Popis slnečnej alergie, spúšť, príznaky, liečba - NetDoktor

DR. med. Julia Schwarz je spisovateľka na voľnej nohe v lekárskom odbore NetDoktor.

Carola Felchner je autorkou na voľnej nohe v lekárskom tíme NetDoktor a certifikovaným školiacim a výživovým poradcom. Predtým, ako sa v roku 2015 stala novinárkou na voľnej nohe, pracovala pre rôzne odborné časopisy a online portály. Pred začiatkom stáže študovala prekladateľstvo a tlmočníctvo v Kemptene a Mníchove.

A Alergia na slnko Presne povedané, zvyčajne nejde o skutočnú alergiu. Hovorový výraz skôr popisuje rôzne choroby, ktoré sú vyvolané reakciou na slnečné svetlo. Všetky majú spoločné to, že zlyhávajú prirodzené ochranné mechanizmy tela pred UV žiarením a výsledkom sú príznaky ako svrbenie, pálenie, pľuzgiere alebo vyrážky. Prečítajte si o tom, čo spôsobuje slnečnú alergiu a ako sa dá zmierniť alebo dokonca vyhnúť sa jej!

Stručný prehľad

Čo je to slnečná alergia? Spravidla nejde o skutočnú alergiu, skôr o precitlivenosť na UV žiarenie iným spôsobom
Príčiny: nie je konečne objasnené; existuje podozrenie na alergény alebo voľné radikály (agresívne zlúčeniny kyslíka)
Príznaky: premenná: svrbenie, začervenanie kože, pľuzgiere a/alebo pľuzgiere sú bežné
Diagnóza: Rozhovor pacienta, test svetla
Liečba: ochladiť, zabezpečiť vlhkosť, v závažných prípadoch možno lieky alebo zvyknúť na predchádzajúce ožarovanie lekárom
Predpoveď: Koža si časom zvykne na slnko, takže príznaky postupne ustupujú. Ľudia postihnutí slnečnou alergiou sa ich nikdy nemôžu úplne zbaviť.

Alergia na slnko: popis

Typické príznaky slnečných alergií, ako je svrbenie a začervenanie kože, sú podobné ako príznaky „skutočných“ alergií (napríklad alergia na nikel). V skutočnosti však ide o slnečnú alergiu väčšinou nejde o klasickú alergiu, tj nadmerná reakcia imunitného systému (výnimka: fotoalergická reakcia). Namiesto toho sa telo postihnutej osoby už nedokáže primerane chrániť pred slnečnými lúčmi.

Telo za normálnych okolností reaguje na slnečné žiarenie zvýšenou tvorbou kožných pigmentov: Tento takzvaný melanín spôsobuje, že pokožka vyzerá hnedo a chráni genetický materiál v bunkách pred škodlivým UV-A a UV-B žiarením na slnečnom svetle. To je prípad slnečnej alergie Ochranný mechanizmus pokožky je narušený. Následky sú napríklad svrbenie, tvorba pľuzgierov alebo tvorba pľuzgierov alebo začervenanie kože.

S podielom nad 90 percent to je Polymorfná ľahká dermatóza (PLD) zďaleka najbežnejšia forma slnečnej alergie. V Nemecku ňou trpí asi 10 až 20 percent populácie. Postihnuté sú najmä mladé ženy so svetlou pleťou. Mnoho detí tiež trpí PLD.

Alergia na slnko u detí

Niektoré deti tiež trpia slnečnou alergiou. Malým deťom a kojencom by sa pred vystavením slnku mal všeobecne poskytnúť vysoký ochranný slnečný faktor. V tomto veku ešte nie je úplne vyvinutý vlastný ochranný mechanizmus tela proti UV žiareniu. Vďaka tomu sa malí rýchlejšie spália alebo na slnečnú alergiu.

Posledná z nich je najbežnejšia v oblasti tváre. Postihnuté sú najmä takzvané „slnečné terasy“, ako napríklad nos, čelo a brada. U dospelých sa tieto oblasti často používajú na priame slnečné žiarenie, ale nie u detí. Preto sú pokrývky hlavy vhodné (aj pre dospelých) - najmä preto, že chránia nielen pred slnečnými alergiami, ale aj proti úpalu.

Alergia na slnko: príznaky

Typ a závažnosť príznakov slnečnej alergie sa líšia. Niekedy sú príznaky tiež oneskorené, takže pre laikov nie je také ľahké identifikovať slnko ako „vinníka“.

