Pomoc pri výžive a jedle - bez lepku a jódu
Možnosti témy
displej
Pomoc pri výžive a jedle - bez lepku a jódu
Včera som z netu vytlačil 134 stránok na tému lepok a črevá. Bolo to naozaj zaujímavé
Nemusím ti tvrdiť, že som šokovaný, myslíš si, že toho vieš veľa.
Niekedy tomu neverím, ale znie to logicky.
Toto odvetvie je skutočne šikovná spoločnosť.
V skutočnosti nerobíme svoje telo, s týmto jedlom absolútne nič dobré
Sme rodina (2 dospelí 3 deti)
My dospelí máme problémy so žalúdkom, ktoré nám spôsobujú celý program.
Naša najstaršia: chronická hnačka (príbeh nájdete na fóre pre deti a mladých ľudí) (+ ataxia)
Natrafila som na gluténovú ataxiu (vďaka milému tipu). to som skúmal.
Že krátka verzia.
Tu je môj problém:
Išiel som na nákup a chcel som si kúpiť lepok a bez jódu.
V živote som nestál v supermarkete tak dlho ako dnes.
Je toho málo ako takmer vôbec.
Tak som si povedal, že sa ťa opýtam.
1. Máte výrobky, ktoré môžete odporučiť (značky atď.)?
2. Aké sú vaše raňajky? Alebo čo jete na večeru?
3. Na mnohých obaloch je uvedená kuchynská soľ, je to správne, alebo stále môže obsahovať jód?
4. Môžem bez váhania niečo piť alebo existujú obmedzenia?
5. Pečiete si chlieb sami? ak ano, mas recepty?
6. Poznáte túto tému príznakov neurologického zlyhania spojených s lepkom? Ataxia?
Najskôr sú 4 otázky. bol by vám nekonečne vďačný, keby ste mi mohli pomôcť.
Teraz nemôžem vždy ísť nakupovať na 2 hodiny
Vopred ďakujem: *
AW: Pomoc s výživou a potravinami - bez lepku a jódu
tu je odkaz, sú recepty a návrhy . a zoznam, kde môžete nakupovať
môže . aj online.
Jem bezlepkový chlieb od Globusu . alebo Schaeru . ale aj iných .
Na obed väčšinou zelenina a ryby alebo vajcia alebo iba zelenina alebo iba šalát
večer bez KH všeobecne . ale hlavne moja chia s banánom.
Mali by ste však myslieť aj na laktózu . tu som začal . hovorím, že to má súvislosť.
pozdravujem otti
AW: Pomoc s výživou a potravinami - bez lepku a jódu
Som v odbore rovnako nový ako vy. Ale tento odkaz mi veľmi pomáha pri „normálnych“ potravinách uvidíte, či obsahuje lepok. Potom je tu napríklad veľa bezlepkových výrobkov od spoločnosti Schдr v DM. Alnatura je tiež nejaký bezlepkový, takže musíte hľadať. Neviem odkiaľ pochádzaš a či máš REWE, majú aj bezlepkovú produktovú radu. Mnoho ďalších supermarketov má aj výrobky bez lepku.
AW: Pomoc s výživou a potravinami - bez lepku a jódu
Som momentálne ako ty. Lekár mi odporučil jesť bezlepkové. Včera som bol navždy v supermarkete. Dostal som sa do centra Edeka
našiel niektoré výrobky od spoločnosti Schдr.
Prepáčte, že nemôžem pomôcť, ale chcel by som tu pokračovať v čítaní
tiež lepšie vychádzať pri nakupovaní.
Prípadne, ak všetko bude fungovať dobre, by som rád svoje deti zjedol bezlepkové.
Napadá mi niečo iné. Cez deň som mal od Seitzu obilný a ľanový chlieb a nebol vôbec jedlý. Bol z Kauflandu.
Pre prípad, že by sa ti to dostalo do rúk.
AW: Pomoc s výživou a potravinami - bez lepku a jódu
1. Máte výrobky, ktoré môžete odporučiť (značky atď.)?
Závisí to veľa od vašich preferencií, ale najlepšie urobíte, keď sa zaregistrujete v Deutsche Zцliakie Gesellschaft. Stojí to málo, ale na oplátku získate veľa informácií a aplikáciu pre smartphone za približne 2 Ђ viac.
2. Aké sú vaše raňajky? Alebo čo jete na večeru?
Ja jem immo nízkotučné cereálie, domáci chlieb, domáce pečivo, palacinky, praženicu atď.
3. Na mnohých obaloch je uvedená kuchynská soľ, je to správne, alebo stále môže obsahovať jód?
Malo by to tak byť.
4. Môžem bez váhania čokoľvek piť alebo existujú obmedzenia?
Nie! Voda vždy funguje, ale je veľa nápojov, s ktorými musíte byť múdri. Pivo nefunguje, musíte vyskúšať varené víno, musíte otestovať hotové šupky zo strojov. Najlepšie je získať informácie z DZG alebo z knihy: http://www.amazon.de/Glutenfrei-lebe./dp/3527704361
.
5. Pečiete si chlieb sami? ak ano, mas recepty?
Áno. Recepty. Môj obľúbený je stále jogurt Ruckzuckbrot z Chefkoch.de. Ale tam a na fórach s nízkym obsahom sacharidov nájdete ešte viac. WWW je obrovský zdroj. Medzitým volám krabicu s indexovou kartou ako svoju vlastnú. Dobré recepty sú tam laminované a zabalené. Dokonca som našiel pizzu s nízkym obsahom sacharidov. Kľúčové slovo oopsie cesto s mletým ľanovým semienkom.
6. Poznáte túto tému príznakov neurologického zlyhania spojených s lepkom? Ataxia?
Mala som hnačky, plynatosť, nafúknuté brucho a teraz najhoršie kŕče, hnačky, plynatosť, nafúknutý žalúdok, keď sa mi dolepí lepok. Spravidla z poslaneckého klubu: To nemôže byť také zlé, preháňate. Áno, nemusia pravidelne chodiť na skríning, potom je tu tiež problém, že absorpcia liekov už nefunguje.