Pomáha diéta s nízkym obsahom corbov! Skús to! Fórum Hyperemesis
Nataša 28, Sobota 13. septembra 2014, 0:54 (pred 2272 dňami)
všetkým ženám, ktoré sú teraz tehotné: vyskúšajte nízkosacharidovú diétu (diéta s nízkym alebo žiadnym obsahom sacharidov!). Čítal som o tom veľa pozitívnych príspevkov. Možno to má niečo spoločné s cukrom v krvi. Hormóny + cukor v krvi. Neviem. Nie som lekár, neviem mi to vysvetliť. ale pomáha! Potom si to vygooglite.
Vyskúšajte to, horšie to už nemôže byť!
Podajte správu o svojich skúsenostiach!
low corb - diéta pomáha! Skús to!
Nataša 28, Sobota 13. septembra 2014, 1:28 hod. (Pred 2272 dňami) @ Natascha28
hlavne si prečítajte komentáre nižšie.
low corb - diéta pomáha! Skús to!
Nataša 28, Sobota 13. septembra 2014, 1:47 (pred 2272 dňami) @ Natascha28
"Bez sacharidová strava je založená na skúsenostiach bádateľa Vilhjalmura Stefanssona, ktorý s Inuitmi žil nejaký čas na konci 19. storočia a pozoroval ich stravu. Z dnešného pohľadu je inuitská strava dosť jednostranná, pretože pozostáva hlavne z rýb a Mäso sa v lete každú chvíľu skladá z niekoľkých bobúľ “
a to dáva zmysel! pretože som niekde čítal, že INUIT (takmer výlučne) niektorí ľudia, ktorí nepoznajú hyperemézu!
low corb - diéta pomáha! Skús to!
bonsai, Sobota 13. septembra 2014, 13:44 (pred 2271 dňami) @ Natascha28
Ahoj natascha28,
ako dlho a ako závažne ste mali hyperemézu? Pomohlo vám to vylúčiť sacharidy?
Pevne verím, že v našej spoločnosti sa konzumuje príliš veľa sacharidov. Ale v mojich tehotenstvách s hyperémiou boli jediné veci, ktoré skutočne zostali, jediné sacharidy z bieleho chleba, citrónovej zmrzliny, sladového piva a glukózy. Takže si nemyslím, že diéta s „nízkym obsahom sacharidov“ skutočne pomôže každej žene s hyperemézou. Pretože doposiaľ sa o hypereméze urobilo veľmi málo výskumov, neviem si predstaviť, že by niekto systematicky skúmal, v ktorých regiónoch, kde a ako a prečo hypereméza prebiehala.
Som šťastná za každú hyperemézu tehotnú ženu, ktorá sa zbavila nevoľnosti a zvracania zmenami sacharidov alebo diétami alebo liečbou určitých bakteriálnych kmeňov v žalúdku alebo liečbou hypertyreózy alebo hypotyreózy alebo iných pomocných látok. Len si nemyslím, že rovnaký liek funguje pre nás všetkých, pretože verím, že hypereméza môže mať veľa rôznych spúšťačov. Je na každej žene, aby si to vyskúšala na vlastnej koži.
low corb - diéta pomáha! Skús to!
Nataša 28, Sobota 13. septembra 2014, 13:58 (pred 2271 dňami) @ Bonsai
ach, moja hypereméza bola veľmi zlá 5 pobytov v nemocnici, úbytok hmotnosti 15 kg (pri počiatočnej hmotnosti 45 kg).
Nízkorbovú diétu som ešte neskúšal. Včera som o tom čítal prvýkrát v súvislosti s hyperemézou.
keby som teraz bola tehotna skusila by som pretože som zvracal 10-50 krát denne od 4-41 týždňa (takmer do pôrodu).
Vnímam túto diétu ako veľkú nádej a príležitosť.
mozem s tebou tiez suhlasit pocas tehotenstva som len "rada" jedla sacharidy. Mne sa zdalo chutné mäso, rovnako ako rybám. žil plne vegetariánsky 9 mesiacov.
Ale na internete som čítal čoraz viac článkov, že ak sa budete od začiatku tehotenstva (najlepšie ešte predtým) stravovať nízkokarbohydrátovou stravou, hypereméza ani nepukne (takže mäso a mastné jedlá by sa už nevrátili (ako som to robil vtedy)
chce niekto vyskúšať túto diétu?
low corb - diéta pomáha! Skús to!
