obsah. Konzumácia potravín s negatívnym obsahom kalórií dáva telu mimoriadnu námahu a zvýšenú spotrebu energie.
Stredomorská strava znižuje riziko chronických chorôb a predčasných úmrtí - štúdia
Stredomorská strava znižuje riziko predčasného úmrtia a chráni telo pred závažnými chronickými chorobami, ako sú srdcové choroby, rakovina, Parkinsonova choroba a Alzheimerova choroba, uvádza štúdia vedcov z Florentskej univerzity, ktorú zverejnila americká tlač.
Grapefruitová diéta vedie k urýchleniu zrážania krvi
Grapefruitová diéta zosilňuje vedľajšie účinky antikoncepčných prostriedkov tým, že zvyšuje riziko tvorby krvných zrazenín v ženskom hormóne estogéne. Vedci teda varujú, že túto diétu je potrebné dodržiavať iba pod prísnym dohľadom odborníka na výživu.
Zníženie množstva soli v dennej strave znižuje riziko kardiovaskulárnej smrti
Zníženie množstva soli v každodennej strave znižuje riziko kardiovaskulárnej smrti asi o pätinu. Platí to najmä v prípade, ak by mali potravinárske spoločnosti zakázané používať príliš veľa soli vo výrobkoch, ktoré vyrábajú.
Diéta pre hypertenziu tiež zabraňuje tvorbe obličkových kameňov
Diéta určená na kontrolu krvného tlaku pomáha predchádzať vzniku obličkových kameňov, uviedli vedci. Analyzovali účinky DASH diét založených na ovocí, zelenine, orechoch, mliečnych výrobkoch a celozrnných výrobkoch s nízkym obsahom sladkých nápojov a mäsa.
Strava bohatá na ovocie a zeleninu znižuje riziko vzniku obličkových kameňov
Ľudia, ktorí majú stravu bohatú na ovocie a zeleninu a ktorí konzumujú červené mäso alebo soľ v miernom množstve, majú podľa novej štúdie, ktorú v piatok citovala americká tlač, o 45% nižšie riziko vzniku obličkových kameňov.
Dospievajúci s diétou sú náchylní na fajčenie
Dospievajúci s nízkokalorickou stravou majú podľa štúdie, ktorá zahŕňala 8 000 dospievajúcich, dvojnásobne vyššie riziko, že začnú fajčiť v porovnaní s dievčatami, ktoré nedržia diétu. V prípade chlapcov je faktorom, ktorý nakláňa rovnováhu smerom k fajčeniu, dostupnosť cigariet.
V lete je vhodná stredomorská strava
Stredomorská strava je jednou z najobľúbenejších diét, ktorú používa veľa hviezd na udržanie formy a chudnutie nadbytočných kilogramov. Túto diétu odporúčajú aj kardiológovia, kvôli jej priaznivým účinkom na srdce.
Informované stanoviská lekárov, rady a ďalšie zdravotné informácie dostupné na www.sfatulmedicului.ro slúžia iba na informačné účely. Nemôžu nahradiť lekársku konzultáciu ani diagnózu stanovenú po lekárskom vyšetrení.
Informácie o pravidlách používania súborov cookie - sfatulmedicului.ro
SfatulMedicului.ro používa súbory cookie na prispôsobenie a vylepšenie vášho prehliadania a na zobrazovanie reklám súvisiacich s vašimi záujmami.
Ochrana vašich údajov je pre nás dôležitá a ponúkame vám možnosť prispôsobiť si súbory cookie, ktoré chcete, na stránke nastavení. Tiež vás pozývame, aby ste si našli čas a prečítali si obsah Zásad ochrany osobných údajov a zásad používania súborov cookie a porozumeli im. Jednotlivé predvoľby môžete kedykoľvek zmeniť tak, že kliknete na odkaz „prispôsobiť nastavenia“.
Pokračovaním v prehliadaní našich webových stránok potvrdzujete svoj súhlas s používaním súborov cookie.