Pomáha Ern; v liečbe liekom na roztrúsenú sklerózu - novinky o roztrúsenej skleróze - AMSEL e

roztrúsenú

Neustále sa skúmajú, či špeciálne diéty pomáhajú zlepšovať príznaky, možno aj celkový priebeh ochorenia. Nedávna americká pilotná štúdia ukazuje súvislosti medzi diétou „Paleo“ a cholesterolom a Charité stále prijíma testované osoby pre jej výživovú štúdiu v ČŠ až do februára 2020.

Aký vplyv má na vás naša strava, zatiaľ nie je jasné. Upravená strava však určite nemôže vyliečiť SM a pravdepodobne ju ovplyvňuje iba v obmedzenej miere. Výživa by preto nikdy nemala byť jediným opatrením, ale - po konzultácii s lekárom - sa má uskutočňovať popri iných opatreniach (kľúčové slová, rehabilitácia, pozri liečbu SM). Ľudia sú však tým, čo jedia, a toto motto sa prirodzene týka zdravých ľudí aj ľudí s roztrúsenou sklerózou. Dve nedávne štúdie sa bližšie venujú výžive u SM.

Paleo diéta, hladina cholesterolu a únava pri SM

Vedci z Iowy a New Yorku sa venovali téme jedla. Únava, tj. Stresová, neprimeraná únava, môže mať niekoľko rôznych príčin, možno aj v kombinácii:

  • Únava môže byť priamym výsledkom patobiologických procesov pri SM, ako je demyelinizácia a zápal.
  • Môže sa to vyskytnúť (alebo ešte zhoršiť) z psychologických dôvodov, ako sú depresia a stres.
  • Na únavu môže mať vplyv aj nedostatočný alebo zlý spánok.
  • A v neposlednom rade môže strava ovplyvniť únavu.

Už sa zistilo, že rastlinná strava s nízkym obsahom tukov môže zlepšiť únavu. Vedci v súčasnej štúdii teraz chceli vedieť, či tieto zmeny súvisia so zmenami hladín tukov, najmä hladín cholesterolu.

Na malej pilotnej štúdii sa zúčastnilo 18 pacientov, ktorí boli sledovaní počas dvanástich mesiacov. Striktne dodržiavala takzvanú Wahlsovu diétu, druh paleo diéty, ktorú vyvinul doktor Terry Wahls.

Účastníci však vykonali aj ďalšie zmeny životného štýlu, takže bolo ťažké pripísať namerané zmeny iba samotnej strave. Účastníci sa zúčastnili cvičebného programu, ktorý zahŕňal strečingové cvičenia, silový tréning, neuromuskulárnu elektrickú stimuláciu, meditáciu a samo-masáže znižujúce stres.

Boli merané zmeny indexu telesnej hmotnosti, príjmu kalórií, hladiny celkového cholesterolu, triglyceridov, lipoproteínov s vysokou hustotou (HDL) a lipoproteínov s nízkou hustotou (LDL). Únava sa merala pomocou škály závažnosti únavy, to znamená dotazníka.

Vedci skutočne našli súvislosť. Celkový cholesterol ovplyvňoval únavu a najmä hodnoty HDL. Čím vyššia bola hodnota HDL - hovorovo známa aj ako „dobrý“ cholesterol -, tým menšiu únavu mali účastníci.

Hľadajú sa účastníci štúdia výživy v Berlíne

Štúdia NAMS, ktorú uskutočnila Charité, sa týka porovnania troch foriem výživy. Do februára 2020 prijíma účastníkov na štúdium výživy. Účastníci náhodne prichádzajú do jedného z troch študijných odborov:

  • prispôsobená ketogénna strava,
  • protizápalová strava príp
  • prerušovaný pôst.

Predpokladom je okrem iného prudký kurz a (na vlastné náklady) možnosť byť niekoľkokrát do 18 mesiacov v Berlíne na školiacich kurzoch a skúškach. Ďalšie informácie a možnosti kontaktovania pod týmto odkazom, tiež amsel.de.

Zdroje: Plus jeden, 18. 6. 2019; Neurocure, stav: 27.06.2019 a aktuálne informácie z Charité (január 2020).