Schudnite s tae-bo Tehotná - kto ešte

Včera som začal s tae-bo, robí to niekto z vás ešte a už vám to niečo prinieslo?
Ďakujeme Vám za Vašu odpoveď!
lg
melanie

schudnite

z domi75, 34. týždeň tehotenstva
dňa 13.01.07, 10:33 hod

Re: schudnite s tae-bo?

Kedysi som to robil. Bola to zábava, predovšetkým zo seba môžete vybaliť všetok stres;-) Samozrejme pomôže, keď to robíte pravidelne alebo niečo iné na boku (behal som a korčuľoval). Môj stav bol jednoducho neprekonateľný a tkanina bola super tesná:-) Veľa šťastia!

podľa melli_24
dňa 13.01.07, 10.45 hod.

Re: schudnite s tae-bo ? @ domi75

Ďakujeme Vám za Vašu odpoveď!
Môžem za to potrestať svoje telo a schudnúť?
robím to 4 krát týždenne po dobu 1 hodiny!
to je dosť na to, aby ste sa do leta dostali do formy?
lg
melanie

do honeybeard07, 35. týždeň tehotenstva
dňa 13.01.07, 10:45 hod.

Re: schudnite s tae-bo?

Áno,
bola to pre mňa veľká zábava. Nie vždy dokážem veľa športovať, ale to bola naozaj zábava, pretože človek môže tak pekne cvičiť a vypnúť, pretože nemôže/nemusí príliš premýšľať.
Bohužiaľ som v určitom okamihu dostal herniovaný disk a odvtedy som si na niečo také, bohužiaľ, netrúfol.
Zdravím vás,
Bettina

z domi75, 34. týždeň tehotenstva
dňa 13.01.07, 12:13 hod.

@ melli

4x do tyzdna? Páni rešpekt! To určite stačí! Ale dosť pite a nezabudnite na vyvážené jedlo:-) LG, Domi

od heike 1
dňa 13.01.07, 12:19 hod.

@ melli_24

Tiež by ma veľmi zaujímal Tae-bo.
Kde sa môžete informovať o registrácii na takýto kurz?
Čo to stojí približne?

alebo máš také DVD.

milujem pozdravy heike

z domi75, 34. týždeň tehotenstva
dňa 13.01.07, 13:55 hod.

Netuším, čo taký kurz stojí individuálne. Zvyčajne (takmer) to ponúkajú všetky telocvične, a ak ste členom, môžete sa kurzu zúčastniť. Takto som to urobil.

z minisleyly, 19. týždňa tehotenstva
dňa 13.01.07, 14:17 hod.

Re: Tae bo sa dá robiť kdekoľvek

Ako som už povedal, ponúka to väčšina fitnes štúdií alebo športových klubov.
je super cool šport a prináša veľa zábavy, nových kontaktov, je vytrvalosť a sila zároveň.
Robilo ma to naozaj rád, aj keď nie som až taký športový fanatik.
Ale keďže moja najlepšia kamarátka je učiteľka gymnastiky a športová terapeutka, odvliekla ma na niektoré zo svojich hodín ... a bolo to super.

Mimochodom, rád by som využil túto príležitosť a pozdravil ju ... ktokoľvek, kto pochádza z Witten alebo okolia, by sa mal s ňou jednoducho zaregistrovať na „Be fit“ na degustačný kurz. Skvelé fitnes štúdio ... skvelá cena a perfektné vybavenie a kurzy!
LG Jasmine