Ponúkli sa, že spolu schudnú

schudnúť kilogramov

Obec Naron, mesto v severozápadnom Španielsku, Galícia, zahájila jedinečnú iniciatívu v prospech zdravého životného štýlu, ktorej cieľom je pomôcť 39 426 obyvateľom zbaviť sa za dva roky celkovo 100 000 kilogramov.

Je ľahšie schudnúť, keď nie ste v tejto misii sami, takže celé mesto drží diétu. Domáci, veľa z nich s nadváhou, sa pustili do zdravého chudnutia. Pomáha im lekár, ale aj miestne reštaurácie.

Zdravá strava, pravidelné cvičenie a lekárske prehliadky sú základom programu chudnutia. Celá komunita má rovnaký cieľ, schudnúť, informuje Euronews.

Režim prijali všetci členovia miestnej komunity a kampaň sa propaguje všade, v školách, reštauráciách a v nemocniciach.

Myšlienka prišla od lekára, ktorý vytvoril kolektívny experiment a sleduje všetkých pacientov.

Strava navrhnutá Dr. Carlosom Pineirom je veľmi jednoduchá a je založená na športovaní, nízkotukovej diéte a komunitnej podpore pacientov.

Euronews tvrdí, že šesť z 10 obyvateľov Naronu má nadváhu.