Pokles močového mechúra - príčiny, príznaky a možnosti liečby
Ak sa močový mechúr posúva nadol smerom k panvovému dnu, hovorí sa mu depresia. Vzhľadom na ženskú anatómiu sa tento jav vyskytuje takmer výlučne u žien. K poklesu močového mechúra dochádza častejšie v pokročilom veku, najmä po menopauze. Postihnuté môžu byť ale aj mladšie ženy so slabým svalstvom panvového dna. V nasledujúcom článku nájdete všetky informácie o príznakoch, príčinách a možnostiach liečby prepadnutia močového mechúra.
Čo je pokles močového mechúra?
Pojmom depresia močového mechúra sa označuje pohyb močového mechúra smerom dole, lekári často hovoria o prolapsu močového mechúra. Zvyčajne ide o ochorenie dolných močových ciest. Keď svaly panvového dna ochabnú, močový mechúr môže skĺznuť dole. Potom je možný aj posun a zauzlenie močovej trubice.
Dreamstime - 3dman_eu
Príčiny ovisnutého močového mechúra
Močový mechúr sedí v dolnej časti brucha, v panve a je držaný na mieste väzmi, svalmi a štruktúrou spojivového tkaniva. Anatómia žien umožňuje do istej miery natiahnuť panvové svaly, aby sa pôrodné cesty mohli pri pôrode rozšíriť.
Preto k dočasnému poklesu močového mechúra často dochádza po pôrode. Ale aj v pokročilom veku a s oslabením svalov môže dôjsť k poklesu močového mechúra. Rovnako strata hormónov počas menopauzy sa považuje za príčinu posunutia močového mechúra.
Rizikové faktory pre zníženie močového mechúra
Vývoj ochabnutého močového mechúra môžu podporovať rôzne faktory.
Nesprávne zdvíhanie ťažkých bremien roky veľmi zaťažuje svaly a spojivové tkanivo v panvovom dne a časom vedie k oslabeniu.
Tlak dieťaťa počas tehotenstva, najmä v prípade viacpočetného tehotenstva a opakovaného tehotenstva, môže tiež ochabnúť svaly.
Veľká nadváha vyvíja permanentný tlak na panvové dno; svaly a spojivové tkanivo už postupom času nevydržia tlak a natiahnutie.
Hormonálne zmeny s nástupom menopauzy ovplyvňujú aj svaly panvového dna.
Tu je stručný prehľad najdôležitejších rizikových faktorov:
- Narodenia
- Zdvíhanie ťažkých predmetov
- Obezita
- Hormonálne zmeny
Depresia: príznaky
Existujú rôzne formy poklesu močového mechúra, takže príznaky, ktoré sa vyskytujú, sú často rôzne.
V počiatočných štádiách nemá veľa pacientov vôbec žiadne príznaky a diagnóza sa často stanoví náhodne počas gynekologického vyšetrenia.
Mnoho pacientov často hlási pocit cudzieho telesa v pošve a pocit tlaku v podbrušku až po silné bolesti. Niektoré ženy pociťujú bolesť aj pri pohlavnom styku, ktorá je spôsobená tlakom močového mechúra na pošvu.
Možné sú aj problémy s močením, ako aj zvýšené nutkanie na močenie a nedobrovoľný únik moču.
Jedným z najbežnejších príznakov poklesu moču je však inkontinencia.
Dreamstime - frolicsomepl
4 stupne závažnosti inkontinencie
Inkontinencia je rozdelená do 4 stupňov závažnosti, ktoré označujú schopnosť ovládať močový mechúr na základe straty moču.
Mierna inkontinencia alebo kvapková inkontinencia znamená stratu jednotlivých kvapiek až mierne stratu moču.
Strata moču: až 10 ml/hodinu alebo 40 až 300 ml denne
Stredne ľahká inkontinencia - tu dochádza k o niečo väčšej strate moču v nepravidelných intervaloch počas dňa a tiež v noci.
Strata moču: až 30 ml/hodinu alebo 300 až 1 000 ml denne
K závažnej inkontinencii dochádza, keď dôjde k veľkému úniku moču až k úplnému vyprázdneniu močového mechúra niekoľkokrát denne, vrátane noci. Funkcia močového mechúra už nie je pod kontrolou.
Strata moču: viac ako 50 ml/hodinu alebo 1 000 až 2 400 ml denne
Veľmi ťažká inkontinencia je úplná strata funkcie močového mechúra. Moč bude unikať pri najmenšom pohybe alebo tlaku na močový mechúr.
Strata moču: 2 400 - 5 000 ml denne
Kde si môžete inkontinenčné pomôcky kúpiť online?
Inkontinencia je citlivým problémom; postihnutí sa často hanbia za nekontrolovaný únik moču a vyhýbajú sa sociálnym kontaktom. Existuje mnoho spôsobov, ako zmierniť následky slabosti a inkontinencie močového mechúra. Špeciálne vyvinuté inkontinenčné vložky sa používajú na bezpečné a spoľahlivé nasatie unikajúceho moču a na zabránenie nepríjemného zápachu.
U vášho spoľahlivého partnera, odborníka na lekársku pomoc, nájdete rôzne pomôcky pre inkontinenciu, ako napríklad nohavičky, nohavice alebo vložky na ochranu postele.
Zníženie močového mechúra - čo robiť?
Len čo ošetrujúci lekár stanoví konečnú diagnózu, vykoná sa vhodná terapia v závislosti od závažnosti ochorenia.
Ak sú svaly panvového dna oslabené po pôrode alebo ak je slabé spojivové tkanivo, príznaky sa dajú zmierniť pomocou cvikov na panvové dno. Pri dlhodobom pravidelnom tréningu sa dajú svaly panvového dna posilniť do takej miery, že sa stabilizuje depresia močového mechúra a dá sa zabrániť močovej inkontinencii. Ďalej je možné ako podporu použiť terapiu elektrickou stimuláciou.
V prípade hormonálnych zmien počas menopauzy lekár zvyčajne predpisuje vaginálne čapíky obsahujúce estrogén alebo hormonálny krém. Plastový pesar môže pomôcť dočasne držať močový mechúr na mieste, nejde však o dlhodobé riešenie. Ak sa močový mechúr už množil, operácia je často jedinou možnosťou. V spojivovom tkanive je zakotvená sieť na podporu svalov panvového dna. Zdravý životný štýl, normálna telesná hmotnosť a pravidelná fyzická aktivita sú nevyhnutné pre prevenciu močenia.
Dreamstime - mohamed_hassan
Prečo sú najmä ženy postihnuté močením
Napríklad tehotenstvo vždy ovplyvňuje aj močový mechúr. Stále rastúca maternica vytláča močový mechúr z miesta a niekedy na neho vyvíja tlak. Keď dieťa kopne, môže dôjsť aj k samovoľnému vyprázdneniu močového mechúra.
Ak dôjde k inkontinencii u žien v dôsledku tehotenstva, špeciálne vložky môžu bezpečne zhromažďovať moč.
Hormonálne zmeny počas menopauzy môžu tiež viesť k uvoľneniu oblasti panvového dna.
Depresia močového mechúra - záver
Depresia močového mechúra postihuje hlavne ženy, predovšetkým po pôrode alebo počas menopauzy až do vysokého veku. Vedľajší účinok inkontinencie sa dá zmierniť pomocou špeciálne vyvinutých pomôcok, napríklad vložiek.
Cielený tréning panvového dna môže posilniť svaly panvovej oblasti a zmierniť príznaky zníženia močového mechúra.