Poradenstvo v prípade mdloby - zdravie
Týchto päť ľudí stratilo na pár sekúnd všetko, čo definuje človeka: vedomie. Táto správa vám povie, či ste tiež ohrození, ako môžete prijať preventívne opatrenia a čo môžete urobiť po ÚTOKU.
Aj keď sa vám tá hrôza zvyčajne dostane: Mdloby môžu znamenať viac ako krátke vykročenie. Odborníci profesor Ulrich Fölsch (generálny sekretár Nemeckej spoločnosti pre vnútorné lekárstvo) a profesor Dietrich Andresen (riaditeľ kliniky pre vnútorné lekárstvo - kardiológia, Vivantes-Klinikum Am Urban, Berlín) presne vysvetľujú, čo a ako rozpoznať útoky v ranom štádiu.
► Čo je to mdlo?
Ulrich Fölsch: "Slabé slovo je krátkodobá strata vedomia." Človek je doslova bez moci nad svojimi zmyslami. Hovorovo sa mdlobu nazýva aj obehový kolaps, vedeckým pojmom je synkopa. ““
► Ako dlho vydrží slabosť?
Prof. Dietrich Andresen: "Môže to trvať niekoľko sekúnd až asi 15 minút." Ak to pôjde ďalej, ako je to, je to predĺžené bezvedomie, takzvaná kóma. “
► Ako to, že človek jednoducho spadne?
Prof. Fölsch: „Mdloby sa vyskytujú v dôsledku dočasnej poruchy obehu v mozgu a v mozgu je potom nedostatok kyslíka. Spätne však často nie je možné s istotou povedať, čo spustilo túto poruchu obehu. Okrem toho možno rozlíšiť medzi neškodnými a život ohrozujúcimi príčinami. ““
► Aké sú neškodnejšie príčiny?
Prof. Fölsch: "Najčastejšie sú neškodné príčiny." Jednou z nich je aj ortostatická synkopa, čo znamená, že ovplyvňuje zvislú polohu tela. Spravidla sa to stane, keď človek príliš rýchlo vstane zo sediacej alebo ležiacej polohy - sčernie. Tu krv klesá z hlavy do nôh. Spúšťačom je nedostatočné napätie v cievach nôh a príliš nízky krvný tlak. Môžu za to aj lieky ako antidepresíva alebo antihypertenzíva ako betablokátory, pretože príliš znižujú srdcovú frekvenciu. ““
► Je pravda, že ľudia môžu v šoku naozaj spadnúť?
Prof. Fölsch: "Áno, takzvaná vazovagálna synkopa sa môže vyskytnúť v silne emočnej situácii." Ak je človek vystrašený, napríklad zlou správou, v mozgu sa v autonómnom nervovom systéme spustí reflex. Tento reflex využíva nerv vagus - veľký lebečný nerv, ktorý vedie tiež pozdĺž krku - na to, aby spôsobil náhle rozšírenie krvných ciev a zníženie srdcovej frekvencie. Výsledkom je, že krv klesá z mozgu, takže už nie je zásobovaný dostatkom krvi. Človek stratí vedomie. ““
► Ktoré mdloby sú nebezpečné?
Prof. Fölsch: „Útok na mdloby nie je úplne neškodný, pretože postihnutý môže pri páde spôsobiť poranenie hlavy a pomliaždeniny.“
► A ktoré sú životu nebezpečné?
Prof. Andresen: "Srdcová synkopa, ktorá ovplyvňuje srdce, je obzvlášť nebezpečná." Väčšinou sú to náhle srdcové arytmie, ktoré ovplyvňujú krvný obeh. Nebezpečná vec: srdce sa zastaví bez varovania alebo bije tak rýchlo, že krv už netečie do mozgu. Osoba zrazu spadne. Len preto, že sa srdce samo vráti do rytmu, človek sa znova prebudí. Ale nie vždy.
Ak srdce znovu nebije, osoba trpí „náhlou srdcovou smrťou“. Preto sú mdloby srdca také nebezpečné. “Už od čias Stones a Beatles poznáme fenomén mladých dievčat, ktoré hromadne omdlievajú na koncertoch.
Správy o zdraví
BamS-Ratgeber-Edition Štyri knihy pre vaše zdravie
Abecedná polievka s príchuťou tipov a preventívnych opatrení je často prvým krokom k zotaveniu.
Cieľom novej terapie zameranej na stiahnutie cukru je zabiť rakovinové bunky
V boji proti rakovine vyvinuli nemeckí vedci dva nové, sľubné terapeutické prístupy.
