Polohy kolón, bojovníci, sen o milencoch a číhajúca Sloboda
Autor: Petre Dobrescu, štvrtok 4. decembra 2008 o 17:27
Žena sedí na lopatkách (môže si dať vankúš pod hlavu), zvyšok tela ju zdvihne a podopiera ako partnera. Muž si kľakne a podopiera ju, chytí ju za ruku alebo nohy.
Prečo je to vzrušujúce: žena je imobilná a môže sa tak stať „hračkou“ muža.
Kde cvičiť: v spálni.
Koľko spálených kalórií: asi 220 kcal.
Aká hrozba hrozí: je to ťažká poloha, žena si môže poraniť chrbticu.
Žena sedí na chrbte, obtočí nohy okolo pásu muža a položí jej zadok na stehná. Partner do nej preniká z kolien. Držia si obidve krky.
Prečo je to vzrušujúce: partner môže zmeniť uhol prieniku a vzrušiť bod G.
Kde cvičiť: v spálni, v prírode, v stane.
Koľko spálených kalórií: asi 190 kcal.
Aká hrozba hrozí: žena môže mať bolesti chrbta v krížoch.
Sen milencov
Muž leží na chrbte, s pokrčenými nohami a od seba. Žena sedí na ňom.
Prečo je to vzrušujúce: žena sa ujíma vedenia a diktuje rytmus tam a späť.
Kde cvičiť: v spálni, v prírode, v stane.
Koľko spálených kalórií: 140 kcal.
Aká hrozba hrozí: nikto.
Muž leží na chrbte, nohy má od seba a mierne pokrčené. Žena sedí na jeho lone, kolená má pokrčené a chrbtom k nemu.
Prečo je to vzrušujúce: muž sa môže pozerať a hladiť partnerkin zadok.
Kde cvičiť: v spálni, v stane a v prírode.
Koľko spálených kalórií: asi 210 kcal.
Aká hrozba hrozí: ak sa pohne náhle, žena môže zraniť penis svojho partnera.
- Stĺpec je to pozícia poznámky 4
- bojovníci je to pozícia poznámky 8
- Sen zaľúbencov je to pozícia 10. platovej triedy
- V zálohe je to pozícia poznámky 5