Pomoc s trojmesačnou kolikou - NetDoktor

Trojmesačná kolika sa vyskytuje hlavne počas prvých troch mesiacov života: deti veľa a násilne plačú a niekedy sú veľmi nepokojné. Pretože presné príčiny nie sú zatiaľ známe, nie je možná žiadna špecifická liečba. Existuje však niekoľko rád, ktoré môžu detským postieľkam pomôcť.

Všeobecne platí, že každé dieťa je iné. Je len na vás ako rodičoch, aby ste zistili, ktoré tipy skutočne pomôžu vášmu dieťaťu.

Na čo si treba dať pozor pri kŕmení?

Nenechajte svoje dieťa piť príliš rýchlo. Vďaka tomu prehltne veľa vzduchu. To môže spôsobiť bolesť plynu a žalúdka.
U niektorých detí môže sedenie vo vzpriamenej polohe pri pití pomôcť pri prehĺtaní menšieho množstva vzduchu a častejšom svrbení.
Dráždenie po jedle alebo medzi tým je dôležité. U niektorých bábätiek uniká vzduch trochu trpezlivosti.
Pri kŕmení z fľaše použite malý otvor na bradavku. Vyprázdnenie fľaše dieťaťu trvá dlhšie, ale neprehltne toľko vzduchu.
Pri príprave fľaše sa uistite, že nepení. Nekŕmte zvyšky peny z fľaše.
Niektorým deťom je užitočné častejšie jesť malé jedlá.
Krik po jedle môže byť niekedy tiež prejavom hladu. Bábätká často chcú večer piť viac, aby mohli v noci spať v pokoji. Dojčatá kŕmené z fľaše nemajú nijaké obmedzenie v množstve, ktoré môžu piť. Ak je to potrebné, „priveľa“ po jedle vypľujte. Pri dojčení dieťaťa majte na pamäti, že večer sa prirodzene znižuje prísun mlieka. Dieťaťu odpočívajte častejšie a večer sa snažte zvýšiť prísun mlieka väčším odpočinkom, menšou fyzickou aktivitou počas dňa, dobrým a výdatným jedlom a pitím.

Aké tipy pomáhajú dojčeným deťom?

Pri dojčení dieťaťa sa uistite, či si dieťa dáva bradavku úplne do úst a či je v správnej polohe na dojčenie (žalúdok po žalúdok).
Citlivé dojčiace deti zvlášť citlivo reagujú, najmä ak matka zjedla alebo vypila niečo konkrétne (napr. Pomarančový džús, jablká, slivky, kapustová zelenina, strukoviny, cibuľa, droždie, čokoláda alebo káva). Sami musíte zistiť, na čo vaše dieťa reaguje s príznakmi: Niekoľko dní sa vyhýbajte určitému jedlu alebo nápojom, aby ste zistili, či je vaše dojčené dieťa lepšie. Ak nie, môžete predmetný produkt naďalej používať. Potom skúste vynechať iné jedlo - to môže priniesť požadovaný úspech.
Nefajčite a nepite alkohol.

Ak žiadne z týchto opatrení nepomôže vášmu dieťaťu plakať, môžete sa po konzultácii so svojím lekárom pokúsiť nekonzumovať výrobky z kravského mlieka týždeň. V zriedkavých prípadoch je kolika dieťaťa spôsobená intoleranciou alebo alergiou na bielkoviny kravského mlieka. Pozor tiež na skryté prísady kravského mlieka vo forme sušeného mlieka alebo srvátky v omáčkach, dezertoch a podobne.

Aké ďalšie správanie pomôže vášmu dieťaťu?

Vyvarujte sa nadmerného vzrušenia dieťaťa počas dňa. Vedome vkladajte pokojné dni znova a znova, bez hektiky, hluku a väčších zmien či aktivít. Týmto spôsobom pomôžete svojmu dieťaťu večer sa lepšie upokojiť a zaspať.
Masážou žalúdka v smere hodinových ručičiek a trochou detského oleja alebo veternej masti môžete pomôcť zmierniť existujúce plyny.
Jemná, tichá hudba alebo konkurzy počas a po kŕmení vás upokoja.
Počas prvých pár mesiacov vždy reagujte na krik. Tým svoje dieťa nepokazíte. Keď vaše dieťa plače, žiada vás o pomoc, pozornosť alebo pochopenie. Možno je to len o malom mazlení. Bábätká, ktoré reagujú na plač, majú upokojujúci pocit, že tu pre nich niekto vždy je. Dodáva im stabilitu a posilňuje ich sebavedomie. Nie vždy musíte plačúce dieťa vyzdvihnúť hneď - niekedy stačí, keď cítia vašu blízkosť alebo počujú váš upokojujúci hlas.
Ak však vaše dieťa neprestajne plače, aj keď je kŕmené, suché a zdravé, je úplne v poriadku, ak ho necháte aj jeho otcovi alebo kamarátovi, alebo ho necháte aspoň na chvíľu plakať. Musíte myslieť aj na seba a ušetriť nervy. Ak si každú chvíľu dáte pauzu, budete so svojím dieťaťom opäť pokojnejšia a trpezlivejšia.
Ukážte svojmu dieťaťu jasné oddelenie dňa od noci. Potom sa dozvie, že večer už nie sú žiadne rušivé prvky alebo hry a že je spať. Vypnite rádio a televíziu, zatemnite izby a nechajte deň vyblednúť. Keď príde otec večer, nemalo by už pred spaním dochádzať k hektike.
Niekedy pomáha nosenie dieťaťa, najmä ak ho položíte na bruško na predlaktí alebo ho hojdáte dopredu a dozadu. Nenechajte sa však odradiť, pretože u mnohých detí je úspech krátkodobý alebo sa nezobrazuje na prvom mieste. Tiež sa vyhnite tomu, že vás niekto bude nosiť celé hodiny, určite to nepomôže vám ani vášmu dieťaťu. Namiesto toho ho môžete vložiť do pružného závesného koša alebo do kočíka a kývať ho spánkom.
Varovanie: Nikdy netraste dieťaťom, aby sa „zobudilo“ a neprestalo kričať. V opačnom prípade môžete dieťaťu spôsobiť vážne mozgové krvácanie (triaška).

Bez ohľadu na to, aké ťažké môžu byť tieto prvé „plačúce mesiace“, určite by ste si mali uvedomiť, že trojmesačná kolika je pre dieťa neškodná a neškodná. Čas pracuje pre vás a vaše dieťa: Trojmesačná kolika sa zvyčajne končí zrazu sama od seba vo veku od troch do piatich mesiacov. Dovtedy sa nezabudnite postarať aj o seba.