Láska, láska, flirt To je dôvod, prečo je sex tak dobrý pre vaše zdravie
Mnoho ľudí sa bojí prenosného ochorenia počas sexu. Ale BILD vysvetľuje, na čo je sex skutočne dobrý!
► Existuje na to vysvetlenie?
Zaujímavé tiež
Prof. Andresen: "Aj pri šťastnej udalosti sa nervové dráhy môžu zrazu zblázniť." Či už omdlievam, pretože vidím krv, mám hrozný zážitok alebo stojím v prvom rade rockového koncertu, ktorý škrieka radosťou, mechanizmus mdloby je rovnaký. “
► Čo môžem urobiť, ak niekto vedľa mňa spadne?
Prof. Andresen: "Najskôr skontrolujte, či je osoba skutočne omdletá." Ak to chcete urobiť, potľapkajte ho po tvári a zatraste ramenami. Ak na krátky čas omdli, otvorí oči a okamžite odpovie. Ak nereaguje a necítite dýchanie, dá sa predpokladať kardiovaskulárny kolaps. Potom sa musí cyklus veľmi rýchlo obnoviť.
Najskôr zavolajte hasičov 911 alebo niekoho iného, až potom začnite so stláčaním hrudníka na resuscitáciu. Aby ste to dosiahli, stlačte rukami a rukami rovno asi stokrát za minútu do stredu hrudníka, päť až šesť centimetrov hlboko do hrudnej kosti. ““
► Či sa nemusím báť zlomenia pacientových rebier?
Prof. Andresen: "Nie, to je nepravdepodobné, pretože hrudník je veľmi elastický." Ale ak aj existuje, nie je to problém v porovnaní s tým, o čo ide. Nemôžete pokaziť. Iba ak neurobíte nič, ľuďom ublížite. ““
► Môžem vopred cítiť, keď sa objavia príznaky mdloby?
Prof. Fölsch: „Typické sú zvestovatelia, ako sú potenie, závraty, poruchy videnia, to znamená blikanie pred očami alebo sčernenie. Ak je však srdce choré, môže náhle, bez akýchkoľvek známok, viesť k bezvedomiu. To je také nebezpečné. ““
► Čo môžem urobiť ako obeť, aby sa zabránilo ďalšiemu mdlobu?
Prof. Fölsch: "Určite by ste mali navštíviť lekára, aby ste sa uistili, že skutočne neexistujú žiadne vážne problémy." Napríklad na vylúčenie srdcových arytmií môže lekár predpísať dlhodobé nosenie EKG. Ak sa diagnóza potvrdí, bude pravdepodobne potrebné použiť kardiostimulátor. ““
► A ak je príčinou príliš nízky krvný tlak?
Prof. Fölsch: „Pravidelné cvičenie potom pomáha posilňovať žilové svaly a krvný obeh. Keď ráno vstanete, vstávajte veľmi pomaly, vyložte si nohy na zem, napnite svaly, aby ste precvičili svalovú pumpu. Skvelé sú aj striedavé sprchy, ktoré pijú dostatok tekutín, t.j. najmenej dva litre denne, čo zvyšuje krvný tlak. ““
► Čo akútne pomáha, ak sa mi točí hlava a všimnem si, že som skoro na omdletie?
Prof. Andresen: „Ľahnite si rýchlo, vyložte si nohy, aby krv prúdila z nôh späť do srdca a mozgu a zlepšila krvný tlak. Zostaňte v posteli najmenej 10 až 15 minút; tak dlho trvá, kým utíchne podvedomý reflex. Ak si nie je kam ľahnúť, pomáha to napnúť svaly. Za týmto účelom prekrížte nohy a súčasne zaveste prsty oboch rúk k sebe. Potom odtiahnite ruky od seba a napnite zadok. ““
PIATICH DOTKNUTÝCH SPRÁV O ICH STRANE SILY
"Po dvoch mesiacoch diéty sa mi točila hlava a spadol som"
PRIEZVISKO: Doris O., 25 rokov, ja. Modelka a realitný agent.
KURZ: "Ako modelka musím venovať pozornosť svojej postave." Pred štyrmi rokmi mi vtedajšia agentúra odporučila schudnúť. Držal som dvojmesačnú diétu a zhodil som tri kilá a s výškou 1,74 metra som dosiahol 49 kíl. Keď som jedného rána vstal, cítil som sa závratne, prsty ma zvierali - spadol som. ““
OŠETRENIE: "Lekár zistil nesprávnu výživu a nízky krvný tlak." Predpísal obehové kvapky. Odvtedy som ich preventívne pripravoval. Dávam teraz tiež pozor na vyváženú stravu a dostatok pohybu. Každý deň som vonku so psom. “
SITUÁCIA DNES: „Odvtedy som neomdlela. Reagujem skoro, keď sú varovné signály, napríklad na chvíľu stmavnutie. “
„Dve minúty po injekcii som stratil kontrolu“
PRIEZVISKO: Ludwig F., 36 r., Realitný agent.
