Pore-deep clean - detoxikačná kúra pre pokožku
Kyselinové usadeniny spôsobujú nečistoty a celulitídu
Pot obsahuje nielen soľ a konečné metabolické produkty, ale za určitých okolností dokonca zvyšky ťažkých kovov a ortuti. Vaša pokožka si okrem vylučovacej funkcie ukladá aj kyseliny. Existujú aj zvyšky mejkapu. Ak nemáte vyváženú stravu, ste vystavení nadmernému stresu alebo dymu, telo si nadbytočné kyseliny ukladá v spojivovom tkanive podkožného tkaniva. Na tvári sa objavujú čierne bodky, pupienky alebo šupinatá pokožka. V najhoršom prípade tvoria tieto kyselinové usadeniny na zvyškoch tela nepekné jamky po celulitíde. Najjednoduchší spôsob, ako získať efektívny detox pre pokožku, je cvičenie. Nemusí to byť nutne maratón alebo zdvíhanie závažia - detoxikáciu pokožky môže pomôcť aj náročný kurz jogy alebo kolo pilates. Mali by ste však tiež venovať väčšiu pozornosť svojej pokožke. Udržujte celkový zdravý životný štýl a pravidelne vykonávajte detoxikáciu pokožky.
Posilnite svoju pečeň a získate krásnu pokožku
Zdravá pečeň hrá dôležitú úlohu v krásnej pleti. Ak stále bojujete s nečistotami, existujú jemné metódy na podporu vašej pečene. Horké látky obsiahnuté v určitých rastlinách pomáhajú stimulovať tvorbu žlče. To zaisťuje, že chemikálie, zvyšky liekov a iné toxíny sa dajú ľahšie štiepiť. Úspešný detox sa vždy začína stravou. Pokožka je preto šťastná, keď sa do jedálnička dostane viac potravín, ktoré stimulujú pečeň. Horká chuť znamená, že obsahuje obzvlášť veľké množstvo antioxidantov, ktoré majú protizápalové účinky, a tým podporujú žiarivú pleť. Kvôli svojej pokožke by ste mali častejšie jesť tieto bylinky a zeleninu:
Zeler [- Zelená listová zelenina, ako je špenát alebo švajčiarsky mangold - Horké šaláty, ako napríklad čakanka, rukola, čakanka a čakanka - červená repa, reďkovka Ak pijete počas celého dňa tiež veľa teplej vody, pomáha to pokožke aj pri detoxikácii.
Šesť dní detoxikácie pokožky
Ak chcete dosiahnuť obzvlášť trvalý účinok, môžete pokožke urobiť aj detoxikačnú kúru po dobu šiestich dní. Všetko, čo potrebujete, je niekoľko ingrediencií. Alkalická soľ do kúpeľa tvorí základné vybavenie pre detoxikáciu pokožky a je účinným opatrením pri detoxikácii. Môžete tiež použiť masku na tvár ležiacu vo vani. Ideálne sú masky na báze liečivej hliny alebo soli z Mŕtveho mora.
Detoxikácia pokožky: 1. deň
Dajte si úplný kúpeľ, pridajte lyžicu alkalických solí do kúpeľa a relaxujte v nich 30 až 60 minút. Týmto spôsobom je vaše spojivové tkanivo optimálne odkyslené. Potom si doprajte masáž telovou kefkou a olejom z granátového jablka si potierajte celé telo. Má vysoký obsah antioxidantov a pomáha pokožke vytvárať nový kolagén.
Detoxikácia pokožky: 2. deň
Na druhý deň zmiešajte peeling z cukru a sezamového oleja a jemne ho použite na masáž pokožky. Potom znova naneste olej z granátového jablka. Podrážky vašich nôh sú pri detoxikácii podceňovanou zónou. Ak máte obličky prepracované, môžete byť náchylní na spotené nohy. Večer si teda urobte kúpeľ na nohy s lyžicou alkalickej kúpeľovej soli. Ak spozorujete vo vode hnedasté sfarbenie, je to jasný znak prekyslenia.
Detoxikácia pokožky: 3. deň
Tretí deň je na programe návšteva sauny. Suché teplo je obzvlášť vhodné na oživenie pokožky pri detoxe. Ak sa trochu zapotíte, je to známka toho, že vaša detoxikácia pokožky nefunguje optimálne. Potom si pokožku umyte jemnou kefkou na telo alebo rukavicou lufy, aby ste odstránili odumreté bunky tela. Kefy by ste mali používať vždy smerom nahor k srdcu. Potom naneste olej z granátového jablka. Potom opakujte dni jeden až tri. Pite podporné detoxikačné čaje, aby ste zlepšili svoju pleť zvnútra. Koža sa považuje za zrkadlový obraz duše. Podľa tradičnej čínskej medicíny sa emócie ako hnev, hnev a sklamanie spracúvajú aj v pečeni. Preto, aby ste sa mohli efektívne detoxikovať, mali by ste opustiť všetky toxické a negatívne pocity.