Pomoc! Príliš som schudol »; GlücksPost

Mladá žena sa veľmi chcela hodiť do svadobných šiat, na ktoré bola príliš tučná. Radikálne poklesla - s úžasnými výsledkami.

Bola dosť trápna! Angličanka Alex Hill (32) bola u lekára a pred vyšetrením musela stáť na váhe. „Bola som v šoku, keď sa ukazovateľ zastavil na 153 kilogramoch,“ hovorí. Mala na sebe veľkosť 56 a cítila sa dosť nepríjemne. «Nikdy som nebol naozaj štíhly. Ale keď som pred deviatimi rokmi stretol svojho milého, stále som vážil 96 kilogramov pri 162 centimetroch a mal som veľkosť 48. “ Jej priateľ Kevin (33) nemal nadváhu.

glückspost

O šesť rokov neskôr, v januári 2011, ju požiadal o ruku. „Nechcela som byť tučnou nevestou a vyskúšala som niekoľko diét.“ Ale kvôli jojo efektu sa to ešte umocnilo. „Neodvážila som sa ísť do obchodu so svadobnými šatami.“ Požiadala teda Kevina, aby odložil svadbu, s čím súhlasil.

Alex zmenila stravu. Zvykla jesť kalorické bomby ako pizza a čokoláda a popíjala galóny pocitu kolových nápojov. Teraz prešla na proteínové koktaily, kuracie prsia, vajcia a šalát. Celkovo jedla 600 kalórií denne namiesto predchádzajúcich 4000. A začala behať. Najprv sa jej okamžite zadýchal, ale jej stav sa citeľne zlepšil. Dátum svadby bol stanovený na júl 2015, aby sa mohla držať programu a zostať motivovaná. "Mal som šesť mesiacov." Dohodol som si stretnutie so svadobným obchodom. ““ Objednala si šaty, keď vážila 150 libier a mala na sebe veľkosť 52. Máloktoré rúcho sa jej páčilo. Potom sa rozhodla pre veľkosť 54, pretože sa v nej cítila najpríjemnejšie. Predavačka tiež varovala, že väčšina žien by kvôli stresu mala pri plánovaní svadby na váhe.

Alex stále držala diétu a schudla dve kilá týždenne. Mesiac pred svadbou si chcela vyzdvihnúť šaty z obchodu - už sa však nehodili. V tom okamihu, po 197-dennej diéte, schudla 54 kíl. Alex: "Skoro som sa do toho ponoril, bolo to príliš veľké." Predavačka povedala: „Je na ňom príliš veľa materiálu. To už nemôžeme zmeniť. Príliš ste schudli! “ Bolo jediné riešenie: boli potrebné nové šaty, pretože svadobný obrad bol iba 21 dní. Alex pozrel na zvyšok oblečenia, vyskúšal niekoľko. Vkĺzla do jednej vo veľkosti 40, ktorá bola vyšívaná perlami a flitrami. „Páčilo sa mi to, bolo to objímanie figúr a bolo to hneď namontované.“

Potom nastal veľký deň: pozvaných bolo 60 hostí. Až keď uvideli nevestu, mnohým došlo, ako štíhla Alex bola. Keď Kevin, ktorý nikdy predtým nevidel šaty, uvidel svoju nevestu takto, nemohol prestať žasnúť. "Vyzeráš úžasne. Si krásna, “nadchol sa.

Len jeden deň po večierku Alex jedol tak málo ako predtým. Vlani v júli vážila 75 kíl a mala veľkosť 38. Za posledných pár mesiacov trochu povolila stravu a pribrala. Športu sa však venuje naďalej a dokonca sa chce zúčastniť londýnskeho maratónu. «Cítim sa lepšie ako kedykoľvek predtým. Jediné, čo ma mrzí, je, že som nezačal chudnúť predtým. ““