Pomoc. Schudla som príliš rýchlo?
Keď som sa stravoval normálne, nič iné som nerobil, potom už len hľadám zábavu. Váhy a vidím 40,1 kg, aj keď 46 kg by pre mňa malo byť „normálne“, čo mám robiť?
5 odpovedí
Ak náhodou schudnete a nedokážete vysvetliť dôvod, mali by ste navštíviť lekára. Môže to byť tiež dôsledkom poruchy zdravia.
veľkosť?
Vek?
Mali by ste byť vyšetrení na hypertyreózu a cukrovku!
Čo ste napríklad jedli dnes? Potrebujete si udržať aspoň 1 800 kcal na váhu, viete to, však?
Muž dievča, máš 10! Chudnutie vás zabíja! 40 kíl je málo! tvojich 46 bolo dobrých! Dokonca ideálna váha!
to môže byť čokoľvek, čo môže byť plnosť žalúdka, zadržiavanie vody atď. nebojte sa tuk sa za taký krátky čas nerozloží
Som taká hlúpa, už viem, prečo som schudla príliš „rýchlo“. Môj otec váhu ešte neopravil.
podobné otázky
Už aj tak som schudla, (1,60 m - 46 kg - BMI 18), posledné 2 týždne som mala mierny stres, málo jedla a znova schudla 2 1/2 kg, zajtra ráno mám termín u svojho rodinného lekára, nechápte ma teraz zle, len sa necítim ako „morálna kázeň“.
Ako môžem zajtra dostať na váhe trochu viac?
Myslel som na mince vo vrecku alebo niečo podobné.
Dobrý deň, v poslednej dobe som jedla relatívne málo. Vyhýbala som sa najmä sladkostiam. Teraz som niekoľko dní normálne jedol a schudol (jedno kilo). Viem, že toaleta nie je veľa. aj keď. pri 50 kg to tiež nie je málo.
Doma som stále vážil 57 kg. Som v Kolumbii dva týždne a vážil som sa tam v staromódnom meradle, ktoré mi potom ukázalo 52,5 kg. Bol som v šoku. Stravujem sa normálne, môžete tak rýchlo stratiť alebo je tam narušená stupnica?
Včera som mala 56,1, teraz 57,0, ale výrazne som schudla a nikdy som nemohla povedať, že som pribrala! Prečo?
Dobrý deň, pred 2 mesiacmi, keď som mala vážiť v nemocnici, som vážila 105 kíl. Potom pred 1 mesiacom som chcela schudnúť, tak som zmenila stravu, menej jedla a športovala. Keď som sa včera vážila, mala som 5 kíl stratených v čase.
Keď dnes boli váhy v kúpeľni, pomyslel som si, že do toho pôjdem opäť len tak pre zábavu, ale podľa váh som od včera schudol 2 kilá. Mali by ste sa obávať alebo je to relatívne normálne ?
Pred týždňom som sa večer vážila po šaláte. Hmotnosť bola 76,6 kg. Dnes som sa vážil nalačno. Vážil som 75,6kg. Práve som sa vrátil na váhu a vážil som 76,6 kg. Ale predtým som veľa jedla. Cukorové zrná, červená kapusta, kuracie mäso, jahňací šalát. Všetko v relatívne „veľkom“ množstve. Teraz by ma zaujímalo, či som schudla alebo či moja váha zostala rovnaká? Mali by ste sa vážiť večer alebo ráno?
Ahojte ľudia, mám otázku, v utorok som musela zvracať celý deň a nemohla nič jesť ani piť a celý deň a noc ležala v posteli. Včera som sa však cítil lepšie a opäť som sa normálne stravoval. Keď som bol dnes ráno na váhe, zrazu som mal o 4 kilá menej: S Aj keď som celý deň ležal v posteli a na druhý deň som sa ledva hýbal a normálne jedol. Je normálne, že potom zhodíte pár kíl? Alebo sa musíte trápiť?
Po rozchode s vtedajším priateľom som výrazne schudla, aj keď som sa stravovala normálne. Môže sa stať, že človek schudne zo smútku? Vtedy mi bolo smutno každý deň.
Práve robím cheat week, takže môžem týždeň jesť čo chcem. Začal som vo štvrtok večer. Medzitým som bol trikrát v MC, zjedol som 2 pizze, 2 kebaby každý deň 1/3 čokoládovej tyčinky 2-3 balenia čipsov, sladkostí a koly, piva atď.
Myslel som si, že určite priberiem 2-3 kg. Dnes som išiel na váhu . Stratil som 2KG ! Ako je niečo také možné ? Mám zníženú činnosť štítnej žľazy?
Víkend som mal cez totálny Fressflash tj. Veľa som do seba napchal. Váhy takmer vôbec nereagovali a v nedeľu som musel zistiť, že som dokonca schudol. V pondelok som potom chcel jesť o niečo menej. Takže ak mám len jedno jedlo a 2 hodiny pohybu a čo vidím dnes? Získalo sa 300 g. Čím? To je šialené! Nikdy to tak nebolo, aký mohol byť dôvod? Len vážne odpovede, prosím.
Ahojte ľudia, pred 1 týždňom som začal meniť svoje stravovacie návyky. Ale dnes som zjedol viac, ako moje kalórie potrebujú. Je to zlé? Teraz získavam všetko, čo som za týždeň stratil. Je možné, že váhy zajtra ukážu o dve kilá viac. Alebo je to voda
(Schudol som za týždeň asi 700 gramov ?)
Ahoj, dnes som skočil na váhu a bol to šok.
Od môjho posledného merania pred 1 - 2 mesiacmi som vážil o 13 kilogramov viac. A tu je sranda, niektorí príbuzní len včera povedali, že vyzerám, akoby som schudla. A vo všeobecnosti moje oblečenie nevyzerá, že by sa hodilo o niečo horšie.
V poslednej dobe som nejedol nadpriemerne, dokonca som sa hýbal o niečo viac, ako je bežné, jazdil som na bicykli 1 až 3 hodiny denne (ale nevyzerajte svalnatejšie)
Aký môže byť prírastok hmotnosti?
Zaujímalo by ma, ako ostatní chudli. Môžete napísať, čo ste jedli. Vďaka
Čau ľudia! Poviem to skrátka - v poslednej dobe som mal pocit, že som nejako schudol, hlavne na nohách. (a to by bolo skvelé: D) Ale svoje návyky som nezmenil, ani som menej nejedol, ani viac necvičil; podľa mojich váh sa moja váha nemení a nikto, koho poznám, to nekomentoval. Čo tým všetci myslíte? Prečo sa tak cítim? Bol by som veľmi vďačný za odpovede!