Ponuky školení - view24

Naša veľká tréningová plocha vám ponúka rôzne možnosti tréningu, aby ste mohli trénovať presne podľa svojich individuálnych potrieb. Pri zariaďovaní view24 sme kládli veľký dôraz na najvyššiu kvalitu a fungovali sme iba s tými najrenomovanejšími obchodníkmi. Naši tréneri sú tiež vysoko kvalifikovaní a vždy aktuálni, pretože to je to, čo pre nás stojí.

view24

Funkčný tréning

Funkčný tréning cielene ovplyvňuje určité fyzické štruktúry, ako sú svaly a kĺby. Dobre premysleným tréningom sa dajú aktivovať aj tie najmenšie časti. Cieľom pravidelného funkčného tréningu môže byť udržiavanie dôležitých funkcií, zlepšenie alebo odstránenie funkčných porúch, ako aj oddialenie funkčných strát jednotlivých častí tela alebo orgánových systémov. Okrem toho funkčný tréning môže mať pozitívny vplyv na pohybový aparát, môže posilniť vytrvalosť a silu a zlepšiť koordináciu a flexibilitu.

U nás trénujete podľa konceptu Omnia ™.

Omnia ™ je najuniverzálnejší funkčný tréningový koncept na svete. Umožňuje individuálne vytváranie tréningových plánov pre rôzne športové úrovne a vekové kategórie.

Kinesis Circle

Program Kinesis® bol vyvinutý na základe myšlienky priblížiť ľuďom prirodzenosť fyzického pohybu a zvýšiť tak kvalitu života. Produkt sa vracia ku koreňom prirodzeného pohybu. Úplne voľný pohybový vzor, ​​ktorý vám umožní znovuobjaviť vaše vlastné telo a jeho funkčnosť, nesie v sebe neporovnateľný zážitok.

Rovnako ako všetky zariadenia v rade Kinesis, aj stanice Kinesis® vám ponúkajú luxus trojrozmerného pohybu vo vesmíre.

Kinesis® predstavuje moderný úvod do funkčného tréningu, ktorý je najúspešnejším fitnes trendom za posledné roky.

Tu tiež nájdete zariadenie Kinesis® One. Je certifikovaný ako zdravotnícky výrobok a na rehabilitáciu podľa 93/42/EHS, a preto je ideálny pre zákazníkov s rehabilitačnými potrebami alebo problémami z dôvodu obmedzenej pohyblivosti. S týmto prístrojom je možné absolvovať množstvo lekársky schválených cvičení a tréningových programov.

Kardio cvičenie

Kardio tréning, tiež známy ako kardiovaskulárny alebo vytrvalostný tréning, spočíva v prehliadke 24 cvičebných jednotiek v trvaní najmenej 30 minút na moderných bežeckých pásoch, crossových trenažéroch, horolezcoch a podobnom vybavení TechnoGym®.

Kardio tréning posilňuje činnosť srdca a minimalizuje rizikové faktory, ako je obezita, vysoký krvný tlak a zvýšená hladina cukru alebo lipidov v krvi.

Pokojový srdcový rytmus je pozitívne ovplyvnený, zvláda stres a posilňuje imunitný systém. Pred začatím nového tréningového cyklu je vhodné podrobne sa porozprávať s trénerom, aby sa zabránilo možným následným škodám v dôsledku nadmerného namáhania alebo nesprávneho vykonania cvikov.

Silový tréning

Podľa popredných športových odborníkov je silový tréning rovnako dôležitý ako vytrvalostné športy. Cieleným silovým tréningom šitým na mieru vám budujete svaly. Vaše telo sa stáva pevnejším a tonizovanejším. To zvyčajne sprevádza chudnutie, pretože sa znižuje vaša tuková hmota a zvyšuje sa svalová hmota. A keďže svaly spaľujú viac energie pri každom pohybe - aj keď sa otáčate na gauči, zostane štíhla aj dobre naladená postava. Posilňovaním posilňujete aj celý podporný aparát: z vášho tréningu majú úžitok šľachy, väzy a kosti.

Môžete to urobiť na view24 na Gräete z rady Selection Pro - a je dokonca olympijsky testovaný! Naše zariadenia vám ponúkajú

  • PRIRODZENÝ POHYB
    Kombinácia technológií Biomotion a Physiocam zaisťuje, že odpor zostáva rovnaký od začiatku do konca sledovaním krivky sily trénovanej svalovej skupiny, vďaka čomu je pohyb výnimočne prirodzený a plynulý.
  • ĽAHŠIE NASTAVENIE
    Vďaka vizuálnemu nastaveniu sú všetky nastavenia viditeľné žltými značkami na tlačidlách, páčkach a čapoch a je možné ich vykonávať v sede na prístroji. Nové vizuálne príznaky podporujú správne držanie tela v zariadení.
  • POHODLÍ VŠETKO OKOLO
    Jednoducho si sadnite, zaistite si uterák, vložte fľašu na pitie, mobilný telefón a osobné veci do príslušných držiakov a sedadla - a ste pripravení. Príjemné cvičenie!

Osobný tréning

Prajete si trénera len pre seba? Ten, kto vás tlačí, keď to potrebujete, ktorý vás trochu rozveselí, keď potrebujete, ktorý vám dá vodu a pomôže vám dosiahnuť vaše osobné ciele v oblasti fitnes? Porozprávajte sa s nami! My sa o to staráme. S radosťou!

Školenie APP

Stále vám to chýbalo! Naša tréningová aplikácia vám ponúka na prvý pohľad nielen celý svet view24 na vašom smartfóne, ale aj váš osobný fitness plán.
Musíte sa len trénovať ...