Pokyny na bankovanie pri procedúre vákuového hojenia
Nasávaný
Bolesť chrbta, napätie, stres, únava a trochu bolesti: pre mnohých z nás je to takmer každodenný jav. Ako o starodávnej liečebnej metóde sa hovorí, že bankovanie pomáha pri všetkých týchto problémoch. Hovorí sa dokonca o zázračnom lieku na celulitídu. Súčasťou liečby sú modriny a nie je neobvyklé, že je aj krvavá. Napriek tomu je sacia terapia dodnes veľmi populárna. Čo o nich potrebujete vedieť a ako si môžete pripraviť hrnček s pokynmi, vysvetľujeme tu.
Baňkovanie bolo už v staroveku, v starej Číne a u šamanov iných kmeňov, rešpektovanou liečebnou metódou a používalo sa proti všetkým druhom chorôb. Niektorí chceli prúdiť „telesné tekutiny“, iní vyháňali zlých duchov a ďalší chceli vysávať z tela jedovaté látky. Či tak alebo onak, liečba by mala zlepšiť pohodu. A tak sa v podstate používa dodnes. Okrem spomenutých ochorení by baňkovanie malo pomôcť aj pri reumatizme, migréne, problémoch s kolenami, chrípke či dokonca depresiách.
Baňkovanie: Pokyny pre domácich majstrov
Základný princíp baňkovania je jednoduchý. Pomocou bankového pohára (bankové poháre sú známe aj ako bankové hlavy, bankové nádoby alebo zvončeky) sa niektoré používajú na ošetrenie oblasti tela, v ktorej sú akútne alebo chronické bolesti alebo o ktorej je známe, že obsahuje nervové dráhy k niektorým orgánom, ktoré v súčasnosti spôsobujú zdravotné ťažkosti. V okuliaroch umiestnených na pokožke sa vytvára podtlak pomocou tepla v skle, napríklad malým ohňom alebo vákuovou pumpou, takže sa nasávajú najhornejšie vrstvy pokožky. To by malo účinne stimulovať tok lymfy, krvný obeh a dokonca aj odbúravanie tukov. Toľko teória.
Učenie cuppingu je samo o sebe medicínskym umením, a preto je amatérske použitie doma samozrejme spojené s určitou mierou rizika. V dôsledku podtlaku, ktorý sa vytvára na koži, niekedy pri príliš intenzívnom používaní produktu zostávajú svetlé, otlaky alebo dokonca nepríjemné otlaky. Preto by ste sa nemali v prvých hodinách po vložení do kúpeľa horúcou sprchou ani vystavovať pokožke ďalšiemu stresu, aby ste sa vyhli trvalému poškodeniu. Mali by ste byť tiež opatrní, aby ste postup neopakovali príliš často a nie opakovane v úplne rovnakom bode. Pozor: Nemal by sa používať v prípade poranenia kože alebo chorôb! Metóda ohňa sa tiež neodporúča na domáce použitie.
Na bankovanie potrebujete nejaké telové mlieko alebo telový olej, aby bola pokožka hladšia. Poháre na poháre sú samozrejme tiež potrebné; Sú k dispozícii s pridruženou vákuovou pumpou na odsávanie vzduchu, napríklad na Amazone, alebo vo forme okuliarov s dutými gumovými guličkami ako nástavcom na prisatie pokožky.
Pokyny na bankovanie:
-
Predtým, ako okuliare priložíte na pokožku, naneste na ne krém. Bankovanie teda môžete využívať lepšie nielen selektívne, ale aj pri masáži bankovaním (tiež sa nazýva masáž bankovaním), pri ktorej vysuniete vákuové sklo po pokožke a ošetríte tak širšiu oblasť.
Nájdite správnu časť tela na zalievanie. Podľa príznakov môžete okamžite vedieť, kde sú štípance, napríklad na chrbte alebo na nohách. Ak nie, môžete sa tu znova pozrieť na niekoľko obrázkov, na ktoré musíte umiestniť okuliare v závislosti od fyzického problému. Dôležitý je výber správnych hrotov alebo zón s hrotmi!
Vo videu sa môžete podrobnejšie pozrieť na cupping pomocou pokynov:
Suché bankovanie vs. krvavé bankovanie: rôzne tvary
Existujú dva rôzne spôsoby baňkovania, ktoré je možné použiť. Pre doma je bezkrvný suchý bankovanie vhodnou metódou bankovania. Tu, ako už bolo opísané, sa okuliare umiestnia na neporušenú pokožku. Toto iba zdvihne pokožku, takže sa stimuluje tok krvi a lymfy v spodných vrstvách kože a uvoľní sa napätie.
V prípade krvavého zalievania je pokožka pred nasadením prísaviek perforovaná drobnými ihlami, t. J. Včasné, drobné rany, cez ktoré môže počas zalievania vytekať krv z tela. Táto metóda je považovaná za obzvlášť účinnú pri akútnych bolestiach a je obdobou stredovekého krviprelievania. Pozor: Túto variantu NIKDY neskúšajte doma, vždy si ju nechajte urobiť lekárom! Riziko poranenia a infekcie je pri tejto bankovej terapii príliš veľké. Liečebný proces by samozrejme nemal mať také vedľajšie účinky.
Ako funguje krvavé bankovanie počas tejto liečby bankovaním, si môžete pozrieť na videu:
Náklady na bankovanie
Cena za hrnček je pri domácom použití samozrejme dosť nízka, pretože hrncový riad si musíte kúpiť iba raz a čerstvo očistený sa dá ľahko znovu použiť. Pre lekárov alebo alternatívnych lekárov musíte rátať s nákladmi okolo 30 až 80 eur za jedno sedenie. Zdravotné poistenie neplatí za ošetrenie, pretože existuje príliš málo štúdií, ktoré by preukázali rozhodujúci účinok. Doteraz však bolo dosť ľudí, ktorí udávajú úžasne pozitívne účinky cuppingu na ich zdravie. Znamená to teda iba: Vyskúšajte to!
S našimi pokynmi na baňkovanie môžete urobiť starý liečebný proces sami. Ak si však nie ste istí krokom alebo si neveríte, že celú vec urobíte, nechajte to urobiť odborníka, aby ste sa náhodou nezranili.
Zdroje obrázkov: iStock/Dmitrii Kotin, iStock/Jutamas Khongpoonvirun, iStock/luck_studios, iStock/AndreyPopov