Príznaky slnečnej alergie sa zvyčajne vyskytujú, keď pokožka nebola dlho vystavená slnečnému žiareniu. Alergia na slnko je obzvlášť častá na jar a na dovolenke na pláži.

Polymorfná fotodermatóza: príznaky

Polymorfná ľahká dermatóza sa vyskytuje hlavne v mesiacoch marec až jún. Zvyčajne sa prejaví na tých častiach tela, ktoré nie sú zvyknuté na slnko (dekolt, plecia, krk, bočné časti paží a nôh). Príznaky sa môžu u jednotlivých ľudí veľmi líšiť (odtiaľ pochádza aj pridanie názvu polymorf = rozmanitý). Navyše často meškajú. Iba niekoľko hodín alebo dní po vystavení slnku vyvoláva táto slnečná alergia príznaky:

Koža začne svrbieť a horieť.
Na pokožke sa objavia červenkasté škvrny.
Vznikajú pľuzgiere, uzliny alebo dokonca bubliny.
Postihnutá oblasť pokožky môže opuchnúť.

Iné formy slnečnej alergie: príznaky

Okrem polymorfnej fotodermatózy existujú aj iné typy slnečnej alergie, ktoré sa prejavujú trochu odlišne. Toto zahŕňa:

Fototoxická reakcia

Chemické látky - takzvané fotosenzibilizátory - zvyšujú citlivosť pokožky na svetlo. Následkami sú príznaky slnečnej alergie, ako sú svrbenie a zvýšená tendencia k spáleniu.

Niekedy je fototoxická reakcia vyvolaná kontaktom pokožky s fotosenzibilizátormi (nanášanie parfumov, dotyk s fotocitlivými rastlinami atď.). Fotosenzibilizátory (napr. V liekoch alebo potravinách) však môžu tiež vyvolať slnečnú alergiu z krvi alebo tráviaceho traktu: Pokožka postihnutého potom reaguje na slnečné žiarenie svrbením, bolesťou alebo sfarbením. Môže sa vyskytnúť aj silné spálenie.

Fotoalergická reakcia

Táto vzácna forma slnečnej alergie je skutočná alergia na svetlo (fotoalergia). Imunitný systém vytvára protilátky, teda obranné látky, ktoré sú namierené proti určitej látke, ako sú lieky (napr. Antibiotiká), kozmetika, make-up alebo parfumy. Pri ďalšom kontakte so slnečným žiarením protilátky na látku zaútočia - dôjde k alergickej reakcii. Príznaky fotoalergie sú podobné ako pri fototoxickej reakcii. Preto je často ťažké rozlíšiť rôzne formy slnečnej alergie.

Jedenásť chladných špičiek proti teplu

Luise Heine je redaktorkou na Netdoktor.de od roku 2012. Biológ študoval v Regensburgu a Brisbane (Austrália) a získal skúsenosti ako novinár v televízii, v Ratgeber-Verlag a v tlačenom časopise. Popri práci na NetDoktor.de sa venuje aj písaniu pre deti, napríklad pre Stuttgarter Kinderzeitung, a má vlastný raňajkový blog „Kuchen zum Frühstück“.

Zachovať pokoj!

Ľahko sa oblečte

Vytvorte sviežu klímu

Veľa pite

Udržiavajte kontakty

Cvičte pomaly

Do tieňa

Alkohol nie, čaj áno

Jedzte ľahko

Rýchlo vychladnúť

Klobúk je dobrý

Lepšie sa osprchovať vlažnou sprchou

Akné na Malorke (Acne aestivalis)

Táto forma slnečnej alergie sa nazýva aj letné akné. Považuje sa za špeciálnu formu polymorfnej ľahkej dermatózy.

Známky mallorského akné sú hrčky a špendlíky veľkosti špendlíkovej hlavičky, ktoré silne svrbia. Uzliny pripomínajú pustuly akné. V skutočnosti je táto forma slnečnej alergie obzvlášť častá u ľudí, ktorí sú náchylní na akné alebo mastnú pleť.