Nataša 28, Sobota 13. septembra 2014, 14:00 (pred 2271 dňami) @ Natascha28
prepáč, urobil som chybu. moja začiatočná váha bola 55 kg
low corb - diéta pomáha! Skús to!
katichris, Sobota 13. septembra 2014, 14:16 (pred 2271 dňami) @ Natascha28
Momentálne teda nie som tehotná, ale stravujem sa šesť mesiacov s nízkym obsahom sacharidov a musím povedať, že je to dobré aj pre môj žalúdok. Raz týždenne - v sobotu, teda dnes - si my (môj manžel a ja) dovolíme jesť „normálne“ ráno a napoludnie. Medzitým zvažujeme, či sa tým môžeme aj zachrániť, pretože jedlo bohaté na sacharidy je v našich žalúdkoch skutočne ťažké. Dnes mi bolo po raňajkách minimálne 3 hodiny zle.
Takže si nemyslím, že je nemožné, že prechod na nízky obsah sacharidov môže pomôcť.
low corb - diéta pomáha! Skús to!
ixi, Sobota 13. septembra 2014, 14:17 (pred 2271 dňami) @ Natascha28
Takže to považujem za trochu ťažké ... Nemohol som nič jesť ... ani zemiaky, ani ovocie, ani nič iné ... Nemám mäso ani ryby, pretože som vegetarián ... ak sa v 2. SS opäť zvraciam, jednoducho to zjem na čo sa „cítim“ ... na poslednej SS to bola rezancová polievka, pizza, bocianí obri, čokoládový puding, cola ... ach a vesmír (sladký chlieb) ... to bolo vlastne moje stravovacie návyky
Momentalne mam 47kg ... planujeme 2. SS ... momentalne hladam sposoby ako pribrat ... do 2. SS by to malo byt 5kg, pretoze o chvilu budu zase dole ...
low corb - diéta pomáha! Skús to!
Rawi, Sobota 13. septembra 2014, 19:05 (pred 2271 dňami) @ ixi
katichris, hneď začínam s nízkosacharidovou diétou. tiež veľa googlil na túto tému. muž, som rád, že som sa to dozvedel skôr, ako som otehotnela. planovanie dietatka cislo dva, tak sme to usetrili na 3-6 mesiacov, pojdi najskor na dieta, nenecham ziaden kamen na kameni hlavná vec je žiadna hypereméza!
nikdy viac. nikdy nikdy nikdy viac.
Okrem toho by som si chcel urobiť očistu čreva a užívať prírodné probiotiká. odporúča sa to aj na internete. preventívne proti candida albicans, helicobacte pylori
low corb - diéta pomáha! Skús to!
anna33, Sobota 13. septembra 2014, 21:40 (pred 2271 dňami) @ Rawi
Stala som sa paleo fanúšičkou od môjho prvého tehotenstva a plánujem čoskoro ďalšie tehotenstvo. Podám správu o svojom stave.
low corb - diéta pomáha! Skús to!
ixi, Sobota 13. septembra 2014, 22:20 (pred 2271 dňami) @ anna33
Čítal som teraz trochu do strany ... low carb je aj o chudnutí, nie? ... potom mi to určite nepôjde, pretože ako som povedal, pred ďalšou SS by som určite musel pribrať!
low corb - diéta pomáha! Skús to!
bonsai, Nedeľa 14. septembra 2014, 16:39 (pred 2270 dňami) @ ixi
úprava Bonsai, nedeľa 14. septembra 2014, 16:42 hod
Nízko-sacharidové je v zásade o chudnutí. Mnoho vedcov sa pýtalo, prečo ľudia priberajú. Uvedomili si, že ľudia zvykli jesť menej sladko. Odtiaľ pochádza myšlienka vynechať alebo obmedziť sacharidy.
Tým, že sa telo zaobíde bez sacharidov s krátkym reťazcom (t. J. Ľahko použiteľných cukrov, ako je napríklad stolový cukor, ovocie, chlieb, koláče atď.), Telo zmení svoj metabolizmus a použije sacharidy s dlhým reťazcom, napríklad tie, ktoré sú uložené v tukoch. To by malo byť pri chudnutí skvelé.
A predstava osoby, ktorá tento príspevok otvorila, je pravdepodobná, že hypereméza je „moderné“ ochorenie, ktoré je založené na nesprávnej strave. Preto by tomu mala zabrániť „lepšia“ strava, t. J. Tradičnejšia strava.
Viem, že moja starká už mala hyperemézu a to v čase, keď cukor ešte v potravinách nevládal. preto to aspoň v mojej rodine nepovažujem za spúšťač. ale redukcia sacharidov je podľa mňa všeobecne dobrý nápad.
low corb - diéta pomáha! Skús to!
melly210, Nedeľa 14. septembra 2014, 18:13 (pred 2270 dňami) @ Bonsai