Poradenstvo v oblasti výživy - Nicole Julen

Všetci vieme (teoreticky), ako sa vyhnúť alebo znížiť obezitu. Napriek všetkému je pre nás často veľmi ťažké dosiahnuť svoju „vytúženú váhu“ a predovšetkým udržať si ju v každodennom živote. Váha nie je len otázkou správneho stravovania, ale aj vnútornej pohody. „Nadmerné“ stravovanie sa často považuje za náhradu duševného hladu.

oblasti

- Optimalizácia vašich stravovacích návykov pomocou základov výživy
- Podpora pri chudnutí - žiadne diéty
- Vyvarujte sa relapsu - aby chudnutie zostalo z dlhodobého hľadiska úspechom
- Zistenie príčiny obezity: stravovanie ako náhrada za čo?
- Telo, myseľ a duša v harmónii
- Milovať svoje vlastné telo a seba samého

Ak chcete dosiahnuť viac fyzickej a duševnej ľahkosti, ale nepotrebujete diétu ani klasické rady, ale chcete vedieť, po čom vaša duša hladuje, rád vás podporím vašou dobrou náladou.

Za čím často stojí nadváha:
- žiadna sila na to, aby sa dištancoval od ostatných ľudí
- žije život ostatných, nie váš
- Odškodnenie za nespokojnosť s jedlom
- nesie so sebou ťažké bremeno
- Osamelosť
- nízka až žiadna sebaúcta
- Orientácia na nesprávne modely

Nutričné ​​psychologické rady prispôsobujem vám individuálne. Spravidla sa stretávame najmenej 5 - 6 krát každé 2 - 3 týždne, v prípade potreby aj viac.

Investícia 125,00 CHF za reláciu (75 minút).