Pomoc pri pálení záhy a bolestiach žalúdka - ZDRAVÉ TELO

Môj žalúdok bolí. Mnoho ľudí trpí rôznymi bolesťami brucha. Foto: Kaspars Grinvalds prostredníctvom služby Shutterstock

záhy

Nepríjemný pocit v žalúdku, nevoľnosť alebo dokonca len neznámy tlak, ktorý ťaží na hornej časti brucha: pálenie záhy, tlak a pocit plnosti - veľa ľudí pozná problémy so žalúdkom.

Presne preto, že bolesť brucha je rôznorodá a častá, sú postihnutí často bezradní, či a kedy sa majú so svojimi príznakmi obrátiť na lekára a kedy použiť jednoduché domáce opravné prostriedky.

Zápal sliznice žalúdka

Vo veľkej väčšine prípadov je nevoľnosť a zvracanie spôsobené žalúdočnou výstelkou, ktorá sa zapálila, a preto spôsobuje nevoľnosť a zvracanie. Takzvaný zápal žalúdka, pri ktorom žalúdok uvoľňuje viac kyselín, ako znesú sliznice, môže byť vyvolaný liekmi, ale aj nadmernou konzumáciou alkoholu alebo nikotínu, vírusmi alebo baktériami. Takýto zápal žalúdočnej sliznice je zvyčajne neškodný a vyskytne sa najneskôr do týždňa, a to aj bez lekárskeho ošetrenia.

Tipy na zápal žalúdočnej sliznice

  • Dávaj na seba pozor.
  • Pite teplý čaj.
  • Jedzte jedlá, ktoré sa dajú ľahko stráviť, napríklad sucháre a kaše.
  • Dotknuté osoby vnímajú ako príjemné aj tepelné vankúše alebo fľaše s teplou vodou. Tu sa odporúčajú recyklovateľné výrobky, pretože pozostávajú hlavne z cukrovej trstiny, neobsahujú ani PVC, ani zmäkčovadlá a sú ekologickou alternatívou pre všetkých spotrebiteľov, ktorí sa chcú pri nákupe rozhodovať s ohľadom na udržateľnosť a povedomie o životnom prostredí.
  • Ak sa príznaky do týždňa nezlepšia alebo ak sa objavia o niekoľko týždňov neskôr, mali by ste to mať objasnené lekárom.

pálenie záhy

Pálenie a grganie v dôsledku pálenia záhy pozná asi každý tretí človek v Nemecku. Pálenie záhy je spôsobené žalúdočnou kyselinou a žlčou prúdiacou zo žalúdka do pažeráka. Normálne sa tomu zabráni - zjednodušene povedané - sval na dolnom konci pažeráka, ktorý sa po prehltnutí uzavrie. Ak je však tento sval oslabený, môže zo žalúdka tiecť kyselina a žlč.

Príznaky sa môžu ešte zhoršiť, ak sa chronické pálenie záhy nelieči. Pažerák sa môže chronicky zapáliť. To často vedie ku komplikáciám, ako sú ťažkosti s prehĺtaním, vredy alebo dokonca trvalé zúženie pažeráka. V najhoršom prípade sa zmeny na sliznici vyvinú do rakoviny pažeráka. Doteraz chirurgická liečba chronického pálenia záhy zahŕňala obalenie časti žalúdka okolo pažeráka.