Pórová diéta

Ak ste ho doteraz vo svojej strave nepoužívali, určite odteraz zmeníte názor!

Rozmanitosť orientálneho cesnaku, póru je možné použiť nielen pri príprave kulinárskych prípravkov, ale aj ako cenná pomoc pri detoxikácii tela.

Odborné lekárske štúdie preukázali, že pór obsahuje veľké množstvo celulózy s vlastnosťou zhromažďovania potravinového odpadu z tela. Evakuácia toxínov je tak uľahčená diuretickým pôsobením póru.

Či už ho použijeme ako súčasť nízkotučných jedál, ako je pór s olivami alebo pór s grilovanou kuracinou, alebo ho použijeme do dobre známej pórovej polievky, jeho pôsobenie je rovnaké: odstránenie prebytočnej vody z tela a zmena tvaru tela.

Ako presne sa pórová polievka pripravuje a ako sa má konzumovať?
Pórová polievka sa pripravuje ľahko: 1 kg očisteného póru, z ktorého sa vyberie iba biela časť, nakrájame a uvaríme tenké plátky. Varte asi hodinu a je to.

Výsledná tekutina sa pije postupne, jeden pohár každé 2-3 hodiny, počas dňa. Plátky póru sa dajú jesť hladké, samotné alebo s trochou citrónu.

Polievka sa konzumuje výlučne 48 hodín. Na konci liečby si môžete dať ľahkú večeru a ovocie ako dezert.

Spolu s polievkou môžete v prípade veľkého hladu jesť grilované kuracie prsia alebo vajce uvarené na tvrdo.

Je to dosť obmedzujúca strava a na dobrý detoxikačný účinok vydrží maximálne 48 hodín. A pohyb je veľmi dôležitý, takže minimálne 30 minút chôdze denne je povinných.

Zistilo sa, že ak budete jesť primerane veľa póru denne, môžete sa zbaviť sezónnych prechladnutí, problémov s imunitou alebo alergických problémov.

Nezabudnite preto teraz na pór, keď je doma zima!