KURZ: "V skutočnosti ťažko ochoriem." Ale v decembri 2012 som mal v práci veľa stresu a potom som pomohol sťahom. Keď som zdvihol krabicu, do chrbta vystrelila strašná bolesť. ““
OŠETRENIE: "Lumbago, diagnostikoval lekár." Keďže som chcel byť večer opäť fit, dal mi štyri injekcie proti kŕčom a tlmiace bolesť. O dve minúty neskôr, ešte v lekárskej izbe, sa mi zakrútila hlava a spadol som na zem. Keď som po niekoľkých sekundách prišiel k nám, sestričky a lekár stáli okolo mňa. Bolo mi trápne, že som tak stratil kontrolu! Bolo to nepríjemné aj pre lekára. Povedal, že nemôžem tolerovať účinnú látku. ““
SITUÁCIA DNES: „Pri ďalšej návšteve lekára budem informovaný o možných vedľajších účinkoch.“
„Prvýkrát som spadol v kostole“
PRIEZVISKO: Natalie G., 33 rokov, grafická dizajnérka.
KURZ: "Prvýkrát som omdlel ako malé dieťa v kostole." Zjavne som nevydržal vôňu kadidla a dlho som stál. Nestalo sa tak veľa rokov. Ešte pred piatimi rokmi, keď som bol v kancelárii, bol veľký stres, zakrútila sa mi hlava a schudla som. Kolegovia zavolali záchranku. ““
OŠETRENIE: "Na klinike sa zistilo, že mám veľmi nízky krvný tlak, 90 až 60, a preto rýchlejšie omdlievam." Keď som v strese, rýchlo zbadám tento nepríjemný pocit, akoby som mal v hlave vatu. Potom si pomáham glukózou a homeopatickými kvapkami v obehu. ““
SITUÁCIA DNES: „Aj v stresových dňoch dbám na to, aby som si v práci robila krátke prestávky a jedla a pila dosť. Už nebolo mdloby. ““
„Poruchy srdcového rytmu spôsobili môj kolaps“
PRIEZVISKO: Helga B., 69 rokov, odišla do dôchodku.
KURZ: "Pred šiestimi rokmi, keď som pracoval v jedálni, sa mi zatočila hlava a zvalil som sa." Kolegovia zavolali záchranku. Išli sme na kliniku sanitkou. ““
OŠETRENIE: "Pomocou srdcového katétra lekári zistili srdcovú arytmiu ako príčinu môjho zlyhania." Našťastie sa mi podarilo z kliniky odísť na druhý deň bez operácie. Predpísali mi pilulky na srdce a lepší krvný tlak. “
SITUÁCIA DNES: „Moje srdce je na tom lepšie. Kondíciu si udržiavam aj plávaním a bicyklovaním. Predstava, že omdlievam a nešťastne padnem, keď som sama doma, ma znepokojuje. ““
„Po tom, čo manželovi diagnostikovali rakovinu, som skolabovala“
PRIEZVISKO: Eva W., 53 rokov, realitná agentka.
KURZ: „V októbri 2009 som sa dozvedela, že môj manžel mal nevyliečiteľný nádor na mozgu. Bol som v šoku a musel som sa so psom nadýchať čerstvého vzduchu. Bliklo mi pred očami a ja som sa zosunul. Prebudil som sa, keď mi pes, ktorý som mal pri sebe, olizoval tvár. ““
OŠETRENIE: "Lekár diagnostikoval vysoký krvný tlak a predpísal tabletky." Napriek tomu sa bez varovania opakovali mdloby. Pravdepodobne kvôli veľkému emocionálnemu vypätiu spôsobenému chorobou môjho manžela. Staral som sa o neho, kým nezomrel začiatkom tohto roka. ““
SITUÁCIA DNES: „Stále z času na čas spadnem. Začala som psychoterapiu, aby mi pomohla vyrovnať sa s bolesťou zo straty manžela. ““
PRÍRODNÉ OBLASTI NIE SÚ UŠETRENÉ
Slávne mdloby
Malá kultúrna história padania
Vystúpili Beatles, ľudia prepadli, neboli žiadne výnimky, ako tu v roku 1963