Poradenstvo v oblasti výživy a online koučing

Poradenstvo v oblasti výživy - profesionálny zásah v prístupe k výžive, optimalizácii stravy, sebapoznaniu a osobnému rozvoju. Tento typ poradenstva je určený ľuďom, ktorí majú ťažkosti s rozvojom zdravého životného štýlu alebo stratia motivačný faktor počas sledovania cieľa.

Ľudia, ktorí hľadajú poradenstvo, sú zvyčajne zdraví, ale majú ťažkosti s motiváciou alebo psychologickým prístupom k strave.

Psychonutričné poradenstvo sa zameriava na pochopenie mechanizmu chuti do jedla a potravinovej túžby a v neposlednom rade na spustenie súboru hodnôt a zásad v etike stravovania.

Pravdepodobne čelíte novým situáciám a nenájdete efektívny a rýchly revolver. Mnoho ďalších ľudí čelí týmto ťažkostiam, ale nakoniec našli riešenie.

Už vás unavujú časopisové diéty a chcete len pochopiť, ako vaše telo reaguje. Chcete nájsť jednoduchú cestu, ktorú majú odborníci na výživu a vysokovýkonní športovci. Niekedy sa cítite frustrovaní vyskúšanými diétami a bez dlhodobého výsledku.

Aká je najlepšia strava?

Ako môžem schudnúť zdravo ?

Kedykoľvek je dobré ísť do posilňovne ?

Ako často musím robiť kardio?

Môžem športovať, ak som obézna ?

Aerobik alebo fitnescentrum?

Prístup špecialistu v odbore odpovedá nielen na všetky vaše otázky týkajúce sa výživy, psychologického prístupu k výžive, ale okrem toho vám ponúka riešenia, keď ste v zmätenom stave. Potrebujete nový smer, prispôsobenú štruktúru stravovania alebo tréningový plán.

Pravdepodobne ste už predtým držali diéty, ale vzdali ste to, spočiatku ste pravdepodobne chudli, ale teraz sa nemôžete dostať nad určitú hranicu.

Možno ste schudli, ale nestíhali ste a dokonca ste pribrali viac kg.

Personalizované poradenstvo v oblasti výživy je pre vás, ak:

Máte otázky týkajúce sa výživy a stravovania

Chcete profesionálny názor

Zaujíma vás, aby ste neurobili chyby z minulosti.

Chcete mať motiváciu, keď máte chuť to vzdať.

Poradenstvo v oblasti výživy nie je pre vás, ak:

Myslíš si, že neuplatníš to, čo si sa naučil

Myslíte si, že sami nájdete riešenie?

Myslíte si, že rady špecialistu v odbore nemajú dobrý vplyv na váš plán.

Prvým krokom k výžive v oblasti výživy je informovanosť.

Investícia do zdravia je to, čo vám dáva dlhodobé výhody.

Získajte výživové poradenstvo už teraz!

Po zakúpení tejto služby vás budeme kontaktovať, aby ste určili interval, v ktorom chcete využívať rady týkajúce sa výživy týkajúce sa telefónu.

Poradenstvo trvá jednu hodinu na základe vymenovania.