Slnečná žihľavka (slnečná žihľavka)

Je to zriedkavé, ale treba to brať vážne! Postihnutí majú abnormálnu kožnú reakciu na slnečné svetlo - tvoria sa svrbivé vyrážky, podobné tomu, čo sa stane, keď sa dotknete žihľavy. Po niekoľkých minútach až hodinách opäť zmiznú. Ak sú postihnuté väčšie plochy kože, môžu sa vyskytnúť všeobecné príznaky ako nevoľnosť alebo pokles krvného tlaku (vrátane závratov).

Liečba: alergia na slnko - čo robiť?

Ak sa u vás objavia príznaky slnečnej alergie, mali by ste Chráňte čo najviac od slnečného žiarenia. Ak to nie je možné, mali by ste opaľovací krém Aplikujte s dostatočne vysokým slnečným ochranným faktorom (SPF) a tiež Pokrývajte pokožku čo najviac oblečením (dlhé nohavice, dlhé rukávy, čiapka).

V prípade fotoalergických a fototoxických reakcií musíte tiež použiť Vyvarujte sa spúšťaniu látky.

Príznaky slnečnej alergie je možné vyriešiť pomocou Mliečne výrobky (napr. tvarohové balenie) a - v závažných prípadoch - s Lieky zmierniť:

Liečba slnečnej alergie na mliečne výrobky

Ak pokožka dostala príliš veľa slnka a reaguje na slnečnú alergiu, mali by ste ju ochladiť a zvlhčiť. To robia práve chladiace kompresie s cmarom, tvarohom alebo jogurtom z chladničky, ktoré spôsobujú kontrakciu ciev a opuchy. Vlhkosť pomáha poškodenej pokožke zotaviť sa.

Lieková terapia pri slnečných alergiách

Lieky sa používajú v závažných prípadoch slnečnej alergie. Tzv Antihistaminiká vo forme masti alebo tabliet môže zmierniť svrbenie, napríklad pri akné na Malorke alebo slnečnej žihľavke. Niekedy predpíše aj lekár prípravky obsahujúce kortizón, na zastavenie zápalových reakcií kože. To môže byť potrebné napríklad v prípade fotoalergickej reakcie.

Ak sa pri slnečnej urtikárii vyskytnú všeobecné príznaky ako nevoľnosť a pokles krvného tlaku, mali by ste okamžite vyhľadať lekára!

Alergia na slnko: preventívna liečba

Pacienti so slnečnou alergiou môžu urobiť veľa pre to, aby zabránili svrbeniu, pľuzgierom a podobne:

Používajte dostatok opaľovacích krémov

Najdôležitejšie je, aby ste sa vždy starali o primeranú ochranu pred slnkom. To samozrejme platí, aj keď nie ste alergickí na slnko! UV lúče zvyšujú riziko rakoviny kože. Používajte kvalitný opaľovací krém, ktorý má najmenej 30 slnečných ochranných faktorov. Výrobok by navyše nemal byť čo najviac zbavený konzervačných látok a farbív.

Aplikujte opaľovací krém asi 30 až 45 minút predtým, ako vyjdete na slnko. Potom má dostatok času konať. Ako dlho ochrana trvá, je možné odhadnúť pomocou nasledujúceho vzorca: Ochranný faktor (v závislosti od typu pokožky približne 5 - 45 minút) x slnečný ochranný faktor = chránené minúty na slnku

Pri slnečnom ochrannom faktore (SPF) 30 a ľahkom type pokožky, ktorý je v tejto krajine bežný, by to znamenalo: 10 minút X 30 = 300 minút. Pre istotu by ste mali v skutočnosti stráviť iba 60 percent tohto vypočítaného času na slnku. Mimochodom: Ak sa veľmi potíte alebo chodíte medzi nimi plávať, mali by ste to znova naniesť.

Ak máte príznaky mallorského akné, mali by ste používať iba prostriedky na ochranu pred slnečným žiarením bez tukov (napríklad špeciálne gély) a výrobky na starostlivosť o pokožku.

nosiť oblečenie

Oblečenie tiež chráni pred slnečnými lúčmi, najmä ak je vyrobené z materiálu, ktorý nie je veľmi priesvitný. Napríklad čiapky, šály a blúzky môžu tiež čiastočne zadržiavať UV lúče z pokožky na pláži. Výrobcovia určujú ochranný faktor UV pre niektoré textílie, napríklad športové oblečenie.

Zostaň dnu

Žiarenie je najintenzívnejšie na poludnie, a preto by ste mali radšej zostať v interiéri. Okenné tabule zvyčajne blokujú veľkú časť škodlivých lúčov. Pacienti so slnečnou alergiou by mali prípadne natrieť ochranné fólie.

