Porovnanie a testy srvátkových bielkovín - naše odporúčania pre rok 2020

Dobrý deň, som Gregor a dal som túto stránku dokopy. Najskôr tu nájdete prehľad rôznych srvátkových bielkovín podľa nášho výberu, potom nasleduje prieskum a sprievodca na tému srvátkových bielkovín. Ďalej na stránke potom odkazujeme na ďalšie články alebo recenzie a na konci môžete do komentárov pridať svoju vlastnú horčicu.

S cieľom zjednodušiť porovnávanie cien určujeme ceny jednotlivých položiek na Amazone, Ebay a Idealo a ponuky odkazujeme prostredníctvom odkazu affiliate partnera. To znamená, že dostávame províziu, ak si kúpite niečo, čo odporúčame - cena sa pre vás nezmení.

11 srvátkových bielkovín podľa nášho výberu

Je veľmi dobre absorbovaný telom. Ľahko sa prijíma. Ideálny aminokyselinový profil

90% obsah bielkovín, ochutený prášok na báze izolátu srvátkového proteínu s prídavkom Kr. Obsahuje 3000 mg kreatínu na porciu. Tiež obsahuje L-glutamín, AAKG a L-tryptofán niacín, predchodca NAD, bol pridaný. Bez palmového oleja, bez konzervačných látok.

Integrácia denaturovaných srvátkových bielkovín do matrice mäkkého syra

Až 80% rýchlo sa vstrebávajúcich bielkovín (môže sa líšiť v závislosti od príchute) Vysoký podiel srvátkového izolátu (44%), ako aj srvátkového koncentrátu, srvátkového hydrolyzátu, pridania voľného L-leucínu (5%)

Vysoko kvalitný proteín - Proteínový prášok sa skladá z vysoko kvalitného srvátkového proteínu a jeho vlastného proteínu. Budovanie svalovej hmoty - S obzvlášť vysokým podielom L-leucínu a 21 g prírodnej srvátky str. Prírodné ingrediencie - Na bielkovinový prášok sa používa čerstvé mlieko od pasúcich sa kráv.

Koncentrát Zec + Clean - 1 000 g, porcie v balení: 25 Proteínový nápoj Clean Concentrate sa skladá z vysoko kvalitného srvátkového koncentrátu ZEC + Clean Concentrate, ale tiež boduje svojou chuťou, ktorú tento výrobok tiež .

Prémiová nórska tráva kŕmená vysoko kvalitným srvátkovým proteínom s nevyhnutným svalovým tkanivom. Vysoko kvalitná bielkovinová výživa pre vynikajúcu športovú podporu. Čistá kvalita a prvotriedny severský chuťový profil v každej porcii.

Vysoko kvalitná rýchlo pôsobiaca zmes srvátkového proteínového koncentrátu a srvátkového izolátu s D. S 24,7 g bielkovín na porciu; s nízkym obsahom tuku a cukru Dostupné v mnohých lahodných príchutiach; ako prídavok k jedlu a pitiu.

Najkvalitnejší zdroj bielkovín na svete Maximálna koncentrácia bielkovín až 98 g (v sušine) Vynikajúca rozpustnosť - 100% okamžitá

CHUTNÉ A DOBRÉ: Proteínový kokteil s obzvlášť vysokým obsahom bielkovín, nízkym obsahom sacharidov, nízkym obsahom tuku a nízkym obsahom tuku. NAJLEPŠÍ EFEKT: Ideálna zmes srvátkového proteínového koncentrátu, aminokyselín, glutamínu a BCAA. XL BAG: 900 g srvátkového proteínového prášku s čokoládovou príchuťou, čo zodpovedá 30 porciám (vč.

Vyhodnotenie prieskumu: Populárne srvátkové proteíny

Každý mesiac presne analyzujeme, ktoré produkty sú medzi našimi používateľmi najobľúbenejšie:

Ktorý srvátkový proteín by ste si kúpili online? (Február 2020)

Spolu 2 hlasy.

Ak chcete tiež hlasovať, k ankete máte prístup tu.

Na vašom názore záleží!

Sprievodca srvátkovým proteínom

Srvátkový proteín sa čoraz viac predáva pod anglickým výrazom srvátkový proteín v nemčine a v súčasnosti je veľmi obľúbený u silových športovcov. Tento špeciálny proteín je vysoko koncentrovaná forma bielkovín a pomáha rýchlo budovať svalovú hmotu.
Čo sa však v skutočnosti skrýva za vysoko koncentrovaným proteínovým práškom a čo športovci pri nákupe potrebujú Srvátkový proteín Poznámka?

