Poradenstvo v oblasti výživy Christian Strecker - osobný tréning Gröbenzell - osobný tréner v Mníchove
Pri správnej kombinácii pohybu a výživy zdravé a
s potešením dosiahnuť svoj osobný cieľ
Existuje veľa dôvodov, prečo chcieť zmeniť svoje stravovacie návyky. Chceli by ste urobiť niečo dobré pre svoje telo, myseľ a dušu? Chceli by ste schudnúť alebo jednoducho žiť zdravšie? Chcete si zvýšiť pohodu, atraktivitu a kondíciu? Trápi vás únava, vyčerpanie alebo apatia? Je váš krvný tlak príliš vysoký alebo príliš nízky? Alebo len chcete získať užitočné výživové tipy od odborníkov?
Potom ste na správnom mieste v osobnom tréningovom klube Christiana Streckera. Christian Strecker vám v spolupráci s odborníkmi na zdravie a výživu ponúka odborné poradenstvo v oblasti výživy založené na najnovších poznatkoch vedy o športe a výžive.
Vytvorte správne podmienky
Zdravá a vyvážená strava je dôležitým základom pre efektívne a zdravé telo. Celé to završuje cielená kombinácia so správnym fitnes programom.
Zmena stravovania - žiadne vzdanie sa práva
Mali ste už veľa neúspešných pokusov zhodiť kilá za sebou?
S Christianom Streckerom to bude iné! Už žiadne diéty a podvýživa, žiadne jojoefekty a žiadne počítanie kalórií! Naši odborníci pracujú s trvalou zmenou stravovania, nie so vzdaním sa zodpovednosti. V kombinácii so správnym cvičením môžete sláviť maximálny úspech.
Individuálny plán výživy
Spolu s vami vypracuje náš odborný poradca pre celostné zdravie individuálny výživový plán s osobnými výživovými odporúčaniami. Vždy sa zameriavate na svoje osobné ciele. Vopred sa uskutočňuje rozsiahla anamnéza, z ktorej spoločne odvodíme cieľovú formuláciu.
Rozsiahla anamnéza
- Analýza zdravotného stavu
- Analýza psychického stavu
- Analýza biometrických údajov
- Analýza životného štýlu
- Odhaľovanie možných nepriaznivých stravovacích návykov
- Analýza osobných cieľov
Stravovanie musí zostať uskutočniteľné v každodennom živote
Je pre nás dôležité, aby bol plán výživy individuálne prispôsobený vášmu životnému štýlu, a preto ho bolo možné ľahko trénovať v každodennom živote. Chceme tiež zohľadniť vaše osobné preferencie.
Tento prístup uľahčuje oslavu dlhodobého úspechu!
Presvedčte sa o početných pozitívnych dopadoch nášho konceptu! Spoločne dosiahneme váš cieľ!
Pozitívny vplyv
- Zvyšujte pohodu, spokojnosť a chuť do života
- Riadené znižovanie hmotnosti, dosiahnutie osobného pohodlia a zvýšenie atraktivity
- Zvyšujte vitalitu a kondíciu
- Zvýšte fyzickú a duševnú výkonnosť
- Zlepšiť zdravie: posilniť imunitný systém
- Optimalizácia metabolizmu a stimulácia spaľovania tukov
- Dosiahnite dlhodobé zmeny stravovania
Budeme vás cielene a kompetentne podporovať na celej trase a kedykoľvek vám budeme radiť. Neustále kontroly úspechu a výmena skúseností vás budú motivovať!
Dohodnite si stretnutie a nezáväzne spoznajte Christiana Streckera a jeho tím odborníkov. Tešíme sa na vás!