Fototerapia

V prípade veľmi silnej alergie na slnko (napr. Ťažká dermatóza polymorfného svetla) môže byť užitočná fototerapia. Na jar alebo nejaký čas pred plánovanou dovolenkovou cestou na juh si pokožka pomaly zvyká na slnečné lúče. Za týmto účelom je počas niekoľkých sedení vystavená zvyšujúcim sa dávkam UV svetla. Môže sa predtým použiť účinná látka, ktorá zvyšuje citlivosť pokožky na svetlo. Potom sa hovorí o fotochemoterapii alebo PUVA (psoralen UV-A fototerapia).

Nikdy nesmiete vykonávať fototerapiu sami - ak urobíte chybu, môže dôjsť k rozsiahlemu popáleniu pokožky! Nechajte vec urobiť dermatológa.

Chytajte voľné radikály

Niektorí odborníci sa domnievajú, že najbežnejšia slnečná alergia (dermatóza polymorfného svetla) je spôsobená voľné radikály, tak môžu vznikať reaktívne zlúčeniny kyslíka (pozri „príčiny“). Odporúčajú preto brať tzv Antioxidanty („Radikálne lapače“) na prevenciu príznakov slnečnej alergie. Patria sem vápnik, omega-3 mastné kyseliny, kyselina listová, vitamín E a betakarotén. Účinnosť antioxidantov zatiaľ nebola vedecky dokázaná. Napriek tomu: Mnoho postihnutých udáva zlepšenie svojich príznakov. Prediskutujte s lekárom použitie takýchto radikálnych lapačov.

Fajčiari by nemali užívať betakarotén, pretože môže ďalej zvyšovať riziko rakoviny pľúc - ktoré už zvyšuje niktoin.

Získajte pomoc

Alergia na slnko môže mať vplyv na spoločenský život. Niektorí trpia na to tak veľmi, že sa u nich prejaví depresívna nálada. Potom by ste mali požiadať o radu lekára. V prípade potreby je užitočná profesionálna psychoterapeutická podpora.

Alergia na slnko: príčiny a rizikové faktory

Polymorfná fotodermatóza

Pri polymorfnej ľahkej dermatóze (PLD) ochranný mechanizmus pokožky proti UV lúčom nefunguje správne: Keď na pokožku dopadajú slnečné lúče, telo normálne reaguje zvýšením produkcie melanínu. Jedná sa o kožný pigment, ktorý má chrániť genetický materiál pred poškodením UV lúčmi. Koža je melanínom sfarbená do hneda. Ľudia z južných krajín, kde veľmi svieti slnko, majú preto spravidla tmavšiu farbu pleti. Čím častejšie je telo vystavené slnku, tým viac si na škodlivé lúče zvyká.

Toto nie je prípad dermatózy z polymorfného svetla: pokožka postihnutých osôb je na slnečné žiarenie väčšinou príliš citlivá na UV-A lúče. Spúšťačom tejto slnečnej alergie sú niekedy lúče UV-B alebo obidva typy lúčov. Dôvod nie je známy, ale existuje niekoľko možných vysvetlení:

Niektorí vedci sa domnievajú, že prostredníctvom slnečných lúčov v tele Alergény sa tvoria. Alergény sú látky, ktoré aktivujú imunitný systém tak, aby bojoval s údajne škodlivou látkou - rovnako ako bežná alergia. Tento vysvetľujúci prístup sa však zatiaľ nepovažuje za bezpečný.

Podľa inej teórie sa forma vystavuje slnečnému žiareniu agresívne zlúčeniny kyslíka (voľné radikály) v pokožke, o ktorej sa hovorí, že je príčinou slnečnej alergie. Môžu poškodiť bunky a zvýšiť riziko rakoviny kože. Poškodenie buniek pokožky voľnými radikálmi by tiež mohlo aktivovať imunitný systém - v dôsledku príznakov polymorfnej ľahkej dermatózy. Ani tento predpoklad však zatiaľ nebol jasne preukázaný.

Fototoxická reakcia

Fototoxická reakcia je vyvolaná interakciou medzi UV-A svetlom, ľudskými bunkami a chemickou látkou. Posledne menovaným môže byť napríklad aktívna farmaceutická zložka, určité zložky parfumov alebo kozmetiky alebo rastlinné látky (furokumaríny).