Vysoko efektívny odpadový produkt

Srvátkový proteín je bielkovina, ktorú dokáže ľudské telo obzvlášť rýchlo spracovať. Preto je chvenie telo rýchlo absorbované (okolo 30 minút) ihneď po cvičení a poskytuje tak regeneráciu, ktorá je tak urgentne potrebná ihneď po cvičení. Už krátko po vstaní dodáva srvátkový proteín telu podporu, čo je dôležité pre športovcov, ktorí uprednostňujú tréning v ranných hodinách.
to je Srvátkový proteín v skutočnosti odpadový produkt z výroby syra. Najskôr je srvátka tekutá a má iba porovnateľne nízky obsah bielkovín; koncentrát sa vytvára až pri filtrovaní kvapaliny (s obsahom bielkovín 80 percent). Pomocou procesov chemickej izolácie sú možné hodnoty až 95 percent - táto úroveň obsahu bielkovín už nie je neskôr skutočne dôležitá. Nakoniec sa srvátkový proteín zriedi aj mliekom alebo vodou.

Čisté, koncentrované, izolované a pestré proteínové zmesi - športovci majú na výber

Izolát a hydrolyzát sú najkoncentrovanejšou formou srvátkového proteínu a podľa toho ponúkajú najvyšší obsah bielkovín. V mnohých srvátkových bielkovinách sa však izoláty a hydrolyzáty nepoužívajú čisté, ale doplnené koncentrátom.
Koncentráty a izoláty sa väčšinou predávajú ako fitnes nápoje alebo ako profesionálny srvátkový proteín, zatiaľ čo proteínové zmesi s vyššou koncentráciou sú často dostupné v obchodoch ako wellness nápoje.
Silné koncentráty väčšinou pozostávajú výlučne alebo takmer výlučne zo srvátkových bielkovín, zatiaľ čo iné fitness zmesi sú obohatené tiež o vitamíny a aminokyseliny. Napríklad pri diétach to umožňuje zlepšený prísun dôležitých aminokyselín, aj keď by diéta samozrejme nikdy nemala byť výlučne v otrasenej forme.
Ak sú však športovci uponáhľaní a majú problémy so zdravou výživou kvôli svojej každodennej práci, tieto ďalšie doplnky v srvátkovom proteínovom kokteile môžu pomôcť pokryť dennú potrebu bielkovín, vitamínov, stopových prvkov a aminokyselín.

Je to vec vkusu

Srvátkový proteín v čistom stave je bez chuti. Športovci, ktorí konzumujú bielkoviny, častejšie trasú, poznajú klasický problém: prášok sa skutočne nerozpúšťa. Pri všetkom miešaní a pretrepávaní takmer vždy zostáva prášková konzistencia.
Neochutený prášok je tu ideálny na krátke ranné výstrely alebo na zmiešanie prášku s jedlom. Prášok sa tiež mieša v džúsoch alebo omáčkach.
Pre tých, ktorí dávajú prednosť klasickým mliečnym koktejlom, sú k dispozícii najrôznejšie príchute od bobúľ cez vanilku až po rôzne druhy čokolády. Chuťovo je zvyčajne kvalitný a dá sa porovnať s bežnými mliečnymi kokteilmi (okrem práškových drobkov), ale z dlhodobého hľadiska vám lezie na nervy.
Každý, kto vypije tri čokoládové koktaily denne, ich rýchlo omrzí. Preto je neutrálny prášok určený pre všetkých bežných používateľov Srvátkový proteín určite odporúčam. Ak dávate prednosť príchutiam, mali by ste si naplánovať trochu odrody a vylepšiť koktaily s bobuľami alebo iným ovocím znova a znova a premeniť srvátkový proteín na lahodné smoothies.

Srvátkový proteín, nevyhnutnosť nielen pre športovcov

Srvátkový proteín je tou správnou voľbou nielen pre budovanie svalovej hmoty, ale aj počas fáz intenzívneho stravovania. Srvátkový proteín je ľahko spracovateľný telom a veľa zdravých bielkovín je možné absorbovať pomocou niekoľkých nízkokalorických koktailov. Aj počas silných rastových fáz v detstve a dospievaní je srvátkový proteín (potom samozrejme s mierou) zdravou alternatívou k bežným zdrojom bielkovín. Vďaka množstvu esenciálnych aminokyselín, ktoré obsahuje, má srvátkový proteín mimoriadne vysokú biologickú hodnotu a je dokonca lepším zdrojom bielkovín ako celé vajcia.

Testy na srvátkové bielkoviny a ďalšie správy

Nové: náš redakčne podporovaný zoznam ďalších správ. Internet je plný testov na srvátkové bielkoviny, ktoré porovnávajú technické údaje, ale produkty testujú naozaj zriedka (preto náš prehľad jednoznačne označujeme ako „porovnanie“ a v žiadnom prípade nie „test“). Preto sme si dali za cieľ odlíšiť predpokladané testy od čestných správ o testoch a uviesť zoznam najužitočnejších testov, správ, diskusií a užitočných informácií o srvátkových proteínoch pre vás: