Popis kurzu - IFT chudnutie so zdravým rozumom
Popis kurzu
Postupnosť programu
Metódy
Predávaním poznatkov o výžive a používaním špeciálnych materiálov budete môcť jesť síce menej kalórií, ale stále zdravo a vyvážene, aby ste nepociťovali hlad. Ocitnete sa s nepriaznivými stravovacími návykmi (napr. Unáhlené stravovanie, stravovanie pred televízorom, státie a chôdza, frustrácia, sociálny tlak atď.). Kurz vám pomôže rozpoznať, preraziť a osvojiť si tieto návyky pomocou psychologických techník. Na rozdiel od diét sa všetky stratégie vyznačujú skutočnosťou, že sa dajú dlhodobo udržiavať a zároveň podporujú zdravie. Aj po rokoch môžete stále využívať metódy, ktoré ste sa na kurze naučili.
Váš lektor kurzu
Všetci naši inštruktori kurzov majú predchádzajúce odborné vzdelanie v oblasti výživových vied, medicíny alebo psychológie. Dôsledným školením uskutočneným spoločnosťou IFT Health Promotion získa váš vedúci kurzu certifikát, ktorý ho oprávňuje absolvovať kurzy po ukončení programu. Schudnúť - ale so zdravým rozumom ponúkať a uskutočňovať. Zaručujeme odborne spôsobilých a kompetentných lektorov kurzu prostredníctvom neustáleho vyhodnocovania dôkazov o kurzoch a prostredníctvom príslušného odborného školenia.
Skupina
Veľkou výhodou programu je, že idete za svojím cieľom, ktorým je trvalé chudnutie a zdravší život spolu s ostatnými. V skupine zažijete motiváciu a pomoc a budete mať príležitosť učiť sa od ostatných a vymieňať si s nimi nápady.
Úspech
Náš skupinový program je populárny program v Nemecku. Koncept kurzu je založený na najnovších vedeckých výskumoch a terapeutických technikách. Štúdia efektívnosti potvrdila dlhodobý úspech nášho programu. V záujme udržania tohto vysokého štandardu kvality je program neustále hodnotený a ďalej rozvíjaný.
Posledná aktualizácia v stredu 17. decembra 